Op 13 september werd ik geopereerd en kreeg ik een nieuwe heup. Mijn tweede, een jaar eerder kreeg ik mijn eerste kunstheup. Die operatie aan de 2e heup is vandaag precies een half jaar geleden. Ze zeggen altijd: op één been kun je niet lopen. Dat wordt vaak gezegd in een wat ander verband, maar het geldt ook voor versleten heupen. Na die eerste heup kon ik nog steeds heel weinig, want de andere was heel slecht. Ik kon me alleen moeizaam voortbewegen met rollator, maar verder niet.
En nu?
Ik ben heel enthousiast over de verbeteringen die zijn ingetreden.
- Ik loop veel beter. Nog geen kilometers achter elkaar, maar wel met stevige, krachtige passen en zonder pijn. Ik verwacht na nog een half jaar nog weer wat meer conditie te hebben en nog wat verder te kunnen lopen.
- Traplopen gaat een stuk beter. Ik loop nu met zeker gemak een trap op! Ik heb wel tenminste één trapleuning nodig, maar met die trapleuning gaat het heel goed!
- Liggen en omdraaien in bed gaat veel beter. Voor de operaties kon ik maar op twee manieren comfortabel liggen: op de linkerzij of op de rechterzij en alleen in een bepaalde houding, geen variaties mogelijk, anders had ik pijn en met pijn kon ik niet in slaap komen. En omdraaien was een klus die veel inspanning en pijn kostte. En dan heb ik het nog niet gehad over gaan opstaan en lekker gaan liggen....
- Schoolslag zwemmen op de buik ging altijd al goed, maar rugslag was een marteling. En dat deed ik dus niet meer. Nu kan ik prima op de rug zwemmen en is het zelfs heel ontspannend! Wat een verbetering!
- Fietsen ging ook voor de operaties meestal goed, maar opstappen ging moeizaam. Dat opstappen gaat nu veel soepeler, ongeveer als vanouds.
- Opstaan uit een stoel of iets dergelijks (toilet) kan ik nu ook pijnloos.
Je snapt, ik ben heel blij met mijn nieuwe stalen onderdelen. Zo fijn dat het kan!
zondag 13 maart 2022
Een half jaar nieuwe kunstheup nr 2: hoe gaat het nu?
AUTEUR: Aaf, alias Zuinigaan. Ooit opgeleid als bibliothecaris (1974) en maatschappelijk werker (1984). Van 1999 – 2019 werkzaam in het HBO en sindsdien met pensioen. Vanaf de aankoop van mijn huis in 2007 blogger met als centraal thema zuinig leven en besparen. Sinds 2016 oma van inmiddels 4 leuke kleinkinderen.
zuinigaan@gmail.com
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
The bionic woman! Wat mooi he dat het nu kan.
BeantwoordenVerwijderenGeniet van het "gewoon" kunnen bewegen!
Wat fijn Aaf dat de heupoperaties zoveel verbetering hebben opgeleverd. Het is toch een zware ingreep die je ondergaat. Heb je nog fysiotherapie of probeer je op eigen gelegenheid nog verbeteringen te bereiken?
BeantwoordenVerwijderenIk heb sinds november geen fysiotherapie meer.
VerwijderenFijn dat het zwemmen ook weer goed gaat. Met mijn nieuwe knieen kan ik dat niet meer
BeantwoordenVerwijderenEigenlijk zijn heupen in vergelijking met knieën ingewikkelde gewrichten. Mijn nicht van 69 jaar heeft twee nieuwe knieën, zij vertelt mij inderdaad dat lang niet alle bewegingen soepel gaan
Verwijderenen zij houdt ook pijnklachten, hoewel de operatie technisch goed gelukt is.
Gelukkig heb ik geen pijn aan knieen, Kan niet hurken of erop zitten maar dat is te compenseren.
VerwijderenWat grappig; mijn ervaringen van de tijd voordat ik 2 nieuwe heupen kreeg, was ik allang weer vergeten, maar je haalt precies dezelfde problemen aan.
BeantwoordenVerwijderenOver een tijdje loop je ook weer kilometers, dat komt vanzelf goed.
Kan je iets zeggen over waar je met je nieuwe heup rekening moet houden?
BeantwoordenVerwijderenMag je bepaalde houdingen niet aannemen, bv op je knieen gaan zitten en weer opstaan. Of een diepe lage stoel gebruiken.
Dit in verband met de keuze of de beperkingen die ik met een kunstheup krijg opwegen tegen de pijnen die ik nu heb.
In ieder geval goed dat er een keuze is die ook jij heb kunnen nemen
Na de operaties mocht ik 6 weken lang de hoek tussen mijn romp en mijn bovenbeen niet kleiner maken dan 90 graden.
VerwijderenDus niet bukken en niet op een lage stoel zitten of een lage toilet
Ik gebruikte een toiletverhoger.
De pijn was vrijwel direct na de operatie verdwenen, dus dat was zeker de moeite waard!
Dank voor je antwoord. Daar heb ik ook wel het een en ander over gelezen. Maar ik denk uit alle informatie op het internet te lezen dat ook op de lange termijn of zelfs altijd je hiermee rekening moet houden.
VerwijderenDus nooit meer op je hurken zitten of met je been over de ander zitten.
Kan ik de diepe stoel verkopen..... Dat soort dingen.
Hoe is jouw ervaring hiermee?
Groet