Welkom bij Zuinigaan

Dit weblog gaat over bezuinigen, consuminderen en nog meer, want een mens is tenslotte meer dan alleen een consuminderaar, of zo je wilt een vrek. In '07 kocht ik mijn huis, in december 2018 word ik 66 jaar en mag ik met pensioen, want dan krijg ik mijn AOW. Ik heb een pensioengat van 20 jaar. Ik verkeek mij op de kosten van een koophuis en constateerde dat ik financieel vanaf mijn 66e jaar nogal krap zou komen zitten, vooral vanwege het pensioengat. Dus daar ging ik wat aan doen en op deze weblog vind je mijn berichten hierover.

donderdag 3 april 2014

Boodschappen in de afgelopen weken

In de afgelopen weken heb ik weer wat meer geld uitgegeven aan boodschappen dan de weken ervoor.


Week 12 van 17 - 24 maart '14
*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
FRUIT
sinaasappels, 2x 2 kg = 16 stuks* AH 2,99
limoenen, 4 stuks* AH 1,09
ONTBIJT EN LUNCH
melk, 4 liter AH 2,58
leverworst AH 0,62
pindakaas, 2x * AH 2,68
belegen kaas, plakjes* AH 2,65
vruchtensap bramen/zwarte bes AH 2,50
oploskoffie, 200 gr AH 3,99
WARME MAALTIJD
2 preien* AH 0,50
spinazie, diepvr. 2x 450 gr* AH 1,17
witlof* AH 0,32
A merk pastasaus met basilicum, 690 gr Action 0,99
karbonade AH 1,66
tonijn, 3 blikjes* AH 3,00
makreel met peper, 3 blikjes @ AH 2,82
haring in tomatensaus, 3 blikjes @ AH 2,61
gember, stukje AH 0,42
vla AH 0,69
KAT 0,00
LEKKERS
perziken blik AH 0,87
TOTAAL week 12, mrt 14 34,15

Ik gaf veel uit aan vis, ik kocht in totaal 9 blikjes vis, dat was €8,34, een flink deel van de uitgaven. Verder nam de oploskoffie en de pindakaas een aanzienlijk deel van de uitgaven in beslag. Alles om de voorraden aan te vullen. Hoewel, als ik het één keer in huis heb, dan heb ik wel de neiging om 's avonds om een uur of negen nog lekker een blikje vis leeg te lepelen.

Week 13 van 24 - 31 maart '14
*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
FRUIT
appels*, 4 stuks AH 0,69
bananen, 5 stuks AH 0,99
ONTBIJT EN LUNCH
kaas AH 4,26
melk, 2 liter AH 1,29
brood, 2x AH 2,70
müesli Plus 1,19
leverworst Lidl 0,62
abrikozenjam Lidl 1,09
WARME MAALTIJD
kerstomaatjes AH 0,99
soep AH 0,99
macaroni AH 0,58
rookworst AH 0,87
tempeh, 450 gr Toko 1,39
makreel, hele gerookte Plus 3,22
koolvis, 400 gr AH 1,59
kip AH 3,13
pesto Lidl 0,89
Madras Curry powder Toko 1,10
yoghurt, beker Plus 0,46
kwarkyoghurt AH 0,99
KAT 0,00
LEKKERS
paaseitjes Lidl 1,55
limonadesiroop AH 2,79
pinda's, 500 gr AH 0,95
TOTAAL week 13, mrt 14 30,58

In week 13 kocht ik weer vis en bio kip. Heel weinig groenten deze week, er was nog voldoende voorraad, dus dat moest eerst op! Het lukt nog steeds heel goed om niets, maar dan ook werkelijk niets weg te gooien. Van de groenten gebruik ik alles, ook stronken van bloemkool en broccoli en het groen van de preien.

Binnenkort een overzicht van de maanduitgaven in maart!

3 opmerkingen:

  1. Nu ik zo vroeg bij het ontbijt lees dat je lekker een blikje vis leeg lepelt in de avond bezorg je mij rillingen.
    Ik vind al die blikjes best lekker maar niet vroeg en niet laat. Sinds een paar jaar heb ik er last van dat de smaak en lucht van vis zo lang in mond en aan lippen en handen blijft hangen. Al van alles geprobeerd om er af te komen maar ik blijf het ruiken.
    Jammer want ik zou best wat vaker vis willen eten.

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Wij gooien ook steeds minder weg! Er gaan steeds meer restjes in verwerking tot soepjes en andere zaken.

    BeantwoordenVerwijderen
  3. verwerkte ik de stronk van de broccoli al in soep en pastasauzen, vanavond at ik hem voor het eerst gewoon met gekookte aardappelen en vlees en dat beval prima, toch weer iets waar je wel voor betaald en wat je anders gewoon weggooid. toch maar eens kijken of dat met meer dingen kan

    BeantwoordenVerwijderen