Welkom bij Zuinigaan

Dit weblog gaat over bezuinigen, consuminderen en nog meer, want een mens is tenslotte meer dan alleen een consuminderaar, of zo je wilt een vrek. In '07 kocht ik mijn huis, in december 2018 word ik 66 jaar en mag ik met pensioen, want dan krijg ik mijn AOW. Ik heb een pensioengat van 20 jaar. Ik verkeek mij op de kosten van een koophuis en constateerde dat ik financieel vanaf mijn 66e jaar nogal krap zou komen zitten, vooral vanwege het pensioengat. Dus daar ging ik wat aan doen en op deze weblog vind je mijn berichten hierover.

donderdag 31 oktober 2013

Kosten en baten van mijn zorgverzekering 2012

Sinds kort "ben ik digitaal" bij mijn zorgverzekeraar. Ik kan mijn nota's digitaal indienen en ik kan nakijken wat de stand van zaken is van de declaraties die bijvoorbeeld door het ziekenhuis zijn gedaan. Verhelderend moet ik zeggen!
Eerst even het algehele plaatje:
ik betaalde in 2012  €1515,36 premie (inclusief tandzorg en aanvullende verzekering)
ik betaalde                   €220       eigen risico
mijn werkgever betaalde €1993,-

In totaal is er door werkgever en mijzelf €3728,36 betaald voor de zorg in 2012.

Ik heb in 2012, inclusief directe declaraties door de zorgverleners,  in totaal €2.795,51 aan zorg verbruikt. Van deze zorg heb ik €441,56 zelf betaald en er is €2.353,95 vergoed. Dat zelf betaalde bedrag is inclusief het eigen risico.
Eigenlijk vind ik mijn zorgconsumptie nog wel meevallen. Er is minder vergoed dan dat er betaald is. Er blijft nog €1374,41 over voor anderen die een hogere zorgconsumptie hebben. Wat opvalt, is dat de post specialistische zorg hoog is. Alleen al aan de internist is €744,81 uitbetaald. Dit is inclusief bloedonderzoek. Ik denk er over de diabeteszorg onder te brengen bij de huisarts. De groepspraktijk waar ik naar toe overgestapt ben heeft een speciale diabetespraktijkverpleegkundige in dienst. Waarschijnlijk is behandeling bij de huisarts een stuk goedkoper. Dus waarom niet? Of zouden ze het daar slechter doen?

woensdag 30 oktober 2013

Boodschappen week 43

Over de boodschappen had ik nog geen berichtje geschreven, dus hierbij een overzicht van de boodschappen in week 43. In de afgelopen week heb ik vrij veel boodschappen gekocht. Waarom? Waarschijnlijk omdat ik er de tijd voor had. Ik had bijna de hele week vakantie, dus tijd zat om boodschappen te doen.
Week 43 van  21- 28 oktober '13
*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
FRUIT    
grapefruits, 2x 4 stuks* AH 3,98
bananen, 5 stuks AH 0,99
ONTBIJT EN LUNCH    
2 liter karnemelk  @ AH 1,20
melk 2 liter AH 1,18
oploskoffie AH 3,99
sandwichspread Aldi 1,19
eieren, 6 stuks AH 1,01
brood AH 1,35
roomboter AH 1,09
kaas AH 2,49
WARME MAALTIJD    
spruitjes, 500 gr* AH 0,49
winterpeen, 1 kg AH 0,99
trostomaten* 5 stuks AH 0,89
knakworst Aldi 0,75
sardines, 2 blikjes Aldi 1,10
haring, zout, 2 stuks* AH 1,79
haring, zuur, pot 720 ml Aldi 1,99
yoghurt, optimel, liter* AH 1,00
magere yoghurt AH 0,55
KAT    
LEKKERS    
gevulde speculaas, 2x  Aldi 2,38
amandelen, 200 gram Aldi 1,99
TOTAAL week 43   32,39

Zoals je ziet, heb ik vrij veel vis gekocht: sardines, zoute en zure haringen. Oploskoffie was vrij duur, maar verder zijn het heel gewone inkopen.
Deze week ga ik maar weer eens naar de Lidl voor groenten en verder koop ik waarschijnlijk ook wel weer wat aanbiedingen bij de AH, hoewel ik deze aanbiedingen niet echt spectaculair vind.

dinsdag 29 oktober 2013

Zelf cake bakken

Gisteren heb ik cake van een cakemix gebakken. Zo'n cakemix waar je alleen maar water bij hoeft te doen. Dat had ik nog nooit eerder gedaan. Ik bak altijd cakes met boter en eieren. Nou ja, altijd, zo vaak bak ik geen cakes. Maar goed, deze keer dus uit een pakje, met een bakje erbij als cakevorm. Cakebeslag van echte cake is om je vingers bij op te eten, maar ik vond dit beslag helemaal niet lekker! Een slecht voorteken. Ik heb de cake geproefd toen hij klaar was.
Brrr, totaal niet zoals een lekkere cake hoort te smaken. Voor mij nooit weer een pakje!

