In de afgelopen week bleef ik iets onder mijn budget. Ondanks heerlijke luxe zaken zoals mango, harde broodjes, zalm en olijven.
Met de vloeibare zoetstof kan ik wel weer een aantal maanden vooruit. Ik keek het na wanneer ik voor het laatst zoetstof gekocht had. Dat was in 2024.
Ik gebruikte deze keer vrij weinig uit de voorraad. Natuurlijk heb ik nog steeds plannen om mijn wat te grote voorraad aan te pakken en weinig nieuwe aanvulling voor mijn voorraad te kopen.
Maar een bescheiden voorraad met levensmiddelen waarmee ik snel, dwz zonder (veel) stroom of gas, iets gezonds kan maken, blijft een aanrader. Laatst had de NOS het over veel meer dagen dan de 3 dagen die de overheid aanbeveelt minimaal te moeten overbruggen, dat was op basis van wat onderzoekers van het Clingendael Instituut en de Erasmus Universiteit berekend hadden. .Acht dagen ongeveer. Niet simpel als je met meer mensen woont. Voor mij best te doen, maar voor mijn dochters en hun echtgenoten en kinderen al weer veel lastiger.
| 26 sept - 3 okt 26 | ||
| *=aanbieding, @=afgeprijsd, VMN= verspilmijniet, BB= bonusbox | WAAR | PRIJS |
| Voeding | ||
| mango* | Lidl | 0,99 |
| 1 kg mandarijnen* | AH | 1,89 |
| kaneelbroodje | Lidl | 0,58 |
| brinta | Lidl | 1,89 |
| smeerkaas 20+ | Lidl | 1,18 |
| bio jonge kaasplakken | Lidl | 2,66 |
| 2 harde broodjes* | Lidl | 0,81 |
| vegan rul gehakt, 200 gr.* | AH | 0,77 |
| bio tofu, 325 gr.* | AH | 0,62 |
| gerookte zalm | AH | 5,95 |
| plantaardige kipburger* | AH | 0,99 |
| 2 kg uien | Plus | 1,69 |
| oranje pompoen, bio, 1520 gram* | Lidl | 1,49 |
| courgette, 325 gram* | Lidl | 0,49 |
| Snacks/ hapjes | ||
| drop | Kruidvat | 1,99 |
| verse olijven, 2 bakjes* | Plus | 4,50 |
| Dranken | ||
| vloeibare zoetstof | Kruidvat | 3,98 |
| 2 liter sojamelk | Lidl | 1,22 |
| 4 liter sojamelk | Lidl | 2,44 |
| TOTAAL | 36,13 |
 |
| Zoetstof. Ik gebruik het in plaats van suiker in de yoghurt en havermout. |
Als je niet naar de NOS kijkt leef je een stuk rustiger 😁
BeantwoordenVerwijderenWat is vloeibare zoetstof?
Precies dat, zoetstof in vloeibare vorm. Dus geen pilvorm of poeder. Bootsen suiker na maar in heel hoge concentratie, dus een paar druppels is genoeg. Zit in een fles. Kan je druppels van in je eten doen zoals in yoghurt of andere koude vloeistoffen.
VerwijderenVerbazend dat je niet weet wat vloeibare zoetstof is! Ik heb speciaal voor jou een foto gemaakt van de zoetstof. Het A-merk heet in Nederland Natrena.
VerwijderenIk kijk niet vaak naar de NOS. Ik lees het nieuws meestal online bij NOS, Volkskrant, Trouw, Parool en Groene Amsterdammer. Ook wel rustig.
Kunstmatige zoetstoffen die men gebruikt ipv suiker.
Verwijderen"Zoetjes" zijn pilletjes vorm, maar is ook vloeibaar.
Zoetjes lossen niet op in koude vloeistoffen. En volgens mij noem je het vast als het in pilvorm is.
VerwijderenOmdat ik zoveel kasten heb ik de keuken heb ik ook veel voorraad en het was door verschillende oorzaken een beetje een zooitje geworden. Van de vakantie hadden we uit Luxemburg flessen rum en andere dranken meegenomen en die moesten ook weer een plek krijgen. Ik had een krat staan met allemaal deksels die ik zelden gebruik, dus die ging ik uitzoeken. Wat overbleef moet weer ergens en zo ging het door en heb ik de ruim de helft van de kasten (3 tot plafond en ertussen 2 minder diepe) gereorganiseerd. Nu staan weer pakjes noodles in verschillende vormen bij elkaar, ik kreeg nogal regelmatig wat van een TGTG tas van Die Grenze. En had er ook natuurlijk wat gekocht. Meteen alles op datum gecontroleerd en nu staat bijna alles op de juiste plek. Ik kan daar wel paar maanden van eten. Buiten wat nog in de vriezers ligt, maar als je echt 8 dagen geen stroom hebt is daar niet tegenop te eten.
BeantwoordenVerwijderenIk heb het ook gezien op het journaal. Blijf het vreemd vinden dat de overheid er van uit gaat dat je in geval van nood koud eet omdat je geen gas of electra hebt. Het lijkt mij dat als in de winter de stroom langdurig uitvalt je graag iets warms wil eten bijv. warme erwtensoep of een noodle soepje. Ik heb in ieder geval een aantal gaz tankjes plus brander in de kelder staan en een petroleumstel met een fles ontgeurde petroleum. Kan ik in ieder geval warme havermoutpap maken.
BeantwoordenVerwijderenHet advies is ook om iets in huis te hebben waarop je eten of drinken warm kan maken, bijvoorbeeld een campinggasje of zo.
VerwijderenNee in de folder van de overheid staat expres niets over mogelijkheden om iets te warmen ivm brandgevaar.
VerwijderenIn de adviezen waarnaar de rijksoverheid online verwijst staat niks over een toestel om je eten op warm te maken. Wel staan er naast eten en drinken nog flink wat andere zaken verteld. Ik denk dat het in noodsituaties weliswaar fijn kan zijn om iets warms te kunnen eten,. maar noodzakelijk om te overleven is het niet. (Wellicht vreest men ook voor ongelukken als mensen met gasbusjes e.d. gaan experimenteren?)
VerwijderenBron:
https://www.denkvooruit.nl/bereid-je-voor/stel-je-noodpakket-samen
Ik heb een rocketstove brander gekocht (een goedkopere variant van de Petromax). Niet alleen voor nood, maar ook omdat ik graag buiten kook.
Verwijderen