veel fruit, namelijk voor 8,56.
veel zuivel: vla, karnemelk, melk, yoghurt, in totaal voor 7,44
rundvlees, waar ik tot genoegen van dochter en haar vriend heerlijk draadjesvlees van gestoofd heb, met plakjes ontbijtkoek, tomaten en uien.
| Week 21 van 20 - 27 mei '13 | ||
| *=aanbieding @=afgeprijsd | WAAR | PRIJS |
| FRUIT | ||
| bananen, 10 stuks | AH | 2,00 |
| perssinaasappels, 2x 2kg * | AH | 4,00 |
| ananas* | AH | 1,50 |
| 3 Elstar appels, | AH | 1,06 |
| ONTBIJT EN LUNCH | ||
| melk, vers, 1 liter* | AH | 0,64 |
| karnemelk, 3 liter* | AH | 1,84 |
| 6 liter houdbare melk | AH | 3,09 |
| 2 volkorenbroden | AH | 2,70 |
| appelstroop, grote beker | AH | 1,63 |
| salami | AH | 2,05 |
| ontbijtkoek | AH | 1,04 |
| WARME MAALTIJD | ||
| uien, 2 kg | AH | 1,29 |
| sperziebonen, diepvries | AH | 0,75 |
| tomatenpuree, 3 blikjes | AH | 0,21 |
| tomaten, 2 stuks | AH | 0,47 |
| tofu | toko | 1,15 |
| tempeh | toko | 1,35 |
| runderlappen* | AH | 3,31 |
| spekreepjes | AH | 0,83 |
| zonnebloemolie | AH | 1,29 |
| yoghurt, 1 liter | AH | 0,63 |
| vla, 2 liter* | AH | 1,24 |
| LEKKERS | ||
| speculaas | AH | 0,93 |
| drop, 2 zakjes | AH | 2,59 |
| kauwgom, 2x 3 doosjes | Aldi | 1,78 |
| TOTAAL week 21 | 39,37 | |
Aantrekkelijke reclames:
C1000 (alleen nog vandaag
- een komkommer voor 25 cent
- 5 kg aardappels voor 1,99
- een vleespakket voor 10 euro met daarin 22 porties vlees en -vervangers: kipschnitzel, hamburger.
AH
meloen 1,49
spitskool 1,12
brood, 2 hele voor 2,02
Nou heb ik helemaal zin in drop! Morgen moet ik boodschappen doen, en de Lidl staat op het programma.
BeantwoordenVerwijderenweet je dat het vlees wat je kocht van dieren komt die geen goed leven hebben gehad?De zogenaamde kiloknallers!
BeantwoordenVerwijderenAls je mijn boodschappenlijstjes naleest, dan zie je dat ik weinig vlees koop. Ik kook gemiddeld ongeveer 11 warme maaltijden per week. Als ik vlees eet, dan zijn het vaak kleine hoeveelheden en nog vaker eet ik peulvruchten, eieren, tofu of tempeh, ook daarvan geen grote hoeveelheden. Ik vind zelf dat ik redelijk goed bezig ben. Toegegeven, het is geen bio vlees dat ik eet, maar meestentijds eet ik geen vlees en dan dus ook geen kiloknaller.
Verwijderen...ik kocht bij A. H 400 gram biologisch rundvlees voor meer dan 11 euro! Daar eet mijn partner 4 á 5 keer van (ik eet geen vlees) dus dan valt de prijs wel mee en houden we ons ver van 'kiloknalvee'
BeantwoordenVerwijderen