Dat deed mijn dochter en mijn driejarige kleinzoon liep die afstand met haar mee.
Afgelopen zaterdag.
Al die stappen!
Ze liepen naar de supermarkt, ze liepen naar de bibliotheek, ze gingen kastanjes zoeken, ze liepen in totaal volgens het slimme horloge van dochter 13.000 stappen. Dat was totdat mijn kleinzoon naar bed ging, mijn dochter liep vervolgens nog wel een aantal stappen, maar daar gaat het hier niet over. Kleinzoon liep natuurlijk nog veel meer stappen dan die dertienduizend, met zijn kleine beentjes en dus ook kleine stappen.
Volgens AI zijn 13.000 stappen gemiddeld ongeveer 8,5 tot 10,7 kilometer. Logisch dat er verschil is, niet iedere volwassene neemt even grote stappen.
Mijn kleinzoon loopt die stappen op zijn gemak en hij doet dat veel vaker. En door het slimme horloge kun je nu meten hoeveel stappen de begeleidende volwassene loopt.
Vroeger kon dat niet, ik heb geen idee hoe ver ik als kind liep of hoe ver mijn dochters tijdens wandelingen liepen. Liepen we ook zo ver als mijn jongste kleinzoon?
Die 13.000 volwassen stappen zetten mijn dochter en kleinzoon verdeeld over de dag, niet achter elkaar door. Er zaten rustpauzes tussen voor lunch - en andere pauzes en knutselen met kastanjes. Mijn kleinzoon was er niet echt moe van, hij loopt wel vaker veel op een dag.
Ik heb me vaak afgevraagd, hoe deden onze verre voorouders dat? De homo sapiens, die mensen die duizenden jaren geleden vertrokken uit Afrika en zich over alle continenten verspreidden. Geen karren met wielen, alleen te voet. Waarbij de jongste kinderen, de baby's, gedragen werden. Kinderen rond een jaar of drie zijn te zwaar om te dragen, je hebt ook bagage bij je die je moet dragen. Zoals vuurstenen messen, speren en pijlpunten en buidels voor houten drinkbekers en zo, stel ik mij voor.
Misschien liepen ze maximaal 10 à 15 kilometer per dag?
Het duurt even, maar dan kom je er wel, stel ik mij zo voor.
Bij mijn weten deden ze er heel veel jaren over voordat ze in Azië en Amerika waren.
dinsdag 16 september 2025
13.000 stappen op één dag
AUTEUR: Aaf, alias Zuinigaan. Ooit opgeleid als bibliothecaris (1974) en maatschappelijk werker (1984). Van 1999 – 2019 werkzaam in het HBO en sindsdien met pensioen. Vanaf de aankoop van mijn huis in 2007 blogger met als centraal thema zuinig leven en besparen. Sinds 2016 oma van inmiddels 4 leuke kleinkinderen.
zuinigaan@gmail.com
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Zonder weet van stappen.loop je wel ontspannen
BeantwoordenVerwijderenHeel goed, dat kleinzoon lekker meeloopt, heel gezond voor hem. Die kleintjes hebben meestal veel energie en zijn de hele dag bezig. Ik zie veel te vaak grote peuters in een wagentje, terwijl ze waarschijnlijk prima kunnen lopen.
BeantwoordenVerwijderenWat betreft onze voorouders, die zullen inderdaad ongetwijfeld heel wat gelopen hebben! Mocht je het interessant vinden Aaf, Het hunebedcentrum in Borger is echt een aanrader als je geïnteresseerd bent in de prehistorische mens. Er is ook een mooi buitengedeelte, echt een dagtocht waard!
Ik ken het hunebedcentrum. Mijn dochters en mijn 4 kleinkinderen hebben dit jaar weer het hunebedcentrum bezocht toen ze in Borger in een vakantiehuisje waren. Met mijn oudste dochter en mijn kleindochters was ik er vorig jaar of het jaar daarvoor, toen we in een vakantiehuisje waren.
VerwijderenHier een 3 jarige kleindochter die ook gewoon overal loopt waar wij lopen, alleen bij lange wandelingen ( meer als 5 km ) gaat ze af en toe in de drager bij haar vader. Groetjes Jet
BeantwoordenVerwijderenOnze verre voorouders woonden in de winter in grotten en maakten in de zomer zomerkampen. Zij hadden min of meer vaste verblijfplaatsen van waaruit zij jaagden en verzamelden. Ken je de boeken van Jean M. Auel over de aardkinderen?
BeantwoordenVerwijderenZuinigen schrijft hier over voorouders van lang voordat er op wat we nu het Europese continent noemen überhaupt iets leefde dat op een mens leek. De allereerste mensachtigen leefde met een aan zekerheid grenzende waarschijnlijkheid in oost Afrika.
VerwijderenJe bedoelt de australopithecus afarensis, geschat 3,5 miljoen jaar oud gevonden in Tanzania en Ethiopië. De bekendste kreeg de naam Lucy mee van haar onderzoeksteam olv Johanson.
VerwijderenDat zijn heel wat stappen! Ik loop elke dag ongeveer 10.000 stappen en dat vind ik een fijn idee.
BeantwoordenVerwijderenRob van Eeden schreef een memoriam over zijn welbekende vrouw Hanneke van Veen
BeantwoordenVerwijderenhttps://hannekevanveen.wordpress.com/2025/09/16/in-memoriam-hanneke-van-veen-1943-2025/
Dat zijn heel veel stappen! En helemaal voor die kleine beentjes ;-)
BeantwoordenVerwijderenIk heb het weleens bijgehouden op mijn telefoon, maar na een paar weken er ook maar weer afgehaald. Ik had in de gaten dat ik genoeg liep :-)