Boodschappen in week 47 èn 48

In de afgelopen week kwam het er niet van een bericht te schrijven over de boodschappen in week 47, daarom nu 2 lijstjes tegelijk. De weekbedragen zijn prima. Zo houd ik onbedoeld over voor mijn verjaardag op 6 december a.s.

Week 47 van 18 - 25 november '13
*=aanbieding, @=afgeprijsd	WAAR	PRIJS
FRUIT
bananen, 5 grote	AH	0,99
appels, 5 grote*	AH	1,16
4 grapefruits*	AH	1,99
1 kakifruit*	AH	0,59
ONTBIJT EN LUNCH
belegen goudse kaas	Lidl	2,15
1 heel volkoren brood	AH	1,35
2 liter melk	AH	1,18
salami	Lidl	1,69
roomboter	Lidl	1,15
bio notenpasta (amandelen + hazelnoten)	Ekowinkel	6,95
WARME MAALTIJD
uien, 2 kg	Lidl	0,85
verse knoflook	Toko	0,89
paprika stoplicht	Lidl	0,65
trostomaten, mini 1 pond	Lidl	0,89
knolselderij, eko	Ekowinkel	1,26
pastinaken, eko	Ekowinkel	0,56
soep @  2 halve liter blikken	AH	1,00
haringfilet, 3 stuks gerookt	AH	2,17
tofu	Toko	1,19
tempeh	Toko	1,39
zonnebloemolie, liter	Lidl	1.29
KAT
kuipje voer	Lidl	0,29
LEKKERS
ijs, 1 liter	Lidl	1,55
kruidnoten met chocolade	AH	1,75
TOTAAL week 47		29,50

De afgeprijsde soep van een zeker A-merk was echt een vergissing. Hoe ze dit willen verkopen is mij een raadsel. Het zou stevige soep zijn. Ik had twee soorten. Vooral de champignonsoep was om te huilen. De kippensoep ging nog wel. Toch echt niet weer doen. Ik weet het ook wel en heb wel eerder het besluit genomen om geen soep meer te kopen. Het is ook mijn eigen schuld dat ik er weer in trap.

Week 48 van 25 november - 2 december '13
*=aanbieding, @=afgeprijsd	WAAR	PRIJS
FRUIT
mandarijnen, 2 kg*	AH	1,99
ONTBIJT EN LUNCH
rijstwafels	Lidl	0,25
brood, heel volkoren	AH	1,35
margarine	AH	0,54
melk, 2 liter	AH	1,18
kaas, belegen	AH	4,18
20+ smeerkaas, 200 gr.	Lidl	0,83
WARME MAALTIJD
prei, 2 stuks* (600 gr.)	AH	0,58
witte kool, (1900 gr.)	Lidl	0,99
trostomaten, 240 gr	Lidl	0,31
paprikamix	Lidl	0,89
croma x2, met gratis beefburgers*	AH	4,38
hamblokjes	AH	1,49
Griekse witte kaas op olie	Lidl	1,79
ketjap	AH	0,60
yoghurt, liter	Lidl	0,65
vla, liter	Lidl	0,59
KAT
3 tinnetjes	AH	0,75
LEKKERS
chocolade kruidnoten	Lidl	1,65
TOTAAL week 48		24,99

Véél groenten deze keer. Omgerekend wel 5,5 ons per dag. Voorlopig wel genoeg. Over de beefburgers had ik al eerder een bericht geschreven. Ik heb ze in één keer opgemaakt. Wel wat veel voor een flextariër die niet zo heel vaak vlees eet. Het vulde flink, afgezien van wat groenten heb ik die avond niets meer gegeten.