Zoals al aangekondigd vandaag een blog over hoeveel ik in 2024 uitgaf aan boodschappen. Hierbij zijn andere dingen die ik in de supermarkt kocht NIET inbegrepen: toiletartikelen, wasmiddelen, voer voor de kat, planten (die ik overigens meestal niet in de supermarkt kocht, maar bij de bloemist)
Ik heb alle weken bij elkaar opgeteld en kom op een bedrag van €1764,08.
Nu wil ik dat bedrag niet door 52 delen, want ik was ook op vakantie en toen kwamen de boodschappen uit een ander potje of werden de boodschappen door mijn (schoon)kinderen betaald.
In juli/augustus was ik 10 dagen in Engeland en de etentjes en andere uitgaven kwamen uit het vakantiebudget.
Ik was in mei een lang weekend op Schiermonnikoog en dochter betaalde de boodschappen.
Ik was in de herfstvakantie een week in een huisje in noord Drenthe en mijn schoonzoons en dochters haalden de gezamenlijke boodschappen.
Heerlijk dat ik in het afgelopen jaar 3 fijne vakanties had en dat ik dit lichamelijk aan kon en er van kon genieten! Maar dit geheel terzijde.
Nu zullen sommige critici roepen: Aaf, wat ben je toch een profiteur dat je op vakantie niet meebetaalde aan de boodschappen. Dat lees ik hier wel vaker, dat lezers vinden dat ik een profiteur ben. Dat komt denk ik, doordat zo'n lezer aanneemt dat ik tijdens zo'n vakantie niets betaald heb.
Maar dat is een foute aanname, want ik betaalde de huur, inclusief linnengoed en schoonmaak, van de accommodaties, zoals ik dat meestal doe.
Dus dat profiteren valt nogal mee, of beter gezegd: er was geen sprake van profiteren, want het huren van een vakantieverblijf kost tegenwoordig een smak geld.
Bovenstaande betekent dat ik 3 weken aftrek van het aantal weken in het jaar, want toen had ik minder of geen uitgaven voor mijn boodschappen en ik €1764,08 ga delen door 49.
En dan kom ik uit op 36 euro per week voor voeding en drinken.
Met dat bedrag ben ik heel tevreden.
Waarom dit bedrag zo laag is?
Ik koop geen alcohol
Ik maak slim gebruik van reclames
Ik koop zelden A-merken
Ik kook meestal met basisartikelen, geen kant en klaar etc.
Ik schreef er vorig jaar een cursus over.
Kijk voor deze cursus over het laag houden van je uitgaven voor levensmiddelen hier
maandag 13 januari 2025
Jaaruitgaven 2024 aan boodschappen €1764,08!
AUTEUR: Aaf, alias Zuinigaan. Ooit opgeleid als bibliothecaris (1974) en maatschappelijk werker (1984). Van 1999 – 2019 werkzaam in het HBO en sindsdien met pensioen. Vanaf de aankoop van mijn huis in 2007 blogger met als centraal thema zuinig leven en besparen. Sinds 2016 oma van inmiddels 4 leuke kleinkinderen.
zuinigaan@gmail.com
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Wow, 36 euro per week...
BeantwoordenVerwijderenIk ben alleen en ik geef zeker het dubbele uit. Wat ik ook probeer, ik kom echt niet ruim onder de €60.
Nu gebruik ik dagelijks veel groente, zo'n 800gr rauw gewicht wat bereid fors lager is. En zo'n 3, soms 4, stuks fruit.
Ik weet wel wat vlees, geen vis, en probeer zvm uit aanbiedingen te halen. Zo heb ik bijv nu 6 flesjes bio (heb ze enkel nog bio gezien) lijnzaadolie gekocht omdat ze nu maar €2.49 per flesje zijn. Daar doe ik zo'n 100dgn mee. Normaal betaal ik €4,29 of meer per flesje. Omdat ik geen vis lust (niets wat op of in het water leeft) is het advies aan mij dagelijks 1 eetlepel lijnzadolie en 1 eetlepel lijnzaad te nemen.
800 gram is veel! Afgelopen wintervakantie had ik geen weegschaal bij me. Gelukkig wist ik hoeveel afval peen oplevert. Omdat ik op vezels, magnesium, en eiwitten let is een hoeveelheid van 400 tot 500 gram in de pan belangrijk.
VerwijderenBroccoli levert veel eiwitten op. Dan eet ik minder broccoli.
Thuis eet ik moestuin. Maak veel bietensap. Ook eiwitten.
800gr is het rauwe gewicht. Dat is bereid misschoen 600-550gr. Ligt aan soort groente. Prei slinkt bijv heel erg.
VerwijderenBereid hoort er al zo'n 300-350gr groente op mijn bord te liggen.
Ik sta onder behandeling overigens.
Hoe neem je die lijnzaadolie in? Ik wou er ook aan beginnen....maar zo walgelijk vies.
VerwijderenDoor de kwark yoghurt, smoothie of ik pureer een banaan, doe er rauwe cacao bij, lijnzaadolie doorheen en dan waf walnootjes ee door als een snackje bijv
VerwijderenLeuk overzicht over wat je echt voor jezelf aan voeding uitgeeft, alleen voor jezelf en bij jezelf thuis.
