tag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post3884801730007194234..comments2024-03-29T14:17:42.950+01:00Comments on Zuinigaan: Maar twee koppen koffie per dagZuinigaan (Aaf)http://www.blogger.com/profile/08480647381460658976noreply@blogger.comBlogger51125tag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-40962744337412446872019-09-12T13:02:24.995+02:002019-09-12T13:02:24.995+02:00Ik wou het net voorstellen! Wij zijn ook via the n...Ik wou het net voorstellen! Wij zijn ook via the new food bezig met anders eten en het bevalt ons heel erg goed. En de verhalen over (ex) diabetespatiënten klinken erg positief!<br />Gr. BoukAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-76116435825422432202019-09-01T19:40:05.597+02:002019-09-01T19:40:05.597+02:00Ik vind het wel een beetje jammer dat jullie niet ...Ik vind het wel een beetje jammer dat jullie niet doorgelezen hebben;<br />hij mag dan minder geleerd zijn dan een diëtist, maar ik begrijp wel dat hij veel meer weet dan de gemiddelde diëtist. <br />Ik ben toch benieuwd, Aaf, en Polly, wat jullie ervan vinden als je wel eens wat artikelen zou doorspitten.<br />Belangrijk aspect: hij is gezond.<br />Een heleboel dieet-adviezen lees je van mensen Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-33503415047993526492019-09-01T15:12:15.275+02:002019-09-01T15:12:15.275+02:00kijk eens in de nieuwsbrief van thenewfood...vega ...kijk eens in de nieuwsbrief van thenewfood...vega recepten voor khd minderen...mss iets voor jou bij<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-61314528470972442702019-09-01T14:13:57.382+02:002019-09-01T14:13:57.382+02:00Dat was inderdaad ook mijn reactie toen ik las dat...Dat was inderdaad ook mijn reactie toen ik las dat hij een amateur is op het gebied van voeding en gezondheid. Hij is leraar Engels en Nederlands of zo!<br />Ik lees liever bij iemand die er wel voor doorgeleerd heeft!Zuinigaan (Aaf)https://www.blogger.com/profile/08480647381460658976noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-89451523992142145342019-09-01T14:01:17.143+02:002019-09-01T14:01:17.143+02:00Mwah, deze Mike Donkers introduceert zichzelf op z...Mwah, deze Mike Donkers introduceert zichzelf op zijn website als volgt: 'Ik ben geen medicus en ook geen diëtist.' Ik heb de rest niet eens meer gelezen.Pollyhttps://dewereldvolgenspolly.home.blognoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-51827705570759712112019-08-30T23:20:21.838+02:002019-08-30T23:20:21.838+02:00Beste Aaf. Ik kan alleen maar mijn ervaring delen....Beste Aaf. Ik kan alleen maar mijn ervaring delen. 9 jaar geleden woog ik 122 kg toen er diabetes2 werd vastgesteld. Ik werd door de diëtiste op een caloriebeperkt dieet gezet met diabetes medicatie, cholesterol verlager en plastablet. Vetarm dieet, maar wel bijv 5 boterhammen per dag. Ik viel goed af en de waarden gingen ook wel naar beneden, maar ik kwam weer bij en dus weer meer medicijnen. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-42375587525516626022019-08-30T19:42:00.469+02:002019-08-30T19:42:00.469+02:00Het klinkt jammergenoeg als een typische dietiste,...Het klinkt jammergenoeg als een typische dietiste, die niet zelf nadenkt maar alleen wat Voedingscentrum regeltjes volgt...<br /><br />Als je meer wilt lezen over veganistisch koolhydraatarm eten raad ik je deze blog aan http://vegankoolhydraatarm.blogspot.com<br /><br />Veel eiwitrijke producten die je noemt kun je tegenwoordig gewoon plantaardig kopen, zoals yoghurt, kwark, kip. Die zijn ook Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-237055813213126942019-08-30T09:45:58.299+02:002019-08-30T09:45:58.299+02:00@Anoniem van 0:33: Is het nou nodig om te kwetsen?...@Anoniem van 0:33: Is het nou nodig om te kwetsen? Kun je niet op een gewone manier schrijven dat je een fan bent van Yvonne Lemmers?<br />Niet dat ik nu een voorstander ben van onze minister president, maar je hoeft de politiek er niet bij te halen om je punt te maken.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-82400563878548943682019-08-30T09:29:01.408+02:002019-08-30T09:29:01.408+02:00Liesbeth Oerlemans schrijft ook over kha. Wel tege...Liesbeth Oerlemans schrijft ook over kha. Wel tegendraads, ze is kritisch over het onderzoek dat naar 'Keer Diabetes om' gedaan is. En met name ook over Hanno Pijl. Zie https://www.liesbethoerlemans.nl/2018/06/goed-gedaan-annette-wessels/Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-59723685476273066862019-08-30T08:52:21.326+02:002019-08-30T08:52:21.326+02:00Wat een sof die diëtist. Slecht geïnformeerd.