Hoe moet het dan wel?

200 gram zachte (gesmolten) roomboter.
200 gram suiker.
4 eieren op kamertemperatuur
200 gram zelfrijzend bakmeel.
wat citroenrasp en citroensap naar smaak toevoegen.

1. Verwarm de oven voor op 150°C.
2. Klop de boter met de mixer 2 minuten op de hoogste stand.
3. Voeg de suiker toe en klop het mengsel nog eens
2 minuten.
4. Klop de eieren er één voor één met de mixer door. Voeg het
volgende ei pas toe als het vorige geheel is opgenomen.
5. Spatel het zelfrijzend bakmeel er in 3 of 4 keer door en daarna
het citroensap- en de rasp.
6. Schep het beslag in de licht ingevette cakevorm, strijk de
bovenkant met een spatel glad en zet de vorm diagonaal op
het rooster op de tweede richel in de voorverwarmde oven.
7. Bak de cake ca. 60 minuten
8. Laat de cake afkoelen tot het gebak van de rand loslaat en
stort het daarna op een met bakpapier bekleed rooster. Laat
verder afkoelen.

maandag 28 oktober 2013

Soep in het programma van de Keuringsdienst

Ik heb gisteren op uitzending gemist het programma over ossenstaartsoep bekeken. Het was een programma in de reeks van de Keuringsdienst van waarde. Er waren beelden van de bewerking van vleesresten zoals ze die in de ossenstaartsoep, o.a. van een A-merk, stoppen. Als je die brij ziet, dan hoef je nooit meer soep! Ik tenminste niet!  Ik vind soep in blik of zak altijd erg tegenvallen en ben er de laatste jaren maar niet meer aan begonnen. Geef mij maar zelfgemaakte soep: mosterdsoep, pompoensoep, wortelsoep, tomatensoep, erwtensoep. Geen smaakversterkers en vullers, maar gewoon zelf gesneden en gehakte ingrediënten. Ik ben wel van de smeuïge soep en niet van de brokjes. Maar met de staafmixer is snel wat te doen aan de brokjes.  Leve de staafmixer!
Toegegeven: ik heb nog wel 2 blikken erwtensoep in huis. Die is meestal redelijk van smaak, nog steeds lang zo lekker niet als de soep die je zelf maakt, maar voor nood heel goed bruikbaar.

zondag 27 oktober 2013

Geen verkoop op Marktplaats

Er is aangifte gedaan tegen diegene die Mein Kampf wilde verkopen in zijn galerie. Klik hier. Handel in het boek is sinds 1974 bij wet verboden vanwege het haatzaaiende karakter. Ik had recent gelezen dat die galerie het boek te koop had en begreep niet goed waarom je dat zou willen verkopen.
Ik heb een Nederlandstalig exemplaar op zolder staan en had geen plannen om dit boek ergens te koop aan te bieden. Het boek was in het bezit van de overgrootvader van mijn kinderen (niet mijn grootvader). Ergens rond 1933 aangeschaft en al ver voor de oorlog had deze overgrootvader zijn enthousiasme voor het nationaalsocialisme verloren. Zeker tijdens de oorlog hadden de nazi's het in zijn ogen volledig verbruid, toen sloten ze zijn zoon (grootvader van mijn kinderen) op in een concentratiekamp, omdat die zoon dingen deed die volgens de regels van de de nazi's verboden waren.
Omdat het boek al sinds bijna 40 jaar niet meer verhandeld mag worden, zijn er waarschijnlijk tegenwoordig weinig mensen die er iets van gelezen hebben. Nou, ik wel een beetje, gewoon uit nieuwsgierigheid en ik moet jullie zeggen, het is niet om dóór te komen. Veel verder dan de eerste paar bladzijden heb ik het niet gebracht. Het is onvoorstelbaar dat dat boek zo veel te weeg heeft gebracht.
Het boek staat tussen de boeken die ik weg wil doen, maar waar ik met dit boek heen moet? Geen idee! Volgens mij kan ik er niemand blij mee maken. En als er iemand is die ik er blij mee zou kunnen maken, dan wil ik die persoon daar helemaal niet blij mee maken. Een rariteit, zo'n boek, maar wel enorm beladen.

Spionage bij Zuinigaan?

