Welkom bij Zuinigaan

Dit weblog gaat over bezuinigen, consuminderen en nog meer, want een mens is tenslotte meer dan alleen een consuminderaar, of zo je wilt een vrek. In '07 kocht ik mijn huis, in december 2018 word ik 66 jaar en mag ik met pensioen, want dan krijg ik mijn AOW. Ik heb een pensioengat van 20 jaar. Ik verkeek mij op de kosten van een koophuis en constateerde dat ik financieel vanaf mijn 66e jaar nogal krap zou komen zitten, vooral vanwege het pensioengat. Dus daar ging ik wat aan doen en op deze weblog vind je mijn berichten hierover.

maandag 31 december 2018

Uit eten met dinerbonnen

Voor het afscheid van mijn werk had ik dinerbonnen gevraagd, dinerbonnen van een vegetarisch restaurant.  Een collega van mij had bij zijn afscheid dinerbonnen ontvangen en ik vond het een geweldig idee! Geen dingen, maar een dienst en omdat het gaat om vegetarische voeding ook heel milieu en diervriendelijk.
Het is nog steeds een raar idee dat ik afscheid nam en na 1,5 week al weer aan het werk was en de bonnen dus achteraf veel te vroeg kwamen, maar dat geheel terzijde.

Dinerbonnen dus, voor in totaal 275 euro. Dat geld kwam uit de pot van de werkgever. Die geeft per gewerkt jaar €12,50 en voor het eerste jaar 50 euro. In totaal was dat 275 euro.
Ik vroeg om bonnen voor een vegetarisch restaurant omdat ik van plan was met de kinderen daar eens lekker en uitgebreid te eten en die bonnen kreeg ik ook.

In de afgelopen week ben ik met mijn oudste dochter en haar man in dat vegetarische restaurant uit eten geweest en we hebben genoten! Een heerlijk voorgerecht en een zeer smakelijk hoofdgerecht. Dochter en haar man kozen voor een veganistische variant en ik voor een vegetarische variant. Zowel in mijn voorgerecht als in mijn hoofdgerecht zat wat kaas en wat ei verwerkt. 

Het cadeau gaat snel op! Het etentje kostte bijna 100 euro. Dus ik heb 2 cadeaubonnen van 50 euro afgerekend.
Op naar het volgende etentje met mijn andere dochter en haar man. Die twee vinden het ook een leuk restaurant. Ik heb met hen al eens eerder daar gegeten. 

Heb jij wel eens dinerbonnen cadeau gekregen?

zondag 30 december 2018

Energieverbruik in de afgelopen week

In de afgelopen week had ik vakantie en was ik relatief gezien vaker thuis dan normaal. Daarnaast had ik door de vakantie vaker een kleinkind over de vloer en logeerden beide kleinkinderen een avond en een nacht bij mij, niet tegelijkertijd, maar elk een "eigen" nacht. Daardoor verbruikte ik meer gas dan ik normaal tijdens werkweken zou doen en toch is mijn gasverbruik niet heel hoog. Dat betekent dat het een voor deze periode "warme" week moet zijn geweest!

Wat verbruikte ik?

Mijn gebruik in de afgelopen week (week 52):

GAS ->   16,3 m3.
In week 51 gebruikte ik  17,4 m3.

STROOM -> 14  kWh
In week 51  gebruikte ik 11 kWh.

Wat kost dat verbruik van deze week? 
Kosten van mijn verbruik deze week, uitgaande van 71 cent per m3 gas en 24 cent per kWh: €14,93
En zoals altijd: dit zijn alleen de verbruikskosten, de overige kosten komen daar nog bij.

Over 1 week  maak ik de geplande overstap naar Greenchoice.  Ik ben benieuwd wat de eindstand voor de oude leverancier zal zijn.
De stand van zaken over het huidige gebruiksjaar (nu 51 weken) is:
gas: 484 m3
stroom: 571 kWh

Dat betekent dat ik, als ik binnen de 500 m3 gasverbruik wil blijven, ik nog een week lang heel spartaans moet gaan leven, of er moet een winterse "hittegolf" aan komen.
Volgens mij wordt dit niets, en kom ik nèt boven die 500 m3 uit, maar we zullen zien!

Besparingstips voor de allerlaatste dagen van 2018

Vanaf 1 januari betaal je meer BTW op de levensmiddelen. Alles wordt 3% duurder!
Mijn tip: HAMSTER voeding die je lang kunt bewaren, zoals rijst, pasta, groenteconserven, beleg, (soja)melk, gedroogde peulvruchten. Als je ze nu koopt, dan heb je 3% "winst" véél meer dan de spaarrentes die nu gegeven worden. Koop ook weer niet zo veel dat je het eten op termijn weg gaat gooiden, doe het hamsteren met beleid.

Een andere besparingstip: koop geen vuurwerk! Geen gewonden, geen knallen, geen luchtvervuiling. Houd het geld gewoon in je portemonnee of op je bankrekening. Huisdieren zullen je dankbaar zijn en ook mensen die astma of COPD hebben. Wist je dat ieder jaar tientallen mensen oogletsels oplopen en dat er gemiddeld ieder jaar 18 personen blind worden aan een oog? Daaronder zijn kinderen die een vuurpijl in hun oog krijgen. Gewoon niet doen! Dat scheelt leed en geld!

Koop postzegels! Vanaf 1 januari worden de zegels weer duurder. Dus je bespaart als je een voorraadje inslaat. Je kunt ze nog jaren gebruiken, want ze blijven tegenwoordig gewoon geldig, je hoeft geen zegels bij te plakken!

Nog een tip: als je niet thuis bent op oudejaarsavond, zorg dan voor een goed beveiligd huis. Sluit alles af en zorg dat er geen vuurwerk via open ramen naar binnen kan komen. Verder laat je wat lichten branden, zodat de woning er bewoond uit ziet. Dat maakt de kans op inbraak kleiner.

zaterdag 29 december 2018

Boodschappen in de afgelopen week

In de afgelopen week bleef ik bijna 15 euro onder mijn budget. Dat komt vooral omdat ik niet veel kocht, weinig fruit, weinig groenten en ook verder niet zo heel veel.
minikooltjes (kaletttes)
Ik kocht nog wel kalettes, om eens te proberen. Ze waren afgeprijsd in verband met de tht-datum. Het zijn piepkleine kooltjes (kale is het Engelse woord voor boerenkool) en ze lijken op spruitjes, maar dan met los loof, alsof er aan een spruitje een plukje boerenkool zit. Rauw zien ze er prachtig uit, groen met paars. Helaas verdwijnt het paars als ze gaar zijn.
Wat vond ik er van?
Niet heel bijzonder, ik vind spruitjes lekkerder. Je betaalt 1,49 voor 2 ons. dat is dus €7,45 per kg. Dat vind ik te duur om nog een keer aan te schaffen.
 
22 - 29 dec. 2018

*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
Voeding
appels, 4 stuks*  AH 0,86
4 ciabatta afbakbroodjes* AH 0,76
2x brood* AH 2,09
roomboter, 2x 250 gr* AH 3,58
jam* AH 0,75
pindakaas* AH 1,34
kaas* AH 1,91
2 grote rode paprika's* AH 0,99
kalettes @ AH 0,98
mienestjes AH 0,85
pasta (fusilli) AH 0,79
Snacks
crackers AH 0,70
ijs AH 1,18
Dranken
sojadrink, 5x 1 liter AH 4,45
Kat 0,00
Verzorging 0,00
Kleinkinderen 0,00
TOTAAL 21,23



vrijdag 28 december 2018

Carnivoor, veganist of iets daar tussen in?

