Zoals vanochtend aangekondigd, hier voor de geïnteresseerden mijn lijst van aankopen in de afgelopen week. De partysticks waren afgeprijsd doordat het etiket ontbrak, maar houdbaar tot ergens in 2026, dus niets mis mee.
De witlof was in de aanbieding, 4 kropjes voor 1,99. Maar toen ik die afwoog, bleken ze 630 gram te wegen. 4 kropjes is een beetje veel voor mij, daarom koos ik voor de goedkopere optie en kocht 2 losse, die per kilo goedkoper waren.
26 april - 3 mei 25 | ||
*=aanbieding, @=afgeprijsd, VMN= verspilmijniet, BB= bonusbox | WAAR | PRIJS |
Voeding | ||
2 bakjes blauwe bessen* | Lidl | 2,98 |
286 gram overjarige oude kaas @* | AH | 2,68 |
3 bruine pistolets BB | AH | 0,50 |
1 bruine pistolet | AH | 0,25 |
1 heel volkoren brood* | AH | 0,99 |
halvarine | AH | 0,85 |
hummus 350 gram | AH | 2,15 |
gerookte zalm, 200 gr @ | Lidl | 4,49 |
gerookte haring BB | AH | 2,54 |
2 preien* | AH | 0,89 |
augurk partysticks @ | AH | 0,77 |
1 rettich à 680 gram | Lidl | 0,89 |
2 rode paprika's * | Lidl | 0,78 |
2 kropjes witlof, 344 gram | AH | 0,93 |
courgette groen* | Lidl | 0,37 |
cherry tomaten* | Lidl | 0,79 |
vega kipreepjes * | Lidl | 1,39 |
olijfolie basilicum @ | Lidl | 2,99 |
bio yoghurt | Lidl | 1,49 |
Snacks/ hapjes | ||
fournos kaas @ | AH | 0,98 |
Dranken | ||
2 flessen limonadesiroop 0% | AH | 4,49 |
2 liter sojamelk | AH | 1,42 |
4 liter sojamelk | AH | 2,84 |
TOTAAL | 38,45 |
Lofstruikjes heb ik altijd in de koelkast en soms liggen die er wel 10 dagen. Eet het vaak als lunchsalade met wat kleingesneden augurk en selderij uit pot, ik gebruik soms gembersiroop en wat slasaus als dressing, soms een wat verdunde salade die ik in huis heb ei, tonijn of vleessalade. En als topping bak ik er ook wat bij. Uit de verspil-me-niet bak haal ik vaak vega dingen, kipstuckjes, geruld gehakt of een burger die ik dan in stukjes even bak. Van een TGTG box heb ik ook nog verschillende varianten in smaak van seitan stukjes, die heb ik nog niet geproegd, komt deze week
BeantwoordenVerwijderenHoe kunt u witlof 10dgn goed houden? Doet u ze ergens in?
VerwijderenIk hou ze niet lang goed in de koelkast. Worden helemaal bruin
Gewoon los in de groentela, de buitenste blaadjes worden soms wel eens wat bruin aan de randjes maar die snij ik er dan af. Ik heb 2x gehad dat de buitenkant nog prima was maar de binnenkant van 3 struikjes helemaal snotterig waren, dat zal dan aan die levering hebben gelegen en niet aan het te lang bewaren want ik had ze pas 3 dagen. Maar ook met andere groente heb je dat wel eens en dat is dan gewon pech hebben.
VerwijderenBij mij blijft witlof ook minstens wel 8 dagen goed.
VerwijderenEvelien
En anders een keer gekookt,salade of uit de oven.
VerwijderenEvelien
Je houd witlof langer goed door ze in keukenrol te wikkelen. Keukenrol neemt het vocht op,ik doe dit ook met komkommer.
BeantwoordenVerwijderen