Deze week gaf ik weinig uit, mede door reclames en een VMN zak à 1 euro.
Voor diegenen die het kopen van zo'n VMN zak asociaal vinden: er lagen
er op die zaterdagmiddag nog veel meer, met ongeveer dezelfde inhoud.
Dus genoeg voor de mensen die na mij kwamen.
Zoals je kunt zien,
kocht ik verder voeding die ik goed kon combineren met de hoeveelheid
sla die ik at. Radijs, bonen, cottage cheese, tomaten in verschillende
soorten.
| 31 mei - 7 juni 25 |
|
|
| *=aanbieding, @=afgeprijsd,
VMN= verspilmijniet, BB= bonusbox |
WAAR |
PRIJS |
| Voeding |
|
|
| 4 wilde
perziken* |
Plus |
0,66 |
| stevige
crackers, bio |
AH |
1,79 |
| cottage
cheese light, 2x |
AH |
1,98 |
| VMN zak
met |
AH |
1,00 |
| VMN rode
paprika |
|
VMN |
| VMN gele
paprika |
|
VMN |
| VMN 1 kiwi |
|
VMN |
| VMN 2 bananen |
|
VMN |
| VMN paksoi |
|
VMN |
| VMN 2
struikjes witlof |
|
VMN |
| trostomaten,
578 gram* |
AH |
0,57 |
| 2 zakjes
radijs* |
AH |
0,99 |
| potje
zongedroogde tomaten op olie |
AH |
1,75 |
| blikje witte
bonen |
AH |
0,71 |
| 2x pakje
gemengde bonen @ |
AH |
1,29 |
| 2x blikje
limabonen BB |
AH |
1,33 |
| visburgers* |
AH |
2,17 |
| 2 pakjes
plantaardige kipstukjes* |
Lidl |
2,58 |
| 2x
vegetarische spinazie/kaas rondo* |
Lidl |
2,58 |
| mini
naanbrood, 6 in 1 verpakking |
Lidl |
1,99 |
| Snacks/
hapjes |
|
|
| 2x 100 gram
witte chocolade met hazelnoten* |
Lidl |
1,58 |
| cashewnoten* |
Lidl |
1,69 |
| Dranken |
|
|
| 4 liter
sojamelk |
AH |
2,84 |
| TOTAAL |
|
27,50 |
 |
| Mijn VMN pakket, 31 mei |
Juist goed dat je zo'n zak koopt, én ze zijn voor iedereen. Gelukkig is het nog niet zo dat je gevraagd wordt om je inkomsten bij de supermarkt. Gisteren wilde ik 2 dozen met geschilde asperges bij de Lidl voor 0,25. Het waren de laatste 2 (maar weet niet of er al meer uitverkocht waren). Iemand achter mij vond mij asociaal om beide dozen te nemen want zij had ook wel zin in (goedkope) asperges. Ik heb er toen maar eentje aan haar gegeven. Achteraf spijt van....
BeantwoordenVerwijderenIk snap je spijt achteraf, 2 dozen is voor een gezin een normele hoeveelheid. En waar ik vandaan kom geldt het principe van wie het eerst komt….., voor normele hoeveelheden . Groeten Jet
VerwijderenWaar liggen die VMN zakjes bij AH van € 1,-, ik zie ze nooit. Wel de groente en fruittas van de Lidl maar daar zit de laatste tijd niet veel bijzonders in.
BeantwoordenVerwijderenZe liggen op de groenten en fruit afdeling van de AH.
VerwijderenWaarom zou het asociaal zijn om zo'n tas te kopen? Wat een onzin! Beetje jaloers misschien? Als ik er een zie liggen dan koop ik hem ook! Bij AH zie ik dat nooit, wel ooit buitenbeentjes en bij L.idl heten ze verspilmenietjes
BeantwoordenVerwijderenIedereen koopt wat hem/haar goeddunkt, ik heb deze maand en vorige maand teveel gekocht tot maximum budget, waar ik normaal geld over hou. Deze week voor slechts 16,50
BeantwoordenVerwijderenDe koffiebonen van Hema zijn gestegen van 11 tot 18,50 per kilo. Voor het opkrikken van vitamine B12 kocht ik veel gerookte zalm. Nu volsta ik met smeer leverworst van 0,50. 1 boterham voor voldoende vitamine A en B12 . Teveel ook, ik zou de helft kunnen oppakken. Zalm is lekkerder.
