Ik vind het niet slecht gedaan. De aankopen waren deel voor kleinzoons, die hier dit weekend logeren. Voor hen volkoren wraps en mueslibollen. Wat gezonder dan de gewone krentenbollen en de "witte" wraps. Ik ga de wraps vullen met uien, courgette, gehakt, bonen en paprika. Voor er bij cherrytomaten en komkommer. De jongste houdt het meest van wraps puur, zonder vulling, maar dan mist hij de groenten en de eiwitten in de bonen en het gehakt. Dus misschien moet hij bij mij eerst vulling eten, als een soort chili con carne en mag hij dan een wrap. Op de wrap komt humus en eventueel roomkaas en ook wat spicy chilli voor de pit.
Ze lusten niet alles, maar het zijn wel grage eters. Ook de vierjarige kan een verbazende hoeveelheid eten aan.
| 30 mei - 6 juni 26 | ||
| *=aanbieding, @=afgeprijsd, VMN= verspilmijniet, BB= bonusbox | WAAR | PRIJS |
| Voeding | ||
| 750 gram wilde perziken* | Plus | 2,99 |
| 4 grapefruits | Lidl | 1,69 |
| kruidenkaas, vers* | Lidl | 1,00 |
| mueslibollen, 9 stuks | AH | 2,49 |
| doosje spicy hoemoes + doosje muhammara* | AH | 3,49 |
| halvarine | AH | 1,03 |
| rode uien, 750 gram | Lidl | 0,89 |
| aubergine* | Lidl | 0,49 |
| komkommer | Aldi | 0,79 |
| 2 gele courgettes * | Lidl | 1,18 |
| 2 rode paprika's* | AH | 1,09 |
| cherrytomaten | AH | 1,09 |
| gele cherrytomaten* | AH | 1,49 |
| 1 prei* | AH | 0,39 |
| volkoren wraps | Aldi | 0,95 |
| kidneybonen | AH | 0,58 |
| plantaardig gehakt | AH | 1,34 |
| potje blokjes witte kaas op olie* | AH | 2,32 |
| plantaardige yoghurt, bosvruchten, 1 liter | Lidl | 1,79 |
| yoghurt extra proteïne* | AH | 2,18 |
| Snacks/ hapjes | ||
| crackermix | Action | 1,39 |
| roomkaas, spicy* | AH | 0,99 |
| gorgonzola | Aldi | 2,45 |
| Dranken | ||
| 2 sojamelk | AH | 1,16 |
| 200 gr oploskoffie, goudmerk | AH | 5,25 |
| TOTAAL | 40,50 |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Reacties zijn welkom, maar kwetsende reacties naar mij of anderen, reclame en ook reacties met naar mijn mening onjuiste informatie worden niet geplaatst.
Over verwijderde of niet geplaatste reacties ga ik niet in discussie.