Er is een heleboel gedoe over spionage. De NSA in de VS luistert af en leest mail. Angela Merkel wordt afgeluisterd en ik denk dat er ook veel Nederlanders worden afgeluisterd en dat hun mail gelezen wordt. Hoe ze het precies doen, geen idee, maar als je plannen hebt om ooit naar de VS te gaan, dan lijkt het me verstandig om geen malle dingen over de de VS ergens te posten of te tweeten. Je weet nooit of jouw grappig bedoelde uitspraak terecht komt bij iemand die helemaal niet snapt dat je een geintje maakte. De enige manier waarop je nog wel "geheime" informatie kunt verzenden, is via de post. Er is nog steeds briefgeheim. Misschien wordt je mail gelezen, wordt je telefoon afgeluisterd en je tweets gelezen. Je handgeschreven brieven worden niet open gemaakt en kunnen niet digitaal uitgelezen worden. Maar ja, woorden op papier is zó 20e eeuws, zó ouderwets, zó achterhaald. Dat doet bijna niemand meer. Mijn schoonmoeder stuurde mijn man in onze eerste jaren bijna wekelijks een briefje en hij belde zo nu en dan vanuit een telefooncel naar zijn ouders. Wij hadden geen telefoon, dus we waren vanuit Friesland alleen per post bereikbaar en schoonouders hadden ook geen auto. Bijna niet voor te stellen nu met alle mobiele telefoons en internet verbindingen.

Dat afluisteren door geheime diensten roept bij mij ook vragen op.
Zou ik ook afgeluisterd en bespioneerd worden? Ik heb veel lezers, zouden ze de inhoud van mijn blogs scannen op opstandige, opruiende teksten?
Ik spreek met mijn kinderen altijd Fries. Zouden ze Friestalige mails kunnen lezen? En Friestalige telefoontjes of SMS's-jes?
Of zou dat júíst de aandacht trekken en zou een spionagedienst dan júíst willen weten wat voor eetafspraak ik maak of wat voor gesprek ik met mijn kinderen voer?

zaterdag 26 oktober 2013

Foute insuline

Fabrikant Novo Nordisk roept foute insuline terug. Lees dit bericht op NOS.nl. Door de foto werd ik op het verkeerde been gezet! Wat nu, zulke insuline gebruik ik!!!
Maar volgens het bericht ging het om flexpennen. In deze pennen zit de ampul geïntegreerd in de pen. Deze pennen zijn wegwerppennen. Ampullen zoals die op de afbeelding komen in een pen die je duizenden keren kunt gebruiken. Gewoon regelmatig een nieuwe ampul er in, een schone naald er op en spuiten maar. Veel minder om weg te gooien en daardoor een stuk milieuvriendelijker dan flexpennen. Ik gebruik wel dezelfde soort insuline, dit is een mix van 30% kortwerkende en 70% langwerkende insuline, maar dan in losse ampullen. In de foute partijen is de mix anders dan de 30/70 verhouding.
Zouden de ampullen met mijn insuline ook in China geproduceerd zijn? Ik heb op de ampullen, in de bijsluiter gekeken en op het doosje, maar nergens vind ik iets over het land van herkomst.
Mocht jij wel flexpennen gebruiken, klik dan hier op de site van de Diabetes Vereniging Nederland, dan kun je zien om welke partijen het gaat. Ook hier, op de site van de fabrikant, vind je informatie.
Ik moet zeggen, ik vind het een naar idee, zulke partijen insuline waar iets mee mis is. Waarom is de kwaliteitscontrole niet beter? Je moet er toch van uit kunnen gaan dat er in zit wat er op staat? Dat is in dit geval niet zo, er zijn DRIE MAANDEN lang insulinepennen gevuld met een foute insulinemix!

vrijdag 25 oktober 2013

Tandarts en verzekering

Afgelopen dinsdag ben ik weer naar de tandarts geweest. Gewoon voor controle. Ik ben heel erg blij met mijn gebit! Ik heb een oersterk en mooi regelmatig gebit. Ongeveer de helft van mijn tanden en kiezen zijn nog steeds gaaf en de gaatjes die er zijn, zijn tamelijk klein, waardoor kronen en bruggen niet nodig zijn. Er is een problematische premolaar (klik). Er is van die kies niet veel over, daar zit tegenwoordig een soort van kroon op. Het is ook niet helemaal een kroon, er staan nog wel twee vlakjes, maar er zijn twee vlakjes weg. Deze kies is afgelopen voorjaar gerestaureerd. Er zat ruim 35 jaar lang een gouden inlay in, maar dat ging niet meer, ik heb nu een witte kunststof vulling die goed voldoet.
Het leuke is, is dat mijn kinderen mijn oersterke gebit geërfd hebben. Dat van hen is nog beter. Hun gebit is geheel regelmatig en volkomen gaaf. Nooit een beugel of zo nodig gehad en geen vullingen. Soms eens een keertje een beetje tandsteen, maar verder helemaal niets. Ze poetsen en flossen niet heel veel, maar kennelijk genoeg om hun gebit goed te houden. Ze hebben beiden geen tandzorgverzekering. Ze hebben genoeg aan 1 jaarlijkse controle à ca 20 euro. Waarom zou je je dan verzekeren? Dat kost heel wat meer. Een voor calamiteiten hebben ze een spaarpot.
Mijn eigen "kosten en baten analyse"
Ik ben wel verzekerd. Ik ben van 1952 en ik verwacht dat er toch regelmatig onderhoud moet plