Hierbij weer mijn overzicht. Waarom de kleurtjes en de lijntjes in excel nu weer niet meekomen in deze blog is mij een raadsel, maar dit terzijde.
Week 5 30 januari - 6 februari 2012 | ||
WAT *=aanbieding @=afgeprijsd | WAAR | PRIJS |
appels, elstar, 5 stuks* | C1000 | 0,50 |
bananen | AH | 0,99 |
peren, 2x1,5 kg* | AH | 2,38 |
sinaasappels, 2x2 kg* | AH | 3,49 |
mueslibollen, 4 stuks* | C1000 | 1,00 |
kaas | AH | 4,28 |
sandwichspread | AH | 1,96 |
brinta | AH | 1,25 |
leverworst | AH | 0,63 |
3 volkoren broden | AH | 2,00 |
melk, 6 liter | AH | 2,64 |
tomaten, 3 stuks* | C1000 | 0,47 |
koolraap, 800 gr | C1000 | 1,15 |
uien, 2 kg | AH | 0,89 |
winterwortelen, 1 kg | AH | 0,79 |
bio zuurkool, 2x 500 gr* | AH | 1,00 |
paprika, 2x * | AH | 1,38 |
tomatenpuree, 4 blikjes | AH | 0,28 |
gepelde tomaten, blik | AH | 0,28 |
rucola sla, zak | AH | 1,00 |
meergranen macaroni, 2x 500 gr* | AH | 1,62 |
Chicken tonight saus, 4 potten* | AH | 3,03 |
kerriesaus, Honig, 4 potten | AH | 3,56 |
yoghurt, 2x 500 ml | AH | 0,86 |
yoghurt, 3x 500 ml | C1000 | 1,17 |
biscuit, 2 rollen* | C1000 | 1,00 |
TOTAAL week 5 | 39,60 |
Verder kocht ik veel groenten en saus. Die saus gebruik ik bij vegetarische gerechten en zelden samen met kip of vlees. Vooral bij rijst vind ik het heerlijk om een sausje te hebben. Als ik om half zes of zes uur moe (en koud) thuis kom, heb ik weinig zin om uitgebreid eten te koken. Dan is zo'n sausje heel handig, ook over gesmoorde groenten.
Ik vond de koolraap een beetje tegenvallen. Ik had stamppot koolraap gekookt. Het was een stuk minder lekker dan ik voor ogen had. Ik herinner mij vanuit mijn kindertijd dat ik koolraap heel lekker vond. Misschien moet ik op zoek naar andere recepten? Gestoofd misschien? Heeft een lezer misschien een lekker en voordelig recept voor mij?
Voeg aan je koolraapstamppot een eetlepel shoarmakruiden toe. Wij vinden het heerlijk.
BeantwoordenVerwijderenIk vind de groente van de C1000 niet zo lekker. Vroegah zat er bij ons een in het winkelcentrum, maar aan de groente zat maar weinig smaak. Af en toe eten we bij vrienden en die halen alles daar en dan ben ik ook niet kapot van de smaak. Het zal goedkoop zijn maar dat is voor mij geen argument.
BeantwoordenVerwijderenGroetjes Saar.
I.p.v. koolraap neem ik liever knolselderij. Vind ik heerlijk smaken.
BeantwoordenVerwijderenGroetjes, Angelika
Goed dat je zoveel fruit eet! Ik sla ook wel regelmatig in, maar fruit heeft ook wel de neiging te bederven, dus het kan ook weer niet te veel. Mijn kinderen snacken de laatste tijd 's avonds vaak nog fruit.
BeantwoordenVerwijderenLeuk om dat zo bij te houden. Dat ga ik ook eens proberen. Als je trouwens leuke bespaartips zoekt dan moet je even op de http://www.vrekkenpagina.nl kijken want daar hebben ze er 250 staan. Zo, en dan ga ik nu lekker schaatsen! Doei.
BeantwoordenVerwijderenWat een fruit zeg! Wij hebben vaak aan 2 kilo in de week meer dan genoeg.
BeantwoordenVerwijderenDan kom je waarschijnlijk lang niet aan de aanbevolen 2 stuks per persoon per dag. 6 appels van gemiddelde grootte is 1 kg appels.
VerwijderenGroetjes, Paula
Was de koolraap niet lekker of de aardappelstamp? Waren aardappels of de koolraap van minimale smaak en kwaliteit, probeer dan eens biologische, die hebben altijd meer/betere smaak.
BeantwoordenVerwijderenMijn aardappelpuree maak ik met aardappel, wat melk, roomboter, bouillonpoeder, peper zout en nootmuskaat...en als die aardappelpuree lekker is, is de koolraapstamppot ook lekker, de koolraap stamp of roer ik er op het laatst doorheen)
Deze stamppot is in elk geval lekkerder dan de koolraap met maizena sausje die wij vroeger te eten kregen :)
Groet, Creanda
De koolraap apart van de aardappelen koken, daarna goed uit laten lekken(wel en half uur). Dan door de aardappelen stampen met (room)boter en event.een scheut melk en 2 grote eetlepels (appel)stroop. De stroop geeft er een lekkere smaak aan.
BeantwoordenVerwijderenGroet, siek.
koolraap vinden wij lekker met geraspte oude kaas groet
BeantwoordenVerwijderen