Er zijn nogal wat mensen die heel consequent geen vlees, vis of vogels eten en ook zijn er anderen anderen die ook zuivel, eieren en dierlijke producten zoals honing laten staan.
Mij lukt dat niet zo.
Ik ben niet consequent. Ik eet soms vis en soms zelfs vlees en daarnaast neem ik melk in de koffie. Als ik thuis ben gebruik ik sojamelk in mijn koffie, maar als ik niet thuis ben, dan neem ik liever melk dan dat ik zwarte koffie drink.
Vis of vlees eet ik niet zo vaak, maar helemaal afgezworen heb ik het niet. Soms kan ik het niet laten om toch wat vis of worst of zo te eten!
Is dat erg?
Ik vind zelf van niet. Op dit moment eet ik bijna altijd vegetarisch en ook vaak veganistisch. Dan eet ik bonen of sojaproducten en neem ik ook geen zuivel of honing of zo. Vergeleken bij vroeger, toen ik bijna dagelijks vlees, kip of vis at, is mijn eetpatroon een flink eind opgeschoven richting veganisme/vegetarisme. Dit is voor dierenwelzijn en milieu een enorme winst.
Zelf denk ik dat als alle Nederlanders wat vaker dierlijk voedsel lieten staan, dat we als land al goed op weg zijn om de CO2 uitstoot fors te verminderen. Helemaal zonder is dan misschien nog beter, maar een flinke vermindering van het eten van vlees, vis en kip zou al veel helpen. 

donderdag 27 december 2018

Experiment mislukt ;-(

Al jaren had ik een been dat naarmate de dag vorderde steeds meer opzwol. 's Avonds was het been dan flink gezwollen, met name rond de enkel. Ineens, in oktober dit jaar, ontstonden er spontaan wonden op dat been. Open wonden die gingen ontsteken. Ik schreef er hier over.  Niet goed en niet gezond, dergelijke wonden. Gelukkig gaat het met kniekousen die compressie geven, zodat de spieren bij iedere beweging gemasseerd worden, prima met mijn been. Het been blijft slank en zet helemaal niet meer op. Ik draag de kniekousen op dagen dat ik niet zwem de hele dag. Op dagen dat ik wel zwem, trek ik ze direct aan als ik weer thuis kom en dan draag ik ze nog zo'n 10 uren.
Vorige week dacht ik dat de tijd gekomen was voor een experiment. Mijn onderbenen zijn nu steeds zo slank, misschien heb ik de kniekousen helemaal niet meer nodig.
Dan kan ik komende zomer lekker met blote benen naar buiten.
Hoe fijn zou dat zijn!
Dus droeg ik één dag alleen maar sokken, niks geen compressie of zo. In de loop van de dag kreeg ik een beetje pijn, niet heftig, maar een beetje zeurderig. En ja hoor, dat kwam van het feit dat ik "gespijbeld" had met de kniekousen. Mijn been was dik en gezwollen rond de enkels en zag er net zo uit als toen ik met de kniekousen begon. Niet dat er al weer wondjes ontstaan waren, maar zonder kniekousen kan ik daar waarschijnlijk op wachten.
Nou, dat weet ik dan ook weer. Op hete zomerse dagen wordt dat meestentijds een lange broek dragen en hooguit een paar uurtjes blote onderbenen en dan maar snel weer kniekousen aan.
Ook geen ramp, er zijn veel ergere dingen!

woensdag 26 december 2018

Een som geld aan mijn dochters gegeven!

Mijn beide dochters hebben van mij als kerstgeschenk 5000 euro gekregen, als gift. Ze mogen er mee doen wat ze willen. Nou ja, niet helemaal, ze mogen het niet in criminele activiteiten of zo stoppen, maar voor de rest is het geen geld waarvoor ze verantwoording af moeten leggen. Tot voor kort stopte ik dergelijke bedragen in mijn huis. In topjaren loste ik meer dan 12.000 euro per jaar hypotheek af. Nu is nu mijn huis hypotheekvrij en is sparen om de hypotheek af te lossen niet meer nodig en hoef ik dus ook geen hypotheekrente meer te betalen. Niet dat ik in het komende jaar niets meer ga investeren in mijn huis. Mijn schuur krijgt een nieuw dak en ik ga ook zonnepanelen nemen.
Daarvoor heb ik nog voldoende spaargeld over.
Nu ik komend jaar voor het eerst minder inkomen heb, zal het er voorlopig wel niet van komen om mijn kinderen nog weer geld te geven. Maar we zullen zien hoe het loopt en hoe ik uitkom met mijn geld.
Waarom geef ik geld? Door mijn zuinige leefstijl hield ik in het afgelopen jaar voldoende over. Ik ben er de persoon niet naar om nu geld over de balk te smijten en flink te consumeren. Dat lukt niet en ik vind het ook helemaal niet nodig, dus maakte ik mijn dochters blij met extra geld.

dinsdag 25 december 2018

Een fijn kerstfeest voor jullie allemaal

Lieve bloglezers,
vanuit heel mijn hart hierbij mijn kerstwens. Heb het goed met de mensen die je lief zijn.
Ik wil een lied met jullie delen dat mij altijd weer ontroert, namelijk het lied van Daniël Lohues. Luister en geniet. Voor niet-Noorderlingen geef ik ook de tekst om je een houvast te bieden
 

Angst is mar veur eben, spiet is veur altied (angst duurt maar kort, spijt is voor altijd)

De tekst:
Je moe'n-nie bange wezen, veur hoe de wind soms stiet, angst is mar veur eben, spiet is veur altied, wees maar nie benauwd, je zien ja wel hoe 't giet, angst is mar veur eben, spiet is veur altied.

Donk're wolken botsen soms, woar dan bliksem uut ontstiet, moar loat je niet belett'n, deur de kaans op groot verdriet, hoal joe maar niet in, stört joe dapper in de stried, angst is mar veur eben, spiet is veur altied.

Zwarte naachten, zwiet en jeuk, en verlichting is d'r niet, ben doodsbenauwd veur alles, maar t gevoar bestiet, dat zo noast t slechte, ook t goeie overgiet.
angst is mar veur eben, spiet is veur altied.

Je moe'n-nie bange wezen, veur hoe de wind soms stiet, angst is mar veur eben, spiet is veur altied, wees maar nie benauwd, je zien ja wel hoe 't giet, angst is mar veur eben, spiet is veur altied.
 

Dus: wees niet bang om te leven en ga ervoor! (zei deze angsthaas die nogal eens beren op de weg ziet en soms misselijk is van angst, gewoon om kleine dingen). Daarom is het lied voor mij ook heel toepasselijk.

maandag 24 december 2018

Bezuinigingstip - geen kant en klaar!

Zaterdag ben ik nog even langs de AH geweest. De hoeveelheden kant en klaar en alvast gesneden zijn enorm. Bakjes met gesneden fruit: tussen €2,- en €3,99 voor ongeveer 200 gram. Dat is in mijn ogen een éénpersoons portie. Dan kun je stukken goedkoper een sinaasappel opeten! Ik kocht in de afgelopen week 4 kg sinaasappels voor €3,50.
Voorgesneden prei kost: €1,09 per 400 gram.
Ook hutspot, dat koop je gesneden voor €1,05 per 500 gram = €2,10 per kg , terwijl je 2 kg uien en 1 kg wortelen koopt voor €2,44 = €0,81 per kg.
Persoonlijk heb ik ook om andere redenen liever ongesneden, losse groenten en fruit.
- Om bijvoorbeeld losse prei zit geen verpakking, je hebt dus veel minder afval.
- Daarnaast: gesneden groenten en fruit liggen dagen in de winkel en daarna bij jou in de koelkast. Die groenten en fruit gaan gegarandeerd in gesneden vorm veel sneller in kwaliteit achteruit.
- Ook zou het mij niet verbazen dat gesneden groenten behandeld worden met stofjes die zorgen dat ze langer "vers" blijven. Wil ik dat eten? Nou nee, niet echt.
Ik snijd mijn prei, uien, hutspot en spitskool lekker helemaal zelf en "verdien" daarmee héél veel geld!
Ook mijn fruit schil ik zelf wel.

zondag 23 december 2018

Energiegebruik in de afgelopen week

Ondanks dat het winter is, was het niet heel koud in de voorbije week.

