Welkom bij Zuinigaan

Dit weblog gaat over bezuinigen, consuminderen en nog meer, want een mens is tenslotte meer dan alleen een consuminderaar, of zo je wilt een vrek. In '07 kocht ik mijn huis, in december 2018 word ik 66 jaar en mag ik met pensioen, want dan krijg ik mijn AOW. Ik heb een pensioengat van 20 jaar. Ik verkeek mij op de kosten van een koophuis en constateerde dat ik financieel vanaf mijn 66e jaar nogal krap zou komen zitten, vooral vanwege het pensioengat. Dus daar ging ik wat aan doen en op deze weblog vind je mijn berichten hierover.

zaterdag 27 januari 2018

35 euro per week - veel ingekocht voor de voorraad!

In de afgelopen week heb ik een heel klein beetje meer dan het budget uitgegeven. Een piepklein beetje, namelijk 7 centen.
Ik kocht veel groenten, ik reken de tomaten in blik en pak en de geroosterde paprika mee, en dan kom ik op  5300 gram groenten. Dat zijn ruim 21 porties van 250 gram. Behalve de broccoli kan het meeste prima bewaard worden, dus dat is geen punt.
Daarnaast kocht ik veel vegetarische balletjes, schnitzels, hamburgers en verder tofu. Allemaal in de aanbieding. Normaal tussen €1,99 en €2,59, nu alles voor 1 euro. Bijna alles gaat in de diepvries en daar kan het geruime tijd bewaard worden.
Ondertussen heb ik 3 zelfbereide diepvriesmaaltijden uit de vriezer gegeten, dat was vooral om plaats te maken voor al die voordelige vleesvervangers.


20-27 jan '18
*=aanbieding, @=afgeprijsd, GTA=geld terug actie WAAR PRIJS
Voeding    
grapefruit, 420 gram* Aldi 0,49
2 volkoren broden Aldi 1,98
chocoladehagelslag* Coop 1,00
appelstroop Coop 0,64
cottage cheese,  4% vet, 200 gr AH 0,55
roomboter* AH 1,64
verse kaas, 2x 200 gr Aldi 1,38
macaroni, 1 kg Aldi 0,99
pesto, 2x Aldi 1,78
gezeefde tomaten, 500 gr Aldi 0,46
tomatenblokjes, blik 400 gr Aldi 0,44
geroosterde paprika, pot Aldi 1,89
pompoen, bio, 1675 gran Aldi 1,99
knolselderij, 1130 gr,  Aldi 0,79
sperziebonen, diepvries, 450 gr AH 0,69
broccoli, 345 gr AH 0,54
spinazie, diepvries, 450 gr Coop 0,35
kokosmelk Aldi 0,69
erwtensoep, 2 grote blikken* AH 1,98
sardines, blikje Aldi 0,75
10 x vleesvervangers* Coop 10,00
tofu, biologisch* Coop 1,00
pinda's, 250 gram Coop 0,68
Snacks    
2 rollen biscuit* Coop 1,00
Dranken    
melk, 2 liter AH 1,39
Kat   0,00
Verzorging   0,00
Kleinkinderen   0,00
TOTAAL   35,09

Bij de reclame van de AH is voor de komende week niets waar ik echt op zit te wachten, waarschijnlijk geef ik volgende week weer een stuk minder uit.

7 opmerkingen:

  1. Mooi lijstje weer hoor! Lekker veel ingekocht voor die 35 euro. Fijn weekeinde!

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Mooi ingeslagen. Helaas zit er hier geen coop in de buurt, anders had ik de vleesvervangers ook flink ingeslagen.
    Misty

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Bij de Lidl zijn de vleesvervangers ook in de aanbieding t/m morgen voor € 1,25.

      Verwijderen
  3. Reacties
    1. Die Aldi zit dicht bij de Coop. Ik was bij beide winkels 2x in de afgelopen week. Eerst even Coop en vervolgens Aldi.
      Vandaar.

      Verwijderen
  4. Tip voor maaltijd onder 3 euro: Spaghetti di Spinazione:

    1 pak volkoren spaghetti (500 gram) €0.79
    1 bak spekjes (250 gram) €0.99
    1 zak diepvriesspinazie (1000 gram) €1.09
    Van de spinazie gebruik je voor dit recept circa 750 gram, dus de daadwerkelijke kosten voor de spinazie zijn afgerond €0,82.

    De totale kosten aan ingrediënten voor deze maaltijd zijn € 2,75. Dat komt neer op € 0,69 per persoon.

    BeantwoordenVerwijderen