BeantwoordenVerwijderenDat je regelmatig bij dochters mee eet, misschien eens een restje meekrijgt, of andersom is weer een heel ander verhaal. en je kleinkinderen eten toch ook regelmatig wat bij je neem ik aan dat dat in dit overzicht zit. of je kan er eens een blogje van maken. Vreemd dat er opmerkingen komen dat je profiteert ergens van, de lezers die al lang meelezen begrijpen dat dat allemaal in goed overleg gebeurt.
Bovendien is het heel leuk samen met je kinderen dingen te doen die jij grotendeels betaalt. Doe ik met mijn dochter ook.
Eerlijk gezegd was ik mijn eten bij mijn kinderen vergeten in de berekeningen mee te nemen. Ik eet vaak bij mijn dochters na of voorafgaande aan het oppassen.
VerwijderenOok het extra eten van mijn kleinkinderen als ik bij mij thuis op ze pas of als ze komen logeren heb ik niet berekend. Meestal is het ook zo dat als ze gebracht worden, een van mijn dochters vaak ook mee luncht.
Ik ben met oudste zoon twee weken in Toronto geweest bij dochter en schoonzoon. Daar ook regelmatig de uitjes, de Uber taxi en nog andere kosten betaald. Zoon heeft twee keer boodschappen betaald. Als zij hier zijn doen we het ongeveer net zo, met dit verschil dat zij heel veel van buiten de deur eten. Lekker leven zoals jij wilt Aaf1 Zeiksnorren die kritiek hebben, die zul je altijd houden.
VerwijderenIk vind het knap dat je zo weinig uitgeeft. Ik let ook op aanbiedingen, drink geen frisdrank of alcohol, eet geen chips etc. maar geef meer uit. Wij eten 's morgens havermoutpap met amandelmelk met diverse soorten noten en biologische rozijnen en banaan. Rozijnen en noten zijn duur (ook bij de Lidl) maar ook gezond. Ook Ceylon kaneel wat ik er door gooi is duur. Wij eten weinig vlees (alleen kip) en regelmatig een stukje zalm, dit kost ook een hoop. Ook olijfolie is niet goedkoop.
BeantwoordenVerwijderenOok aan andere boodschappen zoals toiletpapier, shampoo, tandpasta, keukenrol etc. ben ik nog veel geld kwijt. En vergeet supplementen niet zoals vit. D en tabletten tegen hooikoorts etc. etc.
Ik eet altijd groente uit de reclame en eet vaak brood van gisteren van de Plus. Ik koop geen vlees uit de 35% korting bak omdat die dezelfde dag op moet en ik heb thuis dan al vlees ontdooid. Met vlees aan de datum invriezen en later ontdooien loop je een risico en dat doe ik liever niet.
Knap hoor! Wij geven als stel met peuter minimaal 450 euro per maand uit, dat is dan wel inclusief schoonmaakmiddelen, verzorging (maar dan weer zonder luiers enz). En daarnaast laat ik mijn eigen pinpas ook nog best vaak wapperen als ik bijvoorbeeld eten haal voor op mijn werk. Het zou wel minder kunnen maar ik heb op dit moment andere prioriteiten waar ik mijn beperkte tijd/aandacht op richt.
BeantwoordenVerwijderenSuper knap, Aaf. Daar mag je echt trots op zijn.
BeantwoordenVerwijderenKomt er dus gewoon op neer dat je hartstikke mooi onder jouw budget gebleven bent, Ruwweg heb je nog zo'n 10% ruimte, wat me een goede reserve lijkt. Om het in goed Drents te zeggen: "Maj wies met weden"
BeantwoordenVerwijderenWat anderen er ook van mogen zeggen; kritiek, meestal ingegeven door jaloezie, blijf je altijd houden. Heb jarenlang op bouwplaatsen rondgelopen en daar hadden ze voor zoiets een uitdrukking die ik hier niet op zal schrijven omdat het nogal vrouwonvriendelijk is, maar het een nek en een hersenschudding spelen er een hoofdrol in.
Goed Aaf complimenti, wilde graag weten wat je totaal betaald, alles voeding, vrije tijd, huis, fiets alles
BeantwoordenVerwijderenKijk bij mijn vaste lasten als je meer van mijn uitgaven wilt weten.
Verwijderenhttps://zuinigaan.blogspot.com/p/vaste-lasten.html
Ik zal het updaten als ik een goed overzicht hebt van de kosten in 2025,
Heel knap!
BeantwoordenVerwijderenSuper knap! Ook dat het je lukt van chips en zoetigheid af te blijven. En dat jaar in jaar uit!
BeantwoordenVerwijderenAls je goed kijkt, staat er zo nu en dan wel chocolade op mijn lijstje.
VerwijderenMisschien vind ik als enige het vreemd dat men het 'knap' vindt hoe je je boodschappenbudget gebruikt, volgens mij is het gewoon een keuze om niet niet met geld te smijten. Als ik meer tijd had zou ik misschien ook minder uitgeven en meer aanbiedingen kunnen kopen. Ik heb geen kritiek op je bestedingspatroon, maar vond een aantal van de reacties opvallend.
BeantwoordenVerwijderenIkzelf vind het ook niet knap. Er werd naar mijn uitgaven voor voeding en drinken over heel 2024 gevraagd, dus heb ik die gegevens verzameld en er over geschreven.
VerwijderenHet is een keuze om zuinig om te gaan met grondstoffen en niets te verspillen (die verspilling, daar gaat veel geld in zitten) en zelf alles klaar te maken: snijden, koken, bakken, pureren etc.
Ik heb sinds ik met pensioen ben inderdaad veel meer tijd om aanbiedingen en koopjes te halen.