Pasen = eieren eten.
Eieren van vogels, en van chocolade. Die vogeleieren kun je prachtig verven tot ware pronkstukjes, maar de meeste eieren zijn voor consumptie.
Van oorsprong is een ei een voortplantingsproduct, geproduceerd door
vrouwelijke dieren. In veel culturen worden eieren, vooral die van
vogels, ook als voedingsmiddel gebruikt. Alle vogeleieren zijn eetbaar
voor de mens, maar de meeste eieren stammen van enkele soorten: kip, gans, eend en kwartel.
Bron: wikipedia
Tegenwoordig eet ik niet vaak eieren, maar vroeger als kind at ik ze wel.
Op zondag, bij het ontbijt, aten we thuis altijd een zachtgekookt eitje. Soms waren ze zo zacht, dat ook het eiwit nog niet goed gestold was. Brr, dat vond ik vies, dat drillerige eiwit!
Ook bij de (boter)sla aten we vaak in stukjes gesneden hardgekookte eieren en bij de spinazie. Volgens mij was dat hardgekookte ei bij de spinazie voedingskundig zo ongeveer verplicht. Wij aten bij de spinazie altijd gehaktballen, maar dat was niet verplicht bij de spinazie. Mijn moeder maakte gehaktballen altijd met ei, paneermeel en kruiden. Soms was het meer brood aan elkaar geplakt met ei dan gemalen vlees.
We aten nooit gebakken eieren. Wel aten we soms pannenkoeken, waar in het beslag altijd eieren zaten.
Ik herinner me trouwens dat je eieren in mijn kindertijd per stuk kon kopen. Die gingen dan in een bruin papieren zakje en dat moest je heel voorzichtig vervoeren. Ook kwam er in Leeuwarden een eierboer aan de deur. Hij had een emmer met eieren aan het stuur van zijn fiets en die eieren kon je per stuk kopen.
Hoe mijn moeder thuis de eieren bewaarde, dat weet ik niet meer. Eierdozen herinner ik mij niet.
Met Pasen deden we niet aan eieren verstoppen of eieren verven, en ook niet aan consumptie van veel chocolade. Er werd destijds erg weinig met Pasen gedaan aan de overdaad van eieren zoals je die nu ziet. Wel hadden we destijds een zakje met suikereitjes. En op was op.
Ik groeide op in een familie die buitenkerkelijk was. Naar de kerk gingen we daarom ook niet met Pasen. Naaste buren gingen met Pasen wel naar de kerk. De katholieke buren in Leeuwarden vastten ook in de periode voor Pasen. De katholieke vastentijd moet je overigens niet verwarren met het vasten tijdens de ramadan. Dat is iets anders. Van de gereformeerde buren die we later hadden, weet ik niets over vasten. Misschien werd er wel gevast, maar ik zou het gewoon echt niet weten, want ze hadden het er niet over.
Toen ik op mijzelf ging wonen, at ik weinig eieren. Zo nu en dan een ei als vleesvervanger, maar verder niet.
Mijn eerste partner, de "stinzenplantenman", die ik gisteren noemde, at ook bijna nooit eieren. Ook niet met Pasen. Hij werd al snel nadat ik met hem samen was, een fanatieke aanhanger van de macrobiotiek en ik moest mee doe met dit strenge dieet. In de macrobiotiek eet je geen eieren. Wij in ieder geval niet, nooit.
Pas toen ik in 1978 met de latere vader van mijn dochters ging samenwonen, at ik weer eieren. Hij hield wel van een gebakken eitje. We waren regelmatig een weekend bij zijn ouders, want hij had daar een paard en dat moest bereden worden. En die schoonouders hielden kippen. Dus aten ze iedere dag een gekookt eitje bij het ontbijt en dat kregen wij ook. In de winter niet altijd, want dan waren er weinig eieren, hoewel het kippenhok goed verlicht werd. Ze hielden de kippen binnen, in de schuur. Ik heb die kippen daar nooit buiten gezien.
