Welkom bij Zuinigaan

Dit weblog gaat over bezuinigen, consuminderen en nog meer, want een mens is tenslotte meer dan alleen een consuminderaar, of zo je wilt een vrek. In 2007 kocht ik mijn huis, in december 2018 werd ik 66 jaar en kreeg ik mijn eerste pensioen en AOW. Ik had een pensioengat van 20 jaar. Ik verkeek mij in 2007 op de kosten van een koophuis en constateerde dat ik financieel vanaf mijn 66e jaar nogal krap zou komen zitten, vooral vanwege dit pensioengat. Ik heb hard gewerkt aan het aflossen van mijn hypotheek. De hypotheek is inmiddels volledig afgelost. Mijn berichten gaan nu over leven met een pensioen.

zaterdag 16 november 2019

Boodschappen in de afgelopen week

In de afgelopen week heb ik weer weinig boodschappen gekocht. Ik heb vooral geleefd van voorraden in koelkast, vriezer en voorraadkast. Ik kocht nog wel redelijk wat verse groenten, maar ook daarvan kocht ik niet overdreven veel.
Volgende week ga ik weer eens flink inkopen. Ik heb nieuwe olie nodig, nieuwe margarine, fruit en groenten.

Op je mobiel lees je onderstaande tabel beter met de telefoon overdwars!

 9 - 16 nov  '19


*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
Voeding
3 stuks kakifruit* AH 0,99
1 goudreinette* AH 0,32
1 peer* AH 0,31
volkoren brood AH 1,39
2 pakken crackers* AH 2,64
2 pakken knäckebröd* Coop 1,99
kaas* AH 3,10
2x pindakaas 100% pinda* AH 3,13
marmite  Coop 1,87
sandwichspread AH 1,19
gerookte haring, 3 stuks* AH 1,96
focaccia* AH 1,00
zakje rucola AH 1,00
500 gr spruitjes Coop 1,00
4 puntpaprikas* AH 2,50
sperziebonen ruim 3 ons* Coop 0,63
Snacks/ hapjes 0,00
Dranken
2 liter sojadrink Coop 1,76
TOTAAL VOEDING EN DRINKEN 26,78
Diversen
zegels AH 1,80
sinterklaasinpakpapier, 2 rollen  AH 1,98
52 inlegkruisjes large AH 1,62
TOTAAL 32,18

6 opmerkingen:

  1. Waarom moeten, wij lezers, de maat van uw inlegkruizen meekrijgen? Nu weet iedereen dat u een grote “ muts “ heeft.

    Maria

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Inlegkruis maat large. Fijn dat we dat ook mogen weten. Grooooote muts.

    Molly

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. @Molly en Maria: mogelijk zijn jullie dezelfde persoon. Je conclusie is vreemd. Grote inlegkruisjes nemen meer vocht op en daar gaat het om bij incontinentiemateriaal en maandverbanden. Niet de maat van de "muts" is hierbij bepalend.
      1 op de 4 volwassen vrouwen heeft last van enige urine incontinentie, sommige meer en sommige bijna niets. De inlegkruisjes zijn om te voorkomen dat er druppeltjes urine in mijn kleding komen. "Large" neemt meer vocht op dan maat "normaal".
      Je mag best weten dat ik wel eens wat druppels urine verlies. Ik had het liever niet, maar het schijnt heel normaal te zijn!

      Ik heb ze op het lijstje gezet om te laten zien dat je bij gering urineverlies aan drie cent per dag genoeg hebt. Voor sommige vrouwen is dit misschien een tip!

      Verwijderen
    2. Haha, wat een mutserige opmerking van M & M!. Ik heb grote maandverbanden en tampons nodig, maar ik ben maar een klein vrouwtje, 150 cm en mijn pruimpje is maar klein, maar helaas veel menstruatie-ellende!

      Verwijderen
  3. Weer een leuk lijstje met gezonde producten binnen een goed budget! Ik vind het altijd leuk om over de boodschappen te lezen.

    Volgende week zijn er bij AH ook leuke aanbiedingen voor katten, zoals brokjes, nat voer en kattenbakvulling. Ik ga hier gebruik van maken voor mijn katje.

    BeantwoordenVerwijderen