Wat verbruikte ik?

Mijn gebruik in de afgelopen week (week 51):

GAS ->   17,4 m3.
In week 50 gebruikte ik  25,1 m3.

STROOM -> 11  kWh
In week 50  gebruikte ik 12 kWh.

Wat kost dat verbruik van deze week? 
Kosten van mijn verbruik deze week, uitgaande van 71 cent per m3 gas en 24 cent per kWh: €14,99
En zoals altijd: dit zijn alleen de verbruikskosten, de overige kosten komen daar nog bij.

Over twee weken maak ik de geplande overstap naar Greenchoice.  Ik ben benieuwd wat de eindstand voor de oude leverancier zal zijn.
De stand van zaken over het huidige gebruiksjaar (nu 50 weken) is:
gas: 467,7 m3
stroom: 557 kWh

Kerstvakantie!

Vanaf dit weekend heb ik vakantie tot 7 januari. Ik was er nu ook echt aan toe,  aan deze kerstvakantie! Veel meer dan tijdens de vakanties in het afgelopen jaar realiseer ik me dat ik binnenkort altijd vakantie heb! Ik stond er een jaar geleden vrijwel niet bij stil dat het hoogstwaarschijnlijk de allerlaatste kerstvakantie zou zijn. Nu veel meer! Ik merk ook dat ik nu beter naar mijn pensioen toe groei. Tijdens de zomervakantie en ook in de herfstvakantie was niet duidelijk wie mijn opvolger zou worden en ik maakte me zorgen. Mijn hoofd stond niet naar pensioen, ik kon mijn werk niet goed loslaten. Ik heb nu mijn opvolgster gedurende 4 werkdagen ingewerkt en ik heb er alle vertrouwen in dat het goed komt.
Over een tijdje nooit meer werken! Het voelt nog steeds als bijzonder. Tegen mijn dochter zei ik dat ik in de vakantie lekker niets ging doen, maar dat vond zij helemaal niet een goede omschrijving van wat ik wilde doen: lezen in de vele nog ongelezen boeken die ik heb liggen, series kijken, foute kerstfilms kijken op TV en Netflix, zwemmen, uitslapen, oppassen, met kerst gezellig samen eten met  mijn schoon-, klein- en eigen kinderen. Daarna nog weer uit eten omdat het leuk is. Dochter vond dat ik wel degelijk iets deed en vond de woorden niets doen helemaal fout!

Ik vind het al heel wat dat ik van mijzelf niet van alles hoef en gewoon lekker tot rust kom. Ik denk dan aan mijn vader die mij zeer lui vond als ik "niets" deed. Ik moest mijn diensten aanbieden in de huishouding en spontaan afwassen, stofzuigen, ramen lappen, strijken, boodschappen doen etc.En vooral dat spontaan, helemaal uit mijzelf deze dingen doen vond ik een lastige vraag voor een kind van 9 of 10. Lezen was lui en dat mocht eigenlijk niet en uitslapen al helemaal niet. Voor mijn broer golden dat soort eisen niet. Die mocht gewoon doen waar hij zin in had, want dat was een jongen.
Ik vond toen dat mijn vader veel van mij als kind vroeg en dat vind ik nog steeds.

zaterdag 22 december 2018

Boodschappen in de afgelopen week -> iets boven budget!

In de afgelopen week ging ik iets over mijn budget. Dat kwam vooral omdat ik veel kocht en ik ook wel wat luxe dingen kocht. 
De potten notenpasta (amandel hazelnoot) kocht ik met een cadeaubon die ik kreeg op het afscheidsfeestje van mijn werk. Dat ik afscheid nam, is inmiddels achterhaald want ik kwam weer terug, maar ik had wel die bon. Noten, mits in niet al te grote hoeveelheden, zijn heel goed voor een mens. Ik gaf ook een pot aan mijn oudste dochter.
Andere luxe: amandelen en cashewnoten. Die gebruik ik bij de maaltijd of ik neem er zo nu en dan een handje van. Ik doe er vrij lang mee, net als met de notenpasta voor op brood.
Het vruchtenbrood van dadels en vijgen  is net als de gorgonzola een lekker feestdagen-hapje.

15 -22  dec. 2018

*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
Voeding
7 bananen AH 1,09
2 kaki fruit* AH 0,79
2 kg sinaasappels, ca 20 stuks* AH 3,50
2 potten notenpasta amandel + hazelnoot Ecoplaza 1,98
chocopasta puur* AH 1,34
jam, pot* AH 0,75
kaas* AH 1,85
harde broodjes, 2 stuks AH 0,40
brood, 1 heel volkoren AH 1,29
halvarine AH 0,62
knoflook, 2 bollen* AH 0,75
geroosterde paprika, pot* AH 2,10
rode uien, 500 gr* AH 0,75
gezeefde tomaten, pak AH 0,46
spruiten, 500 gr* AH 0,69
rode peper, vers AH 0,39
kerrie AH 0,79
kokosmelk, blik AH 0,89
sambal AH 0,65
citroensap, 2 flesjes AH 1,30
gember, vers ca 100 gram AH 0,63
pastinaken, bio, 500 gr Lidl 1,59
amandelen, 200 gr Lidl 2,19
cashewnoten, 250 gr Lidl 2,99
Snacks
vruchtenbrood vijg, 200 gr* Lidl 1,50
vruchtenbrood dadel, 200 gr* Lidl 1,50
gorgonzola Lidl 1,99
Dranken
sojadrink, 2x 1 liter AH 1,78
Kat 0,00
Verzorging 0,00
Kleinkinderen 0,00
TOTAAL 36,55

Verder kocht ik veel smaakmakers, zoals knoflook, rode peper, kerrie, kokosmelk, sambal, gember en citroensap.
Fruit heb ik voorlopig in overvloed. Ik kocht in totaal bijna 30 stuks fruit!

vrijdag 21 december 2018

Uit eten met collega's - een lunch deze keer

Gisteren ging ik als jaarafsluiting lunchen met collega's, op eigen kosten. Ik lunch wel vaker met deze groep, voornamelijk (werk) kamergenoten, meestal in de kantine. Deze keer lunchten we in een restaurant.
Normaal gesproken neem ik boterhammen mee naar het werk. Die beleg ik met pindakaas of zelfgemaakte hoemoes. Ik neem er op het werk een gratis glaasje water, een beker koffie of een beker thee bij. Dit kost vrijwel niets en dan is zo'n lunch in een restaurant toch elke keer weer schrikken. Natuurlijk kan ik het best betalen en ik bespaar door altijd boterhammen van huis mee te nemen honderden euro's per jaar en dan mag het best eens een keertje uitbundig.
Toch denkt de zuinigerd in mij: het is maar goed dat ik dit niet dagelijks doe!
Wat waren de kosten?
Vooraf een cappuccino à €2,90
Volkoren brood met aubergine, geitenkaas, citroentijm,  zontomaatjes  en rucola à €7,50
Feestelijk en gezellig, maar in mijn ogen wel prijzig!
Lunch jij wel eens in restaurants met collega's?

donderdag 20 december 2018

Drukte in de supermarkt!

Gisteren was ik in de supermarkt en druk dat het daar was! Het parkeerterrein was overvol en auto's reden af en aan. Ook de fietsenstalling van de winkel was heel erg vol, ik kon nauwelijks meer een plekje voor mijn fiets bemachtigen!
Binnen in deze winkel was het ook bijzonder druk, klanten met volle winkelkarren stonden in rijen voor de kassa. Het leek wel of de winkel met kerst minstens een week gesloten zou zijn en er voor lange tijd voedsel ingekocht moest worden. Veel frisdrank, chips, brood, wijn etc schoof over de transportband van de kassa.

