Normaal gesproken heb ik een weekbudget, voor mij alleen, van 40 euro, maar dat bedrag heb ik in de afgelopen week lang niet uitgegeven.
Ondanks het biologische groentepakket heb ik nog vrij veel groenten gekocht: radijs, komkommer, courgettes, snoeptomaatjes, alles bij elkaar al gauw 2 kg.
Groenten zat deze week!
Nog even uitleg over de afkorting Natv w = Natuurvoedingswinkel. Ik was op zoek naar gomasio (gebroken sesamzaad + zeezout) en toen zag ik ook bouillonblokjes met minder zout en tuinkerszaad. Dat zaad had ik ook weer nodig.
| 25 juni -2 juli 22 | ||
| *=aanbieding, @=afgeprijsd, VMN= verspilmijniet, BB= bonusbox | WAAR | PRIJS |
| Voeding | ||
| 300 gr blauwe
bessen diepvries |
Lidl | 1,49 |
| 3 grapefruits | Lidl | 1,99 |
| cottage cheese, 2 doosjes BB | AH | 1,26 |
| waldkorn tarwe-roggebrood @ | AH | 0,69 |
| courgette, 2 stuks* | Lidl | 0,69 |
| radijs, 2
zakjes à 250 gr |
Lidl | 1,38 |
| komkommer | Lidl | 0,49 |
| snoeptomaatjes, 500 gr * @ | AH | 1,49 |
| 2 rode paprika's* | AH | 0,99 |
| tuinkerszaad, bio | Natv w | 2,62 |
| 6 groentebouillonblokjes minder zout, bio | Natv w | 1,39 |
| gomasio, bio, 100 gram | Natv w | 2,49 |
| 900 gr groene linzen | AH | 2,09 |
| tonijn in olie | Lidl | 1,39 |
| 154 gr haringfilet* | AH | 1,15 |
| mayolijn, (mayonaise light) 2 potten* | AH | 1,59 |
| pepitamix (amandelen, pompoenpitten en pinda's) 250 gr | AH | 1,29 |
| kwark | Lidl | 1,45 |
| Snacks/ hapjes | 0,00 | |
| Dranken | ||
| limonadesiroop suikervrij | AH | 1,96 |
| TOTAAL | 27,89 |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Reageren is leuk, graag zelfs, maar kwetsende reacties naar mij of anderen, reclame en ook reacties met naar mijn mening onjuiste informatie (bijvoorbeeld complottheorieën) worden niet geplaatst.
Over verwijderde of niet geplaatste reacties ga ik niet in discussie.