In totaal kocht ik ruim 3,5 kg fruit en 5750 gram groenten. De uien, de tomatenblokjes en gezeefde tomaten reken ik ook bij de groenten. Voorlopig heb ik weer heel veel op voorraad.
3 - 10 februari '18 | ||
*=aanbieding, @=afgeprijsd, GTA=geld terug actie | WAAR | PRIJS |
Voeding | ||
sinaasappels, 2 kg* | AH | 1,95 |
peren, 620 gr* | AH | 1,06 |
peren, 436 gr. | Lidl | 0,52 |
bananen, 570 gr, 3 stuks | Lidl | 0,57 |
brood, 1 heel volkoren | AH | 1,19 |
roomboter | Lidl | 1,79 |
roomkaas | Lidl | 0,65 |
Udon noodles | Toko | 0,89 |
sojasaus, 2x 500 ml | Toko | 2,58 |
paprikapoeder, 100 gr | Toko | 1,09 |
Thaise vissaus @ | AH | 0,89 |
uien, 2 kg | AH | 1,09 |
peterseliewortel, 500 gr* @ | AH | 0,64 |
tomatenblokjes, blik 400 gr | Lidl | 0,44 |
tomatenblokjes, blik 400 gr | AH | 0,44 |
gezeefde tomaten, 500 ml | AH | 0,46 |
gezeefde tomaten, 2x 500 ml | Lidl | 0,92 |
broccoli, 500 gr. | Lidl | 0,75 |
sperziebonen, 450 gr. diepvries | AH | 0,69 |
yoghurt, beker | Lidl | 0,45 |
soja yoghurt, 2 bekers | AH | 3,00 |
Snacks | ||
crackers | AH | 0,57 |
Dranken | ||
melk, 2 liter | AH | 1,49 |
Kat | 0,00 | |
Verzorging | 0,00 | |
Kleinkinderen | ||
kinderkwark | AH | 0,62 |
soepstengels | AH | 0,41 |
TOTAAL | 25,15 |
De melk is al weer duurder geworden! Een kleine 2 jaar geleden betaalde ik €1,09 voor 2 liter, nu €1,49. Nu maar hopen dat dit extra geld ook daadwerkelijk bij de boeren terechtkomt, en niet bij de industrie!
Een mooi lijstje! Tomaten in blik en pak kun je bij de groenten rekenen. Het schijnt zelfs dat de voedingsstoffen van verwerkte tomaten door de mens beter opneembaar zijn dan bij rauwe tomaten. Ze zijn als het ware al "voorgekookt" voor je darmen.
BeantwoordenVerwijderenDe melk lijkt wel een eenheid prijs geworden, overal zo beetje dezelfde het zelfde.
BeantwoordenVerwijderenHelaas kan ik wel melden dat de prijsverhoging niet bij de boeren terecht komt
BeantwoordenVerwijderenVoor de productie van melk is enorm veel water nodig. CO2 uitstoot ook flink. Ik zou geen melk meer kopen.
BeantwoordenVerwijderenIk ga vaker thee drinken en ik ben van plan vanaf nu 1 liter melk per week te kopen. Tot nog toe kocht ik altijd 2 liter.
VerwijderenDe helft minder vind ik ook al een mooie stap.
Voor het aan de kook brengen van thee is weer veel energie (aardgas) nodig. Slecht voor het milieu.
VerwijderenIk gebruik nooit gas om water warm te maken, daarvoor gebruik ik een elektrische waterkoker.
VerwijderenDie melk gebruik ik om oploskoffie te maken. In de magnetron met half melk en half water. Het verwarmen van het melk/water mengsel kost ook energie.
Menselijk leven op zich is heel milieuvervuilend, je eet, je poept, je piest en gebruikt energie, je verslijt dingen. Voor het milieu is het het allerbeste als alle mensen verdwijnen. ;-) Maar dat is geen optie!