Het was verbazend welke uitwerking deze drukte op mijn had. Ondanks het feit dat ik al ééuwen consuminder, had ik de neiging om veel te kopen. Dat effect had de drukte kennelijk op mij! Als iedereen zoveel koopt, dan moet daar wel een goede reden voor zijn, laat mij dat dan ook maar doen, dat is vast en zeker nodig, want alle mensen hier kopen zo overvloedig in en dat doen ze vast niet voor niets.

Er is voor mij geen reden om extra te kopen. Ik heb vakantie en ben alle dagen behalve eerste kerstdag in de gelegenheid om boodschappen te halen. Ik hoef, behalve op de 22e en de 28e december, alleen voor mezelf te koken, op de 22e en de 28e beide keren voor 4 personen.
Nog tijd zat om boodschappen te doen!

woensdag 19 december 2018

Waterverbruik

13 maanden geleden werd mijn watermeter vervangen. Nu moest ik mijn meterstand doorgeven voor de jaarafrekening. Ik verbruikte 19 m3 in 13 maanden, voor het eerst gemeten met een nieuwe meter.

Dit is een record sinds ik alleen woon. In andere jaren verbruikte ik 15 of 16 m3 in 12 maanden. Nu dus wel wat meer. Op zich valt het extra verbruik ook wel weer wat mee. Het gemiddelde verbruik is ongeveer 1,33 m3 per maand. Als ik dat maandverbruik x 13 doe, dan kom ik uit op 17,33 m3 en mijn verbruik was 19m3.

Waardoor die extra kubieke meters ontstaan zijn, dat weet ik niet. Zou de nieuwe meter net iets anders meten en waren de "oude" kubieke meters net iets meer dan 1000 liter?

Ik vind het altijd een gedoe om de meter af te lezen. Ik moet laag bij de grond, op mijn knieën liggen  om de meterstand af te lezen. Dit keer heb ik het anders bedacht. Ik heb een stoel gepakt en heb met mijn mobiel wat foto's gemaakt. Die stand heb ik doorgegeven en ik ben benieuwd wat het verbruik volgend jaar is, als ik vanwege mijn pensioen méér thuis ben.

Tot nog toe betaalde ik voor water €17,55 per kwartaal. Het zal wel weer duurder worden het komende jaar, ook omdat ik wat meer verbruikt heb.

dinsdag 18 december 2018

Nog steeds geen contract

Op 31 oktober ben ik gevraagd om weer te beginnen met werken tot het moment dat een nieuwe opvolger volledig inzetbaar was. Tot vandaag heb ik nog geen contract. Half november ben ik met mijn leidinggevende tot een overeenkomst gekomen hoe de arbeidsvoorwaarden er uit zouden moeten zien, maar het lijkt er op dat deze baas een verzoek tot een nieuw contract pas ongeveer 3 weken later bij P&O gedaan heeft. Het contract is daar nu volgens de contactpersoon in behandeling en ik kan het binnenkort thuis verwachten. Daarna moet het door mij getekende contract verwerkt worden.

Ik vind het heel vervelend dat er nog geen contract is. Ik kan niet protesteren tegen een contract dat er nog niet is. Ik kan niet zeggen: hé dit klopt niet, dit is niet wat we overeengekomen waren. Evenmin kan ik zeggen: ja, het klopt helemaal.
Daarnaast word ik niet betaald voor de volledige maand december. De salarisadministratie weet alleen dat ik t/m 5 december werkte, voor de rest is er niets geregistreerd, want er ligt geen contract.  De gegevens voor de betalingen voor de salarissen moeten ruim op tijd binnen zijn. Dat gaat dus voor mij niet lukken! Dat wordt een nabetaling in januari. Op zich is dat geen ramp. Ik krijg deze maand ook al deels AOW en een deel pensioen. Ik heb vooral moeite met het feit dat er een contract is toegezegd en dat het eindeloos duurt voordat er eindelijk is. Dat had anders gekund.

maandag 17 december 2018

Allerlaatste kerstpakket van de werkgever!

Iedereen die op 1 december in dienst was, heeft bij mijn werkgever recht op een kerstpakket. Mijn oude contract liep tot en met 5 december, dus ik zou ook als ik nu al met pensioen was, een kerstpakket mogen ophalen.
Ik vind het leuk dat er ieder jaar weer een kerstpakket is. Dat voelt toch als een zekere waardering van de inzet van de werknemers. Jaren achter elkaar was het een verrassing, niet altijd naar smaak van de ontvangers. Het is ook heel moeilijk om het iedereen naar de zin te maken, zeg maar gerust onmogelijk en er belandden in de loop van de jaren heel wat delen van het kerstpakket in de vuilnisbak of bij de kringloop. Als collega's vertelden dat ze een drinkfles of een ochtendjas meteen weggegooid hadden (in de kliko ermee!), dan vond ik dat zo zonde van het geld dat er aan besteed was! Als ik er niets mee kon, probeerde ik dit niet-gewenste artikel in ieder geval weg te geven en een nuttige bestemming te geven.
In de afgelopen 3 jaren was het kerstpakket eigenlijk niet een pakket, maar een digitale bon/code, waarmee je op een site voor 25 euro iets mocht uitkiezen wat gratis thuisgestuurd werd. Ook dit jaar weer deze keuze. Voor elk wat wils dus!
Er is enorm veel te kiezen. Die keuze is een luxeprobleem. Zal ik een personenweegschaal kiezen, een lekkere fles wijn, een boek, een sieraad, een speelgoedje of een bord + bekertje voor de kleinkinderen?
Ik moet er nog even over nadenken!
Ik denk dat het deze keer een weegschaal wordt, maar het definitieve besluit is nog niet genomen!

zondag 16 december 2018

Veel energie verbruikt in de afgelopen week

Koud was het zeker in week 50!  En ik heb dan ook veel gas verstookt. In de afgelopen week had ik 3x de hele middag een kleinkind op bezoek. Alle keren wilde de peuter in het ledikantje niet onder de lekker warme deken gaan liggen. Ik heb dus de verwarming op de kinderkamer aan gedaan, anders vind ik het met dit winterse weer toch echt te fris.
Ruim 25 m3 verstookte ik en dan was ik ook nog 3 dagen aan het werk! Daarnaast heb ik ook nog een avond in het huis van mijn dochter op mijn kleindochter gepast. Ik ging er rechtstreeks vanuit mijn werk naar toe, dus dat scheelde ook al weer in mijn eigen gasverbruik.

Wat verbruikte ik?

Mijn gebruik in de afgelopen week (week 50):

GAS ->   25,1 m3.
In week 49 gebruikte ik  14,7 m3.

STROOM -> 12  kWh
In week 49  gebruikte ik 12 kWh.

Wat kost dat verbruik van deze week? 
Kosten van mijn verbruik deze week, uitgaande van 71 cent per m3 gas en 24 cent per kWh: €20,70
En zoals altijd: dit zijn alleen de verbruikskosten, de overige kosten komen daar nog bij.

Mijn eigen schatting dat ik een volgend jaar, als ik met pensioen ben, wel toe kan met 200 m3 meer gasverbruik in plaats van het huidige verbruik van ca 530 m3 is misschien wel een beetje te optimistisch, want die kubieke meters gaan er in de winter snel doorheen!

Mooie oplossing voor asbestdaken

Een vriendin van mij heeft een grote woonboerderij met astbestdak. Vroeger had de schuur een rieten dak, maar toen het riet oud en slecht werd, zijn er asbestplaten overheen gelegd. Dat leek toen een perfecte oplossing: minder brandgevaarlijk en goedkoper dan een nieuw rieten dak. Naderhand bleek dat asbest heel gevaarlijk is en ongezond. Je kunt er longkanker van krijgen als je asbestdeeltjes inademt. Zolang het asbest blijft liggen en niemand er in gaat zagen of hakken is er niets aan de hand, maar omdat het materiaal in principe toch gevaarlijk is, wil de overheid dat Nederland asbestvrij wordt.
Binnenkort, namelijk vóór 2024 al, moeten alle asbestdaken verdwijnen, maar hoe regel je dat?
En waar haal je het geld vandaan om dat te regelen?