Ik d...Wat een sof die diëtist. Slecht geïnformeerd.<br />Ik denk dat jij, gezien het feit dat je al zo afgevallen bent, een heel eind komt.<br />Ikzelf word begeleid met mijn voeding, (om andere redenen). Ik eet max twee x per dag KH bij de maaltijd. 2 x per week vette vis, dagelijks een ei, dagelijks 100 gram peulvruchten/tofu/tempeh (tenzij ik die dag vis eet). Dagelijks 2 porties calciumrijke Min of Meerhttps://www.blogger.com/profile/10029102791345624223noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-90835278495721204572019-08-30T00:33:04.149+02:002019-08-30T00:33:04.149+02:00Aaf blijft makkelijk te beinvloeden door het voedi...Aaf blijft makkelijk te beinvloeden door het voedingscentrum en andere instanties die volgens haar heiliger zijn dan de paus.. Aaf, ik meen het oprecht, kijk eens verder dan je neus lang is.. Misschien mag je van Rutte zijn pinokkioneus lenen om dat doel te bereiken. In jouw geval zou ik zeker het GOK dieet van Yvonne Lemmers in ogenschouw nemen. Je hebt boekenbonnen genoeg om in te zetten, en Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-20878758573227155572019-08-29T20:28:14.260+02:002019-08-29T20:28:14.260+02:00Even een ander stukje van het web:
"Nederlan...Even een ander stukje van het web:<br /><br />"Nederlanders zijn structureel uitgedroogd. En de ‘experts’ maar beweren dat koffie niet vochtafdrijvend is en granen goed voor je zijn. Voor wie wil luisteren even een korte les. Stimulerende middelen als koffie en brood zijn verzurend, bloedsuikerverhogend en vochtafdrijvend. Dit creëert een dagelijkse paniekreactie in je lijf. De alvleesklier Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-32919906739860400462019-08-29T20:27:55.619+02:002019-08-29T20:27:55.619+02:00Je bent op eigen initiatief al zo'n eind gekom...Je bent op eigen initiatief al zo'n eind gekomen! En afgaande op wekelijkse boodschappen eet je behoorlijk gezond. Misschien ben je gewoon zelf al heel erg goed en verstandig bezig en had die diëtiste eigenlijk niet zo veel toe te voegen. Mensen komen dan wel eens met van die generieke non-antwoorden ipv dat ze gewoon zeggen dat ze niet zo veel kunnen betekenen.<br />Wat ik uit ervaring weet Marenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-73501895435273430632019-08-29T20:26:49.849+02:002019-08-29T20:26:49.849+02:00Ik zou niet zo blind varen op koolhydraatarme reep...Ik zou niet zo blind varen op koolhydraatarme reepten van Diabetesvereniging. Die zitten toch teveel in de hoek van Voedingscentrum...terwijl de KeerDiabetesOm en koolhydraatrm leven echt wat meer inhoudt dan uit een maaltijd de meeste koolhydraten te halen. Zoals gezegd, veel veteten omdat je ergens je energie uit moet halen.Het heet dan ook vaak LowCarbHighFat LCHF als je googelt.<br />Ik wens Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-22065962232691238912019-08-29T19:51:08.879+02:002019-08-29T19:51:08.879+02:00Beste Aaf, je kunt beter een diëtist zoeken die ec...Beste Aaf, je kunt beter een diëtist zoeken die echt ervaring met koolhydraatarm eten heeft. Via de site van Yvonne Lemmers is er vast wel eentje te vinden bij jou in de buurt. Veganistisch eten en koolhydraat beperkt zal moeilijk worden, maar vegetarisch zal geen probleem zijn. Citaat: GOK 'Iemand die alleen maar plantaardig eet, een planteneter, zal het moeilijk hebben om op een Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-46867695291342867432019-08-29T19:46:51.191+02:002019-08-29T19:46:51.191+02:00Ik zou er nog een 2e afspraak willen en dan vragen...Ik zou er nog een 2e afspraak willen en dan vragen om uitleg. Geen vervanging voor vlees vind ik ook erg vreemd.<br />En na de uitleg zou ik naar diëtist nr. 2 gaan en daar een dieetadvies vragen.loesjehttps://www.blogger.com/profile/10822287766118086456noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-2232099368614454162019-08-29T19:37:01.294+02:002019-08-29T19:37:01.294+02:00Houd er wel rekening mee dat de ‘koolhydraatbeperk...Houd er wel rekening mee dat de ‘koolhydraatbeperkte’ en ‘koolhydraatarme’ dieten van diabetes vereniging een soort van afgezwakte light versies zijn van echt koolhydraatarm eten. Oftwel je mag teveel koolhydraten eten en dan werkt het dus ook niet.