Toen mijn dochters groot genoeg waren, ging ik chocolade-eieren verstoppen in de tuin. Ik had vrienden die dat deden, en ik vond het een leuk idee. Een chocolade paashaas voor elk kind en een tiental chocolade eieren. Het was in mijn familie totaal geen traditie, die traditie ben ik gestart en mijn dochters zetten die voort. Afgelopen zaterdag zochten mijn kleinkinderen van 4, 6, 9 en 9 jaar weer eieren in de tuin mijn oudste dochter.
Dochters zijn al weer jaren vegan en eten geen vogeleieren, alleen chocolade-eieren. Ik koop zo nu en dan 6 kippeneieren en eet ze gekookt of gebakken. Vaak nadat ik een tijdje de Eetmeter van het Voedingscentrum heb ingevuld en blijkt dat ik volgens de Eetmeter toch echt te weinig eiwitten binnen krijg. Dan eet ik weer eens wat eitjes of kwark of yoghurt of zo. Om toch voldoende eiwitten binnen te krijgen. Niet vaak, ik eet ongeveer 20 à 30 eieren per jaar, denk ik.
En omdat ik vanaf 1972 in Groningen woon, mag de eierbal in dit blogje niet ontbreken. Er is zelfs een speciale Wikipediapagina over!
De eierbal (Gronings: aaierbal) is een gefrituurde snack in Noord- en Oost-Nederland. Het baksel bestaat uit een heel gekookt en gepeld ei in ragout of ragout met kerrie. De bal wordt gepaneerd en daarna gebakken.
![]() |
| een halve en een hele eierbal |
Buiten Groningen en Drenthe onbekend. Hier in Groningen in iedere snackbar verkrijgbaar. Hoeveel ik er in mijn leven gegeten heb? Ééntje, maar ik ben dan ook geen "echte" Groninger, maar een Friezin, geboren in Leeuwarden en daar kennen ze de aaierbal echt niet.


Als kind moest het gekookte eitje op een boterham. Ik vond,dat zo zonde,dat ik de boterham kaal at en langzaam het eitje weglepelde.
BeantwoordenVerwijderenIk eet gemiddeld 5 dagen per week een zachtgekookt ei op brood. Waarvan het wit net gestold is, het liefst. Het wit eet ik dan niet. Dat is voor de poes. Voor mij alleen de dooier. Elke week koop ik een doosje van 12 eieren. 2 x 5 voor mijn man en mij en ik bak elk weekend iets voor bij de koffie van de laatste 2 eieren..
BeantwoordenVerwijderenDan eet je geen eieren voor het eiwit, dat zit in het witte van het ei.
VerwijderenDat staat er toch ook niet? Enkel zodat gegeten word als het eiwit net gestold is. En enkel de dooier wordt gegeten.
VerwijderenIk volg nu iemand op Youtube die eet volgens de rantsoenering wat van kracht was tijdens (en na) WO2 in het Verenigd Koninkrijk. Best interessant, want zo zie je wel hoe verwend wij tegenwoordig zijn. Per persoon was er 1 ei per week (!) beschikbaar. Nogal een contrast met die proteïnehype van tegenwoordig, waarbij sommigen meerdere eieren per dag eten.
BeantwoordenVerwijderenIk eet wel regelmatig ei, soms zo los (gekookt, of gebakken op brood) en soms verwerkt in maaltijden. Maar we eten dan ook niet veel vlees.
Dat er op rantsoen maar 1 ei was, wil niet zeggen dat dat een gezond eetpatroon was!
VerwijderenJe kunt ook best zonder eieren. Dat hangt er van af hoe de rest van je dieet er uitziet.Het gaat hier om een rantsoen in tijden van krapte. G
VerwijderenWij haalden vroeger eieren bij de eierboer in de straat.
BeantwoordenVerwijderenLater ook altijd naar een boer gegaan voor eieren. Mijn huidige boer heeft een eierautomaat. Het ziet eruit als een krokettenmuur van de frituur, met van die glazen deurtjes, en daarachter dozen eieren. Hoewel eieren in de supermarkt duur zijn, zijn ze dat bij de boer niet, twee euro voor een doos van tien.
We eten best wel regelmatig eieren, gebakken op brood bij de lunch voor partner, ik eet koolhydraatarm en bak het vaak met tomaten en kaas erover, of met ham en kaas.