Nu las ik kort geleden op de site van de NOS over een initiatief van een energiebedrijf dat gratis asbestdaken opruimt en dan als tegenprestatie op dit grote dak zonnepanelen wil plaatsen om daar  gedurende 20 jaar stroom op te wekken. Na die 20 jaar worden de zonnepanelen eigendom van de eigenaar van de boerderij. Voorwaarde is dat het om tenminste 800 m2 dak-oppervlakte gaat.
Een briljant idee vind ik zelf! Een superoplossing! Het dak wordt als het ware een energiecentrale.
Ik denk dat er veel eigenaren van boerderijen die nu nog met een asbestdak zitten daar graag gebruik van maken!
Wat vind jij van dit idee?
Asbest dak - Bron afbeelding: Milieucentraal

zaterdag 15 december 2018

De boodschappen in week 50

Al weer week 50, nog even en het jaar is voorbij! Wat kocht ik in de afgelopen week?
Ik kocht voor de Sinterklaasviering op 8 december nog pepernoten, speculaas  en speciale sojadrinks.
Ik had ook nog afgeprijsde chocoladeletters willen kopen, maar die waren al op helaas.
Ook kocht ik voor de pompoensoep van gisteren paprika's, uien en winterwortelen en afbakbroodjes voor erbij.

8 - 16   dec. 2018

*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
Voeding
bananen AH 0,99
2 kaki fruit* AH 0,79
avocado* AH 0,75
4 ciabattabroodjes, afbak AH 1,02
kerststol* AH 1,99
halvarine AH 0,62
2 volkoren broden AH 2,38
winterwortelen, 1 kg AH 0,75
2 kg uien AH 1,69
500 gr spruiten* AH 0,75
2 rode paprika's* AH 0,99
2 preien* AH 0,55
dikke noodles, vers, 3x 200 gram Toko 1,77
tofu, 450 gr. Toko 1,29
2 potjes bonen* Plus 1,07
zonnebloemolie Plus 1,19
sojatoetje x2  halve liter AH 2,15
Snacks
pepernoten gevuld - 50% @ AH 0,99
gevulde speculaas  - 50% @ AH 0,39
Dranken
sojadrink, 2 liter AH 1,78
sojadrink, chocolade AH 1,85
sojadrink, macchiato AH 1,99
Kat 0,00
Verzorging 0,00
Kleinkinderen 0,00
TOTAAL 27,74

Deze week weer heel veel groenten van het seizoen: wortelen, preien, uien en spruiten, met elkaar zeker 4 kg. Gezond en gewoon van de volle grond en niet uit de kas. De paprika's zijn wel uit de kas en de bananen, kaki's en avocado's komen ook van ver.

vrijdag 14 december 2018

Wat gebeurt er met ons als we 100+ zijn?

We worden in Nederland steeds ouder. De levensverwachting van de dertigers van nu is naar ik meen 100+.  Gisteren hadden we op mijn werk (ik deel met 4 andere vrouwen van tussen de 45 en de 63 jaar een werkkamer) een gesprek over de zorgen over oude mensen en hoe de zorg in de toekomst vormgegeven wordt. Aanleiding is dat de zelfstandig wonende ruim 100+ moeder van een collega tijdelijk opgenomen is in een verpleeghuis. De moeder vindt het vreselijk en wil naar huis. Dat kan nu niet vanwege zowel lichamelijke als geestelijke problemen. Wat als ze als 100+-er weer naar huis kan? Is dat ook maar enigszins verantwoord op die leeftijd? De dochter had grote zorgen over de toekomst van haar moeder. Als de moeder weer naar huis moet, dan voelt ze zich bijna gedwongen om bij de moeder te gaan wonen.
Het gesprek kwam op de afbouw van de zorg in verzorgingshuizen. Er zijn hoe langer hoe minder plaatsen in verzorgingshuizen. Waar moeten wij naar toe als wij zo ver zijn dat we niet meer zelfstandig in ons huis kunnen wonen, ook niet met regelmatige thuiszorg en mantelzorg over de vloer?
Deze moeder kreeg mantelzorg van haar dochter, die op 30 km afstand woont en van de 80+ buurvrouw. Die buurvrouw kwam iedere dag de krant brengen en ondertussen ook even poolshoogte nemen van de situatie van de 100+ moeder. Daarnaast kwam de thuiszorg iedere dag even langs.

Maar hoe komt het in de toekomst? Bijna alle volwassenen tussen 20 en 70 zullen aan het werk zijn. Ze hebben gezinnen en een drukke werkkring. Komt het er op neer dat we aangewezen zijn op mantelzorg van een buurman/buurvrouw die net wat jonger of in ieder geval net wat fitter is dan jij?

Nederland is welvarender dan ooit en toch wordt de zorg voor ouderen steeds magerder.  Voornamelijk door het beleid dat ouderen tot op hoge leeftijd, ondanks allerlei gebreken, gedwongen worden om thuis te blijven wonen. Er is enorm veel bezuinigd op de ouderenzorg.
Toen mijn grootouders 65 jaar werden, ontvingen ze AOW en schreven ze zich in voor het bejaardenhuis. Mijn ene oma trok vanaf haar 70e in een bejaardenhuis. De andere oma was iets ouder. Mijn opa's waren toen al overleden. Beide oma's hebben ongeveer 15 jaar in een bejaardenhuis gewoond en zijn daar overleden. Ze "aten" in die jaren hun koophuis op, dat verkocht was toen ze in het bejaardenhuis gingen.

Maar hoe komt het met ons, de "oudere jongeren" geboren tussen 1950 en 1970 of daarna?
Mijn kamergenoten waren heel somber over dit perspectief en somberden over een zelfgekozen dood voor als het echt niet meer ging en wilden er nog helemaal niet aan denken.

En ik?
Ik hoop zo lang mogelijk fit genoeg te blijven om thuis te kunnen blijven wonen.
En wat daarna?
Daar heb ik niet een goed antwoord op. Misschien wonen bij een van mijn dochters of toch kiezen voor een snel einde?
Net als mijn collega's wil ik dáár nog helemaal niet aan denken.

donderdag 13 december 2018

Internetproblemen!

En dan is het weer eens zo ver!
Geen internet!
Wat er mis is, is voor een internetgebruiker zoals ik soms moeilijk te achterhalen.
Het systeem vroeg om het wachtwoord, nog eens een keer het wachtwoord en nog weer.
Dan weet zelfs ik: dit gaat dus niet werken, want of je nu 2x zonder resultaat je wachtwoord invoert of je doet dat 20 keer, dat maakt niets uit.

Vaak gaat het mis na een Windows update, dan gooit Windows mijn Wi-fi verbinding via USB-poort  er uit en gaat het apparaat terug naar de fabrieksinstellingen en gebruikt het apparaat de ingebouwde Wi-Fi in mijn computer die veel minder stabiel is. Dan is er soms Wi-fi en soms ook weer niet. Ik weet inmiddels hoe je dat aanpakt en zorgt dat ik weer mijn USB-poort kan gebruiken.

Nu geen Windows update, maar toch geen internet.
Dan is soms de oplossing: de stekker van het modem er uit en vijf minuten daarna de stekker weer in het stopcontact en een aantal minuten wachten totdat het modem weer volledig werkt. En ja hoor, mijn Wi-fi was weer actief als vanouds
!

woensdag 12 december 2018

Heerlijke pompoensoep!

