In de afgelopen week gaf ik weinig uit. Ik bleef ruim onder mijn budget van 35 euro voor voeding en drinken. Dit weekend ga ik in de aanbieding 4 kg sinaasappels kopen bij de AH, maar die staan nog niet op dit lijstje.
Ook nu bleef ik dus weer ruim onder mijn budget. Dat maakte mij nieuwsgierig naar het gemiddelde van dit jaar.
Gemiddelde uitgaven per week aan voeding en drinken in dit jaar: €21,53. Dat is €3,06 per dag. Dat lage gemiddelde heeft ook te maken met mijn "vriezeropruiming", ik heb alle in het oude jaar ingevroren maaltijden opgebruikt en verder gebruikte ik spinazie, sperziebonen en vleesvervangers uit de diepvries.
Zo kun je gemakkelijk weinig uitgeven en tegelijk de vriezer opruimen. Nieuwe in te vriezen maaltijden ga ik voorzien van een datum en inhoud, zodat het duidelijk wat de inhoud is en wanneer ik die ingevroren heb.
23 - 30 jan'21 | |||
*=aanbieding, @=afgeprijsd | WAAR | PRIJS | |
Voeding | |||
2 peren* | Coop | 0,54 | |
halvarine | Lidl | 0,75 | |
houmous kerrie, 200 gr @ | Lidl | 1,39 | |
houmous pesto, 200 gr @ | Lidl | 0,90 | |
komkommer | Lidl | 0,89 | |
cherrytomaten, 250 gr | Lidl | 0,79 | |
rucola | Lidl | 0,89 | |
snackradijs | Lidl | 0,69 | |
rode uien, 750 gram | Lidl | 0,65 | |
gele uien, 5 kg* | Lidl | 1,99 | |
gezeefde tomaten, 2x 0,5 liter* | Lidl | 1,38 | |
2x makreelfilet in blik* | Lidl | 1,48 | |
10 grote pitabroodjes* | Lidl | 0,99 | |
kapperappeltjes, potje @ | Lidl | 0,69 | |
kalamata olijven, pot 200 gr.* @ | Lidl | 1,25 | |
groene paprika @ | Coop | 0,49 | |
zilvervliesrijst, 2x 400 gram* | Coop | 0,75 | |
Snacks/ hapjes | |||
Dranken | |||
2 pakken à 500 gram snelfilterkoffie | Coop | 4,99 | |
TOTAAL VOEDING EN DRINKEN | 21,50 | ||
Diversen | |||
TOTAAL | 21,50 | ||
Ik ben wel benieuwd naar de smaak van houmous pesto. Dus die ga ik ook eens een keertje kopen :-)
BeantwoordenVerwijderenLekker rucola
BeantwoordenVerwijderenIk vind zo'n lijstje altijd zo nietszeggend als er bijvoorbeeld niet een weekmenu naast staat. Samen denk ik dat ze voor meer inspiratie zorgen in termen van besparing of 'goedkoop' eten.
BeantwoordenVerwijderenIk kan het proberen om er een weekmenu bij te produceren!
VerwijderenVolgende week voor het eerst een weekmenu bij de boodschappen!
Ik vind het boodschappenlijstje altijd wel leuk, maar vooral knap. Ik hou nogal van snaaien en jij hebt dat gewoon niet in huis:)
VerwijderenDat vind ik echt heel leuk en bied inderdaad inspiratie. Top!
Verwijderen@Schrijver: stel je niet te veel voor van mijn weekmenu's! Ik kook vooral met wat er in huis is en zeker niet persé alleen met nieuw aangekochte voeding.
VerwijderenAaf, koop jij nou nooit een koekje, snoepje, chips of andere snaaierij?
BeantwoordenVerwijderenNee, in de afgelopen maanden helemaal nooit! Ik kocht 3 maanden geleden wat minireepjes en snoep voor Sint Maarten, maar die zijn nog niet op.
VerwijderenAls je, zoals ik wilt afvallen en op je voeding let, dan koop je gewoon geen snaaierij.
Knap hoor! Dat lukt mij helaas niet.
VerwijderenZooooo knap!
VerwijderenHeel knap!
VerwijderenGeen vlees?
BeantwoordenVerwijderenEen beetje vissenvlees.
VerwijderenOmdat ik de afgelopen weken thuis onderwijs heb gegeven aan mijn kleinkinderen heb ik, naast het fruit wat ze krijgen, ook gezorgd voor wat lekkers bij het drinken. Zowel 's morgens als 's middags.
BeantwoordenVerwijderenOmdat snaaien niet in mijn systeem zit, pak ik zelf eigenlijk nooit wat. Alleen bij de thee neem ik ook een koekje. Of twee eigenlijk. En een banaan voor de trek.
Ik weet zeker Aaf, als dat snaaien uit je systeem raakt, je er niet meer naar taalt.
Met mijn verleden van jarenlange eetbuien en ook een jarenlange eetstoornis (een aantal decennia) ben ik daar helemaal niet zeker van.
VerwijderenVrijdag haalde ik de jumbo tijdschrift op bij de boodschappen.
BeantwoordenVerwijderenEr staat in dat 1 persoon 27 wc rollen per jaar gebruikt. Maar klopt dat ook? Weet jij het?
Dat zou ongeveer 1 rol per 2 weken zijn. Dat lijkt mij wat weinig! Ik denk dat ik ongeveer 1 rol per week gebruik.
VerwijderenEn jij? Heb jij enig idee van jouw verbruik?
Beneden 1 rol per vier dagen en boven uiteraard veel minder, leeftijdsdingetje ‘s nachts naar de wc.
VerwijderenHet zal wel een gemiddelde zijn. Mannen minder dan vrouwen.