BeantwoordenVerwijderenGisteren hebben we als diner roerei gegeten met 50 gr gerookte zalm pp en beetje aardappelsalade. Dit is ook een gerecht dat ik maak als we uitgebreid buiten de deur hebben gelunched en een klein hapje als diner voldoende is.
Ik haalde de eieren vaak bij de kraampje bij een hobbyboer maar weet niet of dat nog wel verstandig is nu er zoveel berichten zijn over PFAS dat kippen binnenkrijgen uit wormen. Als ik er weer langs fiets ga ik eens kijken of er iemand te spreken is erover. PFAS metingen van eieren zijn best duur dus of ze dat laten uitvoeren is maar de vraag, en ook altijd een momentopname.
Over vasten gesproken. Geen wonder dat je het vasten van de gereformeerde buren niet kon herinneren. Gereformeerden vasten niet, hebben nooit aan vasten gedaan. Al komt er bij de PKN tegenwoordig wat aandacht voor. Bij de orthodoxe gereformeerden doen ze er niet aan. G
BeantwoordenVerwijderenDe katholieken vastten van oudsher op vrijdag.Dan aten ze geen vlees, maar vis. Dat vond ik vroeger altijd heel gek.Vlees was in mijn belevng vrij gewoon,vis was een traktatie, dat kregen we zelden. Dat noemden ze vasten.vast ingevoerd, toen vis goedkoop.Iets voor de gewome man.Zoals vroeger de dienstmeiden in Engelamd protsteerden, ze aten alle dagen zalm, blijkbaar goedkoop. G
BeantwoordenVerwijderenZe vasten een aantal weken voor Pasen. De vasten tijd. Dat betekend ; Heel sober leven. Geen koekjes of snoepjes of soep of toetje. De kinderen in Ierland word dan geleerd om dat wat ze uitsparen in een potje te stoppen voor een goed doel. Zelfs in de winkel , ook voor volwassenen , stond een bak of pot daar voor klaar.
VerwijderenRooms Katholiek hier. Hier in Nederland begint de Vastentijd met Aswoensdag. De dag dat carnaval eindigt. In de Vastentijd wordt wel gewoon gegeten maar minder luxe. Dus wel eventueel 3 gangen maar als toetje géén luxe pudding maar simpelweg yoghurt of iets dergelijks. Het koekje bij de koffie vervalt of is domweg een droog kaakje. Snoep mag niet, dat wordt netjes bewaard. Op de vrijdag voor Pasen, Goede Vrijdag, eet men vis of eieren. De enige uitzondering is een verjaardag, begrafenis of bruiloft. Een koffietafel in Limburg bevat meestal ook cake en het betere broodbeleg. En de strikt Katholieken zullen niet in de Vastentijd trouwen.
VerwijderenWat is het Betere broodbeleg?
VerwijderenDenk aan broodbeleg van de slager ipv de supermarkt. Ook moet je denken aan ambachtelijke kaas.
VerwijderenOke, de katholieken hadden en hebben demvastentijd. Maar elke vrijdag werd er gevat, vis ipv vlees. Ik heb ooit in een katholiek bejaardentehuis gewerkt. Daar kregen we elke vrijdag vis.
VerwijderenHet kan dus gewoon broodbeleg zijn maar dan een duurdere uitvoering van de slager. Ik had verwacht heel andere dingen., Mijn ervaring met de Ju mbo supermarkt is dat ze ook vers genseden beleg is en erg lekker.
VerwijderenIk bewaar eierschalen van buiten onder het afdak in een netje van de verspil me niet groentenzak van de AH. Als ik er 20 of zo in heb pak ik er een nieuw zakje bij.. de eerste zak is na twee weken genoeg gedroogd, ik trap de eierschalen fijn in het netje en strooi ze over mijn kruiden moestuin bakken. Goed voor de bodem en vogels zie ik het ook oppikken. De schalen van gekookt ri gebruik ik niet. Ik zag een YouTube filmpje over gebroken eierschalen schoonspoelen en drogen en dan heel fijn verpulveren tot meel om zelf te eten. Goede calcium bron. In tijden van voedselschaarste is dit een optie.. als je nog aan eieren kunt komen, maar elk ei is er een..Bieke
BeantwoordenVerwijderenEierschalen kunt je ook gekookt gebruiken in de tuin. Dat is geen enkel probleem.