Voor mij is pompoensoep echt een klassieker, al heel lang geleden, toen ik nog macrobiotisch at, genoot ik al van een overheerlijke pompoensoep. Toen zonder (rode)peper, aardappels, paprika en winterwortels, en ook zonder kruiden en specerijen, maar wel met veel uien en knoflook, peterselie en wat sojasaus .
Ik heb al weken twee kleine pompoenen liggen en die gaan morgenavond in de soep. Ik wil onderstaande hoeveelheden verdubbelen, dan heb ik genoeg voor de eters van vrijdagavond. Wat (afbak)broodjes er bij en smullen maar!

Pompoensoep - 4 personen

Benodigdheden voor de soep:

grote soeppan
staafmixer
1 pompoen
1 rode paprika
2 winterwortels
1 (gedroogde) Spaanse peper
3 grote uien
2 knoflooktenen
enkele bouillontabletten (kijk wat je lekker vindt, runderbouillon is wat krachtiger)
een flinke scheut olijfolie
3 grote aardappels, geschild en in blokjes
20 gram boter of margarine
peper uit de molen
zout
2 mespunten kerrie
2 mespunten gemalen komijn
1 eetlepel Provençaalse kruiden
1 dl (soja)melk

Boen de pompoen schoon, snijd deze doormidden en verwijder met een lepel de zaadlijsten en het draderige vruchtvlees. Maak de paprika schoon.
Schil de  aardappelen en de winterwortelen.
Snijd de pompoen, winterwortelen, aardappelen en de paprika in grove stukken.
Snipper de uien en snijd de knoflook in plakjes.
Verwijder de zaadlijst uit de Spaanse peper en snipper de peper (en nu vooral NIET in je ogen wrijven!) of verkruimel de gedroogde peper.
Verhit de boter en olijfolie tot het schuim van de boter is weggetrokken en de boter goudbruin is gekleurd.
Bak de uien en de knoflook tot ze goudbruin kleuren.
Voeg de Spaanse peper toe en verhit alles 1 minuut. Voeg nu alle gesneden groenten en aardappelen toe en roer dit goed om.
Voeg alle kruiden en specerijen toe en geniet van de geuren die vrijkomen.
Schep alles goed om, giet een kopje water bij de groenten en laat alles een half hoog vuur stoven. Schep het mengsel af en toe door en let op dat het niet droog kookt. Voeg zo nodig meer water toe.
Prik met een vork in de winterwortel en de pompoen om te zien hoe gaar de groenten zijn.
Zodra de pompoen en de winterwortel zacht zijn, giet je 1 à 1,5 liter water bij de groenten en breng je de soep aan de kook.
Laat de soep 5 minuten zacht koken.
Voeg naar smaak bouillontabletten toe.
Haal de pan van het vuur en pureer de soep met de staafmixer tot een egale gladde substantie.
Als de soep te dik is, voeg dan water toe tot de gewenste dikte is ontstaan.
Verwarm de soep nadat je water hebt toegevoegd.
Breng de soep op smaak door (desgewenst) zout en peper toe te voegen.
Als de soep op smaak is gebracht, giet je er de (soja)melk doorheen. Dit zorgt voor een zachte romige smaak. Verwarm de soep nog even.
In plaats van melk kun je ook slagroom of kookroom gebruiken.

dinsdag 11 december 2018

Controle aan de deur!

In de afgelopen week kwam er iemand aan de deur. Ik dacht eerst dat het de postbode was met een pakje voor de buren. Ik had zelf niets in bestelling, dus voor mij kon het niet zijn.
Maar het was niet iemand met een pakje, het was de gemeentelijke controleur van de hondenbelasting. Op mijn huidige adres had ik het nog niet eerder meegemaakt. Op zich niet verwonderlijk, want ze komen vast en zeker onder kantooruren en dan was ben ik meestal niet thuis.
Het was woensdagochtend en meestal zwem ik dan. Deze keer niet, ik was wat aan het kwakkelen en ik had de avond er voor 38.1 en op maandagavond 38.6. Ik voelde me redelijk fit, maar het leek me beter om thuis te blijven en niet een frisse duik te nemen. Figuurlijk dan, want ik duik nooit, ik daal het trapje van het zwembad af 😄
Dus was ik thuis toen de controleur aanbelde.

Hoeveel kost dat tegenwoordig aan belastingen, het hebben van een hond? Het is volgens mij per gemeente verschillend, hier in Groningen heb ik de volgende bedragen gevonden:

De eerste hond kost € 121,80.
De tweede kost € 180,60
Heb je drie honden of meer dan betaal je voor de 3e € 243,60.
Mijn buren hebben twee kleintjes. Dat kost hun dus €302,40. En dan heb je verder nog niets, geen voer, geen dierenarts, helemaal niets.
Ik had er nog nooit bij stilgestaan dat het hebben van een hond zo veel belasting kost!

maandag 10 december 2018

Hoe kom je de dure decembermaand door?

December is een dure maand. Dat komt vooral door alle feesten: sinterklaas, kerst en ook nog oud en nieuw. Het kan niet op in deze drukke maand, maar je salaris is wel eindig!

Ik heb het geluk gehad dat ik een aantal jaren een dertiende maand ontving. Heel fijn, dat was bijvoorbeeld vorig jaar netto €1.459,- extra! Vanaf mijn pensioen is dat afgelopen, dan geen 13e maand meer. Tien jaar geleden had ik ook nog geen dertiende maand, die is langzaam opgebouwd en na een paar jaar hadden we allemaal zomaar een 13e maand. Een mooi extraatje om december door te komen!

Veel mensen krijgen geen 13e maand en moeten de dure decembermaand door zien te komen met het normale salaris, hoe doe je dat dan?

- Cadeaus - Ga al in de zomer of nog eerder op zoek naar leuke cadeaus voor je kinderen of andere familieleden of vrienden. Bedenk ook:  "less is more". Duur is niet altijd gelijk aan leuk en fijn om te hebben.

- Kerstmaaltijd - Laat je niet gek maken door alle reclames, je hoeft helemaal geen 10 gangendiner om een feestelijke kerst te hebben! Toen ik een kind was, was ik dik. Ik moest van de kinderarts op dieet. We aten ook in december nooit iets extra's. Altijd was er een eenvoudige gezonde maaltijd met weinig vet en weinig koolhydraten. Bij hoge uitzondering een toetje gezoet met zoetstoffen, bijvoorbeeld stoofpeertjes van de boom van mijn grootouders. Geen grote stukken vlees, geen bijzondere groentes en hooguit twee gangen. Wat het feestelijk maakte, waren het damasten tafelkleed, de kaarsen en het groen op tafel en niet een overvloedige maaltijd.

- Kerstversiering - Bewaar van vorig jaar, dan hoef je bijna niets te kopen. Wat je nodig hebt, kun je vaak bij de kringloop aanschaffen.

- Kerstkaarten - Koop na kerst afgeprijsde kaarten en verzend die een volgend jaar. Voor weinig kun je leuke kaarten op de kop tikken. Kijk ook eens bij de kringloop! Als je kaarten stuurt in je woonplaats, kijk dan of je ze op de fiets of wandelend kan bezorgen. Iedere kaart scheelt je 78 cent aan porto.

Heb jij nog meer tips?

zondag 9 december 2018

Energieverbruik in de afgelopen week

Het was in de afgelopen week niet heel koud en ik heb 3 dagen gewerkt en verder geen bijzondere dingen gedaan

Wat verbruikte ik?

Mijn gebruik in de afgelopen week (week 49):

GAS ->   14,7 m3.
In week 48 gebruikte ik  17,6 m3.

STROOM -> 12  kWh
In week 48  gebruikte ik 11 kWh.

Wat kost dat verbruik van deze week? 
Kosten van mijn verbruik deze week, uitgaande van 71 cent per m3 gas en 24 cent per kWh: €13,32
En zoals altijd: dit zijn alleen de verbruikskosten, de overige kosten komen daar nog bij.

En dan nu: Kerst!

