Ik las het bij de NOS.
25 kg weggegooid voedsel, dat is omgerekend ongeveer 100 euro per persoon per jaar.
Het Voedingscentrum deed er onderzoek naar. Vooral brood, groenten, fruit en aardappelen worden weggegooid.
Erg jammer, dat er toch nog zo veel verspilling is!
Een aantal jaren geleden was het nòg erger, dus er zit wel verbetering in. In 2019 werd er 30 kilo per persoon per jaar weggegooid.
De grootste winst is te halen bij brood. Bij het vorige
onderzoek bleek ook dat vooral deegwaren als brood, pita's en wraps in
de prullenbak belanden. Volgens Van Lieshout van het Voedingscentrum is daar een simpele
oplossing voor: direct na aankoop invriezen en het in porties ontdooien.
Dat invriezen doe ik ook. Zeker brood, maar ook overgebleven pitabroodjes en wraps. Als ik bij de warme maaltijd pitabroodjes of wraps gegeten heb, en er blijft wat over, dan heb ik weinig zin om dat nog dagen achter elkaar te eten. In het afgelopen weekend bijvoorbeeld aten we volkoren wraps. De beide kleinzoons elk 1 en ik ook 1. Er bleven drie over. Die gaan dan in de vriezer, opgerold met een stukje bakpapier er tussen, anders krijg ik ze niet afzonderlijk uit de vriezer als ik er eentje bij de maaltijd wil eten.
Gewoon brood vries ik altijd in. Ik haal uit de vriezer wat ik nodig heb en de rest blijft nog lang goed in bevroren toestand.
Verder noemt het Voedingscentrum misverstanden over de Tenminste-Houdbaar-Tot (THT) en de Te-Gebruiken-Tot datum. Ook na de THT datum zijn producten vaak nog lang goed. Dat hoef je echt niet weg te gooien als de THT datum overschreden is.
Voedingscentrum: Ook
weten veel mensen niet hoe ze bepaalde etenswaren moeten bewaren. "Veel
mensen bewaren tomaten en citrusvruchten in de koelkast, terwijl ze
beter blijven op kamertemperatuur. Appels en peren kunnen juist wel goed
in de koelkast. Leg bijvoorbeeld een paar peren op de fruitschaal om te
rijpen en bewaar de rest in de koelkast."
In tegenstelling tot dit advies, bewaar ik citrusvruchten zoals sinaasappels en grapefruits wel in de koelkast. In het groentelade. Daar bewaar ik ook appels. Ik heb er goede ervaringen mee.
Tomaten inderdaad buiten de koelkast.
Wat niet genoemd werd in het artikel bij de NOS: koop niet te veel. Als je te veel groenten en fruit inkoopt, is de kans dat het verrot natuurlijk groter. Wat ik nog wel eens doe als ik te veel paprika's in huis heb: in kleine stukjes snijden en invriezen.
Daarnaast, ook niet genoemd: koop diepvries groenten en fruit. Dat kun je lang in je vriezer bewaren zonder dat de kwaliteit sterk achteruit gaat. Hooguit een beetje.
Heb jij nog tips om voedselverspilling tegen te gaan?
donderdag 11 juni 2026
Gemiddeld gooien we in Nederland per persoon 25 kg voedsel per jaar weg
AUTEUR: Aaf, alias Zuinigaan. Ooit opgeleid als bibliothecaris (1974) en maatschappelijk werker (1984). Van 1999 – 2019 werkzaam in het HBO en sindsdien met pensioen. Vanaf de aankoop van mijn huis in 2007 blogger met als centraal thema zuinig leven en besparen. Sinds 2016 oma van inmiddels 4 leuke kleinkinderen.
zuinigaan@gmail.com
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Andere tips:
BeantwoordenVerwijderen- heb je toch oud brood, maak er dan een tosti van.
- eet restjes van het avondeten de volgende dag bij de lunch.
- weeg dingen als pasta en rijst af voor je gaat koken.
Vroeger hadden we thuis een vaste restjesdag. Hier wordt het meestal lunch. Ik gooi ook alles in de vriezer. Restjes kokosmelk, tomatensaus, gesneden bosui, stukjes stokbrood (voor bruschetta of croutons, heerlijk). Ook leuk voor wie van koken houdt: nodig gasten uit en vraag iedereen restjes, open ingrediënten of juist vergeten, onaangebroken potjes mee te nemen en kook er samen mee.
BeantwoordenVerwijderenEen leuk idee om met meer mensen met restjes te koken!
VerwijderenIk vind bevroren en ontdooid brood helaas niet zo lekker. Toast jij het altijd?
BeantwoordenVerwijderenBij mij gaat het brood altijd in de rooster, ook roggebrood.
VerwijderenSoep koken van wat slappere groenten
BeantwoordenVerwijderenIndië mijn ontdooide of oud brood in de airfryer. Ik koop altijd brood van gisteren. Vries gedeeltelijk in rest dus in airfryer. Tip houd overzicht in je kasten en koelkast. Gisteren kookte ik bij onze zoon stoofvlees. Er bleef een deel van de jus over. Schoondochter hoefde het niet.. ik nam het mee voor de vriezer, lekker bij een zomerse stamppot zonder vlees, maar dan wel met jus. Bieke
BeantwoordenVerwijderenDat van die overgebleven jus van stoofvlees vind ik een goeie, Bieke.
VerwijderenDe diepvriezer, de kippen, de hond en drie katten zorgen ervoor dat ik zelden eten weggooi. Met beleid boodschappen doen helpt ook.
BeantwoordenVerwijderen