VerwijderenOnze hond gaat die dan opeten, want stukjes ei zit er dan aan, maar kan idd. Bieke
VerwijderenIk groeide op op een dorp.. met veel weilanden om ons huis.. we zochten en vonden kievietseieren.. jaren 60.. later kocht mijn vader met Pasen kwarteleieren in Duitsland ook lekker en minder zielig vonden we. Bieke
BeantwoordenVerwijderenOmdat de hele wereld het eigeel van het ei benoemde als geweldig. Heb ik dom genoeg gedacht dat het zoveel jaar na mijn jeugd wel mee zou vallen met mijn ei allergie. In mijn kinderjaren kreeg ik galbulten van eieren.
BeantwoordenVerwijderenDie had ik nooit meer. Dusss….
Héél voorzichtig in een paar maanden tijd wat eierdooiers gegeten. Daar merkte ik niks van….
Maar helaas mijn darmen wel. Mogelijk nog meer oorzaken, maar darmoroblemen heb ik toen gekregen. Dus helaas pindakaas, nooit meer eieren. Nu blijkt ook dat soja ook niet zo geweldig is. Ik ben op zoek naar meer mogelijkheden. Misschien meer havermoutmelk of zo, als ik meer plantaardig wil eten.
Bij allergie reageert een mens vaak niet goed op eiwitten in voedsel. Vervelend voor je!
VerwijderenIk heb helaas geen oplossingen voor je. Het is, denk ik, een kwestie van uitproberen wat goed werkt.
Verdiep je eens in eiwittwn in zaden en pitten. Daar kun je goed op leven, zekerlas je vegat eet.
VerwijderenOf en verdiepen in de ideeën van Janneke van der meulen. Waar ze over schrijft in haar boek de eiwit leugen. Hoe en dat je prima op plantaardige eiwitten kunt leven. En sporten. Ze is er wereldkampioen kust roeien , een van de zwaartste sporten ter wereld , mee geworden.
VerwijderenPeas-:makers! Volop plantaardige eiwitten!
VerwijderenIk zou eerder voor amandelmelk gaan dan voor havermelk
VerwijderenWij eten best wel vaak eitjes. Ik gebruik ze ook vaak om restjes op te maken. Bijvoorbeeld een rest bami met kip : even terug opbakken en overdekken met een mengsel van 5 geklopte eieren met een scheutje room erdoor.
BeantwoordenVerwijderenLaten stollen in de oven et voila, een hartige taart :-)
Die eierbal doet me aan het belgische vogelnestje denken. Een hard gekookt ei met gehakt errond, paneren en dan in de frituur. Een veel gegeten snack hier.
Betty MP
In België is er een soort eierbal: het vogelnestje. Dat is een gekookt ei in gehakt, met een korstje. In Groot Britannië heet dat een Scottish egg, maar ook dat is met gehakt, en niet met het kerrieachtige omhulsel van de eierbal.
BeantwoordenVerwijderenDe eierbal in Groningen heeft geen gehakt, zoals het Schotse ei en het Belgische. Er zit alleen een soort ragout omheen.
VerwijderenIk woon in Noord Holland en de snackbar hier verkoopt ook eierballen
BeantwoordenVerwijderenIk eet iedere dag een salade tussen de middag. Daar doe ik (bijna) iedere dag een half gekookt ei door. Eens per twee of drie weken eten we 's avonds ook nog een gerecht met eieren zoals een boerenomelet of foe yong hai. Dat eitje bij de spinazie ken ik ook van vroeger. Gebakken ei vind ik niet lekker, roerei en omelet wel.
BeantwoordenVerwijderenSinds ik liefst ook vegan eet, eet ik nog zelden een ei. Maar man vindt ze wel lekker en weggooien is ook zo zonde. Vandaag dus wel een ei gehad.
BeantwoordenVerwijderenIn jouw wijk kwam vroeger ook een eierboer langs de deuren trouwens!
Echt? Ik woonde van 1973 tot 1979 ook in mijn wijk. Nooit een eierboer gezien. Wel een SRV.
VerwijderenMisschien was de eierboer er in de periode dat ik tussen 1979 en 2007 elders in de stad woonde?