In andere jaren waren buren rond deze tijd al veel uitbundiger bezig met kerstversiering en kerstbomen. Nu is er in mijn buurt bijna nog niets te zien van kerstperiode die er aan zit te komen.
Een enkeling heeft wat lampjes branden.
Mijn voorbereiding tot nu toe: Ik heb mijn voorraad kerstkaarten gecheckt en ik heb nog voldoende. Minstens honderd, genoeg voor nog een aantal jaren. Vorig jaar heb ik alle kerstkaarten die ik in huis had en die niet mijn smaak waren naar de kringloop gebracht. Misschien heeft een ander er nog wat aan. Ik heb toen zelf na kerst nog wat afgeprijsde nieuwe gekocht die ik wél mooi vond.
Ik probeer altijd voor iedereen die ik een kaart stuur een passende kaart uit te zoeken. Romantisch voor romantische mensen, vrolijk voor mensen die daar behoefte aan hebben. Kaarten gericht op kinderen voor families met kinderen etc
Ik blijk nog 20 decemberzegels in huis te hebben. Het zijn zegels die ik overhield van vorige jaren (2017 en 2015)  maar nog gewoon geldig zijn. Dat ze geldig zijn, heb ik gecheckt op de site van Post-NL. Het is blijkbaar net als bij gewone postzegels. Die blijven ook geldig. Twintig zegels is waarschijnlijk net genoeg.
Meestal ben ik vrij laat met het posten en verzenden, daar wil ik dit jaar verandering in brengen, ik begin vandaag!

zaterdag 8 december 2018

De boodschappen in de afgelopen week: een week met vrij veel uitgaven!

Mijn budget is nog steeds 35 euro per week. Vaak kom ik daar lang niet aan toe, soms is er een overschrijding en soms zit ook keurig rond dit bedrag.
Dit gaf ik de afgelopen week uit.
 
1 -8  dec. 2018

*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
Voeding
mandarijnen, 1 kg* Coop 0,89
appelstroop AH 0,64
oude kaas @ Coop 2,22
bloemkool, 2216 gram* Coop 1,00
groene kool, 1100 gram*  Coop 1,00
snoeptomaatjes , 2x 500 gr* AH 4,00
gezeefde tomaten, 2 x 500 gr AH 0,92
tomatenblokjes, 2 blikken AH 0,88
aardappelen* AH 1,81
vegetarische balletjes, 3x 250 gr* Coop 5,00
gerookte haring, 3 stuks* AH 1,96
Snacks
olijven en humus* AH 4,00
traktatie voor verjaardag AH 4,63
pepernoten, 3 zakjes @ AH 0,98
Dranken
sojadrink, 2 liter AH 1,78
Kat 0,00
Verzorging 0,00
Kleinkinderen 0,00
TOTAAL 31,71

Ik kocht een enorme bloemkool, in de aanbieding en ook een groene kool. De bloemkool ging doormidden en de helft ligt nu bij mijn oudste dochter. Mijn kleindochter en schoonzoon houden zo van "witte broccoli", zoals kleindochter de bloemkool noemt.
De groene kool was weer fantastisch! Ik vind die kolen zo prachtig, bijna te mooi om op te eten! Voor wie niet weet hoe groene kool er uitziet, even een foto.
Groene of savooiekool. Bron: pixabay.com
Die kleur en die nerven! Prachtig!

Verder vrij veel snacks gekocht en een traktatie voor mijn verjaardag. Die traktatie bestond uit een paar pakken koeken (spritsen en jodenkoeken). De hele ochtend moest ik vergaderen, dus dat kleine groepje heb ik getrakteerd en op donderdagmiddag zijn er niet veel mensen aanwezig, die heb ik getrakteerd voor zover ze nog wat wilden. In alle werkkamers stonden ook al banketletters van de echte banketbakker, daar trakteerde de werkgever op 5 december op.
Uiteindelijk heb ik nog vrij veel koeken weer mee naar huis genomen. Dat is niet erg, die komen wel op!

1 zakje pepernoten kocht ik voor 5 december en 2 zakjes kocht ik gisteren (alles met 250 gram inhoud). Gisteren waren ze voor de helft van de prijs.

vrijdag 7 december 2018

66 jaar!

Gisteren ben ik 66 jaar geworden. De leeftijd waarop ik tot 6 jaar geleden dacht allang met pensioen te zijn en AOW te krijgen. Er is in 2012 anders besloten, met dank aan CDA, D66, ChristenUnie en GroenLinks en werd de pensioenleeftijd voor mij 66 jaar.
Nu krijg ik vanaf gisteren AOW. Die uitkering zal ergens in de loop van deze maand wel komen. Ik ben nog niet zo bekend met uitbetalingsdata.
Mijn werkende leven gaat nog gewoon door, dat komt omdat ik een doorstart maakte. Volgende week weer werken. In dit jaar nog tot kerst en dan twee weken vrij en dan nog weer tot en met 31 januari. In totaal nog 6 weken en dan ga ik echt met pensioen. 

Gisteren dus mijn verjaardag. Ik werkte eerst de hele dag, toen naar huis en snel een warme maaltijd maken voor 7 mensen, inclusief de kleinkinderen.
Ik heb leuke cadeaus gekregen. Mooie boeken en een chromecast voor het kijken van Netflix en andere programma's op mijn tv, op het werk de gebruikelijke cadeaubon en een fles wijn en daarnaast nog een verwendoos met rituals. Heel lief, maar die verwendoos is voor mij met mijn allergieën niet een geweldige keus, maar zo nu en dan een beetje kan vast geen kwaad voor mijn huid en luchtwegen!

donderdag 6 december 2018

Stem op jouw favoriet gouden windei!


Voedselwaakhond Foodwatch looft jaarlijks het Gouden Windei uit aan fabrikanten van producten met een misleidende naam of een misleidende tekst over de inhoud. Ook dit jaar staan er weer interessante kandidaten op het lijstje van deze organisatie.
  • Venco honingdrop - met 0,3% honing. Dat is een heel kleine hoeveelheid honing!
  • Jumbo Cherrytomaat pastasaus. Je zou denken dat er allemaal cherrytomaatjes in zitten, maar dat is niet zo, er zit 26-23% cherrytomaat in.
  • AH Zaanse Hoeve plakken kaas met maar 84  kilocalorieën per portie. Wat blijkt? Een plak is helemaal niet gelijk aan een portie, een plak kaas is 1,5 portie. Als je één portie wilt, dan moet je er 1/3 van af snijden en dan heb je een portie.
  • CocaCola Smartwater - Foodwatch: Dit gedestilleerde water (water laten verdampen en dan weer laten neerslaan) met wat toegevoegde onschuldige normale mineralen is moeilijk doen om niks. Nou ja niks; Coca-Cola laat je er wel voor betalen. Voor zo’n flesje van 0,6 liter betaal je 82 cent terwijl een huismerk mineraalwater in dezelfde winkel 39 cent kost voor 1,5 liter. 
  • Conimex gembersiroop met een mespuntje gember. Voornamelijk suiker met zout en een heel klein beetje gemberextract. 
  • Vomar roomboter rozijnenbollen met 0,3% boter. De hoeveelheid roomboter is zo laag dat de naam roomboter rozijnenbollen nergens op slaat.
  • Aldi Culinella olijf - een braadproduct met een olijfoliepercentage van 21%, meer dan 3/4 van de vetten is van andere oorsprong dan van de olijfboom.
Dat zijn de producten waar je op kunt stemmen.
Ik denk dat ik kies voor de honingdrop, of misschien voor de kaas met 84 kilocalorieën.
Ga allemaal stemmen en geef door je keuze aan wat je het meest stoort aan deze vormen van consumentenmisleiding!

woensdag 5 december 2018

Bedrijven van het aardgas af!