Voor omega 3 moet je wel wekelijks vis eten. Maar dan hoef je geen extra supplementen te nemen.
BeantwoordenVerwijderenDaar hoef je geen vis voor te eten. Lijnzaad kan ook. Ook beter voor hart en bloedvaten.
VerwijderenGoede tip.
VerwijderenNee, lijnzaad vervangt niet volledig omega 3.
VerwijderenVisolie is echt heelnwat anders dan lijnzaad of lijnzaadolie.
Juist geweldig dat u deze zakken koopt. Anders eindigt het wellicht in de prullenbak. Men zou moeten stoppen continue een ander te bekritiseren.
BeantwoordenVerwijderenMaria
Ik zou echt stoppen met je verantwoorden voor de VMN-zakken Aaf, al kocht je er 10. Als je het thuis maar opeet. Voedselredden is belangrijk. Er wordt nog steeds zo ongelofelijk veel weggegooid. Eet smakelijk!
BeantwoordenVerwijderenIk heb diverse keren boze reacties gehad.
VerwijderenBijvoorbeeld: "En weer die stomme VMN zakjes.
Jammer dat jij anderen het licht in de ogen niet gunt. Het kan namelijk voor minima het verschil maken tussen wel of geen paasbrood als jij die zakjes had laten liggen. Dat zou je toch uit eigen ervaring moeten weten."
Vandaar mijn verantwoording. Ik ben het met je eens dat het belangrijk is om zo weinig mogelijk voedsel te verspillen!
De bananen, de kiwi en de witlof zijn al op en vandaag zijn de twee paprika's aan de beurt.
Ik weet het, ik heb ze ook gelezen. Vind alleen dat je het echt naast je neer mag leggen. Zo geef je deze misgunners toch indirect aandacht. Maar het is jouw blog en ik snap ook dat je zo hoopt minder kritiek te krijgen. Dat negatieve gedoe is allesbehalve een feest. Dank voor al je dagelijkse verhalen, ik vind het altijd leuk om te volgen.
VerwijderenZelf heb ik het niet breed en leef ik onder het minimum maar vind het maar een rare gedachtengang dat mensen met een hogere inkomen/vermogen die zakjes niet mogen kopen.
BeantwoordenVerwijderenHet is gewoon wie eerst komt wie eerst maalt.
Evelien
Ga zo eens opletten bij onze AH, want niet eerder gezien. Wel die kortingstickers. Ook fijn voor de diepvries meestal. Geniet ervan Aaf.
BeantwoordenVerwijderen"Mijn" AH in de Amsterdamse Jodenbreestraat is geen franchise winkel, maar er liggen toch nooit VMN zakjes helaas. Wel heel veel toeristen spullen, zoals vijf soorten stroopwafels en dozen chocola met herenhuisjes erop.
BeantwoordenVerwijderenZakjes zijn er bij de Ekoplaza Waterlooplein, maar daar zitten vooral ongekookte bieten en onsmakelijke dingen in. Voor mij dan, he.
De foto van Aaf haar zakje ziet er lekker uit, dat wil ik ook wel!
Vrijdag trof ik bij die Ekoplaza veel brood in die bakken. Maar mijn vriesvak zit nog vol met brood, dus laten gaan. Kroppen ijsbergsla en veel pakken kindermeel voor pap. Plus zakken met groente. Maar ik heb nog veel liggen, dus alles laten liggen. Ik woon er niet maar kom daar wel eens voor een lunchconcert.
VerwijderenWitte chocolade vind ik zelf heel erg vies ;)
BeantwoordenVerwijderen