Welkom bij Zuinigaan

Dit weblog gaat over bezuinigen, consuminderen en nog meer, want een mens is tenslotte meer dan alleen een consuminderaar, of zo je wilt een vrek. In 2007 kocht ik mijn huis, in december 2018 werd ik 66 jaar en kreeg ik mijn eerste pensioen en AOW. Ik had een pensioengat van 20 jaar. Ik verkeek mij in 2007 op de kosten van een koophuis en constateerde dat ik financieel vanaf mijn 66e jaar nogal krap zou komen zitten, vooral vanwege dit pensioengat. Ik heb hard gewerkt aan het aflossen van mijn hypotheek. De hypotheek is inmiddels volledig afgelost. Mijn berichten gaan nu over leven met een pensioen.

zaterdag 21 september 2019

Boodschappen in de afgelopen week - veel non-food gekocht!

In de afgelopen dagen zijn er hier veel non-food boodschappen gedaan, of soms wel eten, maar niet voor mij, zoals eten voor de kat. Tandpasta, shampoo, toiletreiniger. Het was allemaal in de aanbieding en mijn voorraad was zeer klein geworden. Dus tijd voor tandpasta, shampoo en toiletreiniger voor (minder dan) de helft van de prijs.
Ondanks oogst uit eigen tuin heb ik ook nog appels gekocht. Nu heb ik een flink voorraadje!
Verder brood, avocado's en tamelijk veel groenten.
Ik kwam tot de ontdekking dat 1 citroen bij AH 69 cent kostte en een netje met vijf stuks €1,49, dat laatste is 30 cent per stuk. Dat is nogal een verschil! Ik bewaar citroenen in de koelkast, daar blijven ze wel even goed!


14 - 21 sept '19


*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
Voeding
appels, 545 gr* AH 0,70
appels, 678  gr* AH 0,60
5 citroenen AH 1,49
druiven* AH 1,29
2 avocado's* (groot) AH 2,38
2 avocado's* (vrij klein) Coop 1,50
crackers* AH 1,57
kwark AH 0,69
1 volkoren brood AH 1,49
halvarine AH 0,58
1 volkoren brood* Coop 1,00
2 potjes sandwichspread* Coop 2,00
vega gehakt AH 1,59
zalm AH 4,62
257 gr sperziebonen* AH 0,30
olijven, potje AH 0,49
ijsbergsla, 1 krop AH 0,95
2 rode paprika's * AH 1,18
ruim 1 kg trostomaten* Coop 1,05
Snacks/ hapjes
biscuitjes AH 0,69
Dranken
limonadesiroop zonder suiker AH 2,29
sojadrink, 2 liter Coop 1,76
TOTAAL VOEDING EN DRINKEN 30,21
Diversen
zegels AH 2,90
tandpasta + floss* AH 2,09
shampoo, 2 flessen* AH 3,79
toiletreiniger, 3x* AH 2,97
3 kleine blikjes kattenvoer* AH 0,99
zak 750 gr kattenvoer AH 2,00
TOTAAL DIVERSEN 14,74
TOTAAL 44,95

 Op vrijdag bekijk ik altijd digitaal de aanbiedingen voor de volgende week. Dat doe ik in ieder geval voor AH en Coop, omdat dit de dichtstbijzijnde winkels zijn.
Komende week interessant voor mij:
AH - kastanje champignons 25% korting
      - gerookte haring 25% korting
Coop   -  hoemoes 1 + 1 gratis

6 opmerkingen:

  1. Citroen voor in de thee snij ik in plakken en vries ik in, net zoals met gember

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. ja vind ik ook handig. Overigens ook voor gerechten, gewoon een stukje mee laten pruttelen en er later weer uit wippen..

      Verwijderen
    2. Bij gember doe ik dit ook altijd, maar bij een citroen nog nooit aan gedacht, bedankt voor de tip!

      Verwijderen
  2. Veel brood en ook nog crackers deze keer! Eet je niet meer koolhydraatbeperkt?

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Minder strikt, ik eet nu vaak ongeveer twee plakken brood per dag, soms 1 en soms 3.

      Verwijderen
  3. Ik doe citroenen altijd uitpersen en het sap vroes ik in, in ijsblokjeshouders.

    BeantwoordenVerwijderen