Niet alle bedrijven hoor, maar het begin is er, gisteren in de Volkskrant: 9 industriële bedrijven die veel Gronings gas gebruiken worden door wet gedwongen om uiterlijk in 2022  te stoppen met aardgas. Dit verbod zou dan 3,2 miljard kuub per jaar zou schelen en dan zou er in 2022 nog maar 12 miljard kuub Gronings gas gewonnen hoeven te worden. Welke bedrijven dat nu precies zijn  dat meldt de krant niet precies, maar het zou onder anderen gaan om een gasgestookt tuinbouwbedrijf en gasgestookte elektriciteitscentrales (grijze stroom dus).
In 2017/2018 haalde de NAM nog 21,6 miljard kuub gas uit de Groningse bodem.
Welke energie moeten deze bedrijven dan wel gebruiken? Geïmporteerd gas of hernieuwbare bronnen zoals elektriciteit.
Ik ben heel benieuwd of dat allemaal gaat lukken en er inderdaad in 2022 minder gas gewonnen wordt en ook of het helpt om de aardgasbevingen te laten stoppen.



dinsdag 4 december 2018

Het gaat goed met mijn been!

Uitstekend zelfs!
Toen mijn huisarts een behandeling met zwachtelen en daarna steunkousen voorstelde, zat ik in zak in as! Vreselijk, steeds weer opnieuw die steunkousen en op termijn ook hulp van thuiszorg omdat ik die krengen zelf niet aan kan krijgen! Mijn moeder had ze, mijn schoonmoeder had ze, de vader van mijn kinderen heeft ze al minstens 15 jaar en mijn beppe had ook zwachtels vanwege open wonden.
En ik weet wel, er zijn veel mensen die ze nodig hebben en een deel is een stuk jonger dan ik, dus waar zeur ik over!
Maar toch zag ik er erg tegen op! Nu ik dan al weer 4 weken rondloop met kniekousen met compressie, zijn mijn benen slanker dan ze in wel 30 jaar geweest zijn.
Fijn dat dit voldoende helpt!

Ik zie nog een voordeel, hoewel ik niet helemaal zeker weet of er verband is:
geen nachtelijke spierkrampen meer. Het was al beter door de wollen bedsokken, maar nu heb in in die 4 weken geen enkele keer kramp gehad!

maandag 3 december 2018

Het feest van de goedheiligman in vroeger tijden

Vandaag wil ik schrijven over het Sinterklaasfeest in de jaren 80 en begin 90 en ook nog een beetje over mijn kindertijd.
Eigenlijk is het helemaal nog niet zo lang geleden dat we geen beschikking hadden over internet. Nu zijn er nogal wat mensen die alles kopen via internet, maar dat was toen nog niet mogelijk. Je moest alles zelf in echte winkels kopen.
Voor sommigen van jullie is dat maar moeilijk voor te stellen, maar ik liep voordat het 5 december was de benen onder mijn lijf vandaan om leuke en toch betaalbare cadeaus aan te schaffen. Daar begon ik al vroeg mee, in oktober en november, op koopavonden, want de speciale koopavonden begin december waren ongelooflijk druk, dan kon je in de Herestraat, dé winkelstraat in Groningen, over de koppen lopen! Die drukte was niet heel handig in winkels, want ik moest heel lang bij de kassa op mijn beurt wachten!
We hadden niet veel te besteden, daarom was spreiding van de inkopen ook heel handig.
Amsterdam: Hoekhuis Sinterclaes, Dam 2A, een Sint zonder Zwarte Piet.

Eigenlijk is het nu een heel ander feest geworden, je krijgt het meeste thuis aangeleverd of je haalt je cadeaus bij een afhaalpunt. Dat is toch iets heel anders dan eindeloos door winkelstraten lopen en te twijfelen tussen het een bij die winkel of toch maar het andere in een andere winkel.

Wat ik mij uit mijn jeugd herinner van winkels, was dat winkeliers een speciale Sinterklaas-etalage maakten. Soms met bewegende figuren en natuurlijk de prachtigste cadeaus. Bijvoorbeeld bij de V&D in Leeuwarden. Ik kon er als kind eindeloos naar kijken!

Koop jij je decembercadeaus nog in een echte winkel?

zondag 2 december 2018

Energieverbruik in de afgelopen week.

Het was in de afgelopen week iets minder koud dan in de afgelopen weken en dat was te merken aan mijn gasverbruik.

Wat verbruikte ik?

Mijn gebruik in de afgelopen week (week 48):

GAS ->   17,6 m3.
In week 47 gebruikte ik  23,8 m3.

STROOM -> 11  kWh
In week 47  gebruikte ik ook 11 kWh.


Wat kost dat verbruik van deze week? 
Kosten van mijn verbruik deze week, uitgaande van 71 cent per m3 gas en 24 cent per kWh: €15,14
En zoals altijd: dit zijn alleen de verbruikskosten, de overige kosten komen daar nog bij.

Mijn reservefiets is weer in orde!

Het is al weer lang geleden, namelijk 4,5 jaar, dat ik een nieuwe fiets kocht. De fiets die ik had, die werd toen automatisch de reservefiets. Het is fijn om een reservefiets te hebben, zodat ik altijd een fiets tot mijn beschikking heb, ook als ik ontdek dat mijn fiets een lekke band heeft, want dan staat er nog eentje voor me klaar. Alleen stond mijn reservefiets al weer lang met een lekke band. De voorband liep langzaam leeg en het lukte mij maar niet het lek te vinden en de band te plakken. Na 2 pogingen had ik er schoon genoeg van en heb ik de fiets in de schuur gezet met het plan om er binnenkort gewoon maar een nieuwe binnenband in te laten zetten. Dat binnenkort duurde nogal lang en mijn dochter vroeg vrijdag of ik niet eens actie moest ondernemen. Ze leent regelmatig mijn auto, komt dan op de fiets naar mijn huis en ruilt de fiets om voor de auto. Dan ziet ze elke keer die fiets daar in de schuur staan.
Ze had groot gelijk, daar moest ik nodig wat aan doen, ik heb helemaal niets aan een reservefiets met een lege band!
Dus heb ik het gisteren geregeld en er een nieuwe band om laten zetten. Nu heb ik weer een bruikbare fiets! De fietsen zijn nu ongeveer even lang in gebruik geweest. Het lijkt mij een goed idee om beide fietsen een beetje om en om te gebruiken en te zorgen dat ze allebei in goede staat blijven.

De kritische lezer zal misschien zeggen: die band had je er prima zelf om kunnen zetten. Het klopt dat een voorband wat dat betreft veel gemakkelijker is dan een achterband. Ik had het waarschijnlijk wel zelf kunnen doen, maar ik heb weinig ervaring en ik ben gesteld op mijn gemak! Ik vind het al heel wat dat ik altijd zelf mijn banden plak!

zaterdag 1 december 2018

Boodschappen in de afgelopen week, héél weinig uitgegeven!

ln de afgelopen week heb ik heel weinig gekocht en dus ook weinig uitgegeven.
Op zondag, maandag en gisteren at ik elders en ik heb mij in de andere dagen voornamelijk gevoed met eigengemaakte soep. Dit was een heel gezonde soep met bloemkool, zoete aardappel, linzen, paprika, uien, knoflook etc. Staafmixer er op, een smakelijk eten.
Ik kocht weinig fruit. Dat kwam doordat mijn broer een grote tas appels van eigen boom meegenomen had. Ik schat al gauw 2 kg. Het waren lekkere handappels!
Een prima geschenk!


24 nov - 1 dec. 2018

*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
Voeding
appels, 530 gr* AH 0,50
bananen, 625 gr* AH 0,87
2 kaiserbroodjes AH 0,40
brood, heel volkoren AH 1,29
kaas, stuk AH 4,02
rijstwafels AH 0,35
rode linzen, 900 gr AH 2,19
peterselie, pot AH 1,69
prei, 2 stuks AH 0,75
paprikamix Ah 1,29
sojatoetjes, 2x* AH 2,72
Snacks 0,00
Dranken 0,00
Kat 0,00
Verzorging 0,00
Kleinkinderen 0,00
TOTAAL 16,07