<br /><br />Wat de diabetes vereniging koolhydraatbeperkt noemt is een dieet waarbij je tot 150 gram (!) koolhydraten per dag eet. Sorry maar dat is Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-62505366055929458802019-08-29T18:52:25.904+02:002019-08-29T18:52:25.904+02:00Er zijn onderzoekers die gevonden hebben dat koffi...Er zijn onderzoekers die gevonden hebben dat koffie juist diabetes voorkomt, kijk hier op de website van Martijn Katan: http://www.mkatan.nl/bnr-radiocolumns/315-1-feb-koffie-en-diabetes.Zuinigaan (Aaf)https://www.blogger.com/profile/08480647381460658976noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-21350416263710205622019-08-29T17:55:11.204+02:002019-08-29T17:55:11.204+02:00Cafeïne in koffie kan de alvleesklier stimuleren o...Cafeïne in koffie kan de alvleesklier stimuleren om meer insuline aan te maken.<br />Koffie zonder melk en suiker dus.<br />Daardoor zakt je suikerspiegel en kan een hypo ontstaan. Als dit jarenlang gebeurt kan dit resulteren in diabetes 2.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-70662528366377965552019-08-29T17:45:46.600+02:002019-08-29T17:45:46.600+02:00Ik heb haar uitvoerig via de mail feedback gegeven...Ik heb haar uitvoerig via de mail feedback gegeven. <br />Een afspraak kon pas weer na 4,5 week en dat duurde mij te lang. Zuinigaan (Aaf)https://www.blogger.com/profile/08480647381460658976noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-6531570841505017422019-08-29T17:38:12.727+02:002019-08-29T17:38:12.727+02:00Ik gebruik regelmatig de eetmeter om mijn voeding ...Ik gebruik regelmatig de eetmeter om mijn voeding te monitoren, en ga ook zeker de bovengenoemde suggesties bekijken. Via websites kan ik een stuk wijzer worden. Ik kreeg via de mail al koolhydraatarme recepten van de Diabetes Vereniging Nederland. Zuinigaan (Aaf)https://www.blogger.com/profile/08480647381460658976noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-41158824310046275022019-08-29T17:34:44.303+02:002019-08-29T17:34:44.303+02:00Je hebt gelijk hoor, het is heel kort om de bocht ...Je hebt gelijk hoor, het is heel kort om de bocht om te concluderen dat je niet gezond eet omdat je diabetes hebt en een overgewicht. <br />Je bent gewoon goed bezig en je laat je niet afschepen door een te weinig deskundige diëtist. Jammer dat je zo iemand getroffen hebt, ze is geen goede reclame voor het vak! Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-37194740564146435732019-08-29T17:27:04.923+02:002019-08-29T17:27:04.923+02:00Dag Aaf, is er geen diëtist in dezelfde praktijk d...Dag Aaf, is er geen diëtist in dezelfde praktijk die wel verstand heeft van koolhydraatbeperkt eten. Wat onze diëtist aanraadde was om alles wat je eet in een app of bv eetmeter bij te houden en dan op maximaal 50 gram koolhydraten te gaan zitten. Eet niet te mager, gebruik roomboter, volle kwark, vette vis, walnootjes. Zo nu en dan een plakje eiwitbrood of een eiwitcracker. Eieren vullen goed Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-67001038848471790282019-08-29T16:55:41.035+02:002019-08-29T16:55:41.035+02:00Ik zou zeker terug gaan en je klacht persoonlijk t...Ik zou zeker terug gaan en je klacht persoonlijk toelichten alleen dan kan ze er ook wat aan doen en geef je iemand de kans zijn fout te corrigeren en te leren.Dienekenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8966947732088844183.post-2628428064432723702019-08-29T15:56:11.884+02:002019-08-29T15:56:11.884+02:00Ik kan je reactie niet goed plaatsen.
Diabetes en...Ik kan je reactie niet goed plaatsen. <br />Diabetes en overgewicht= niet gezond eten? <br /><br />Ik schrijf dat ik 14 kg ben afgevallen en dat ik nog maar ongeveer 1/3 van de hoeveelheid insuline gebruik die ik 4 jaar geleden gebruikte. Wat ik hier niet schrijf en eerder wel noemde: ik was een dik kind, een dikke tiener en een dikke volwassene. Na mijn tienertijd was ik zó obsessief bezig met Zuinigaan (Aaf)https://www.blogger.com/profile/08480647381460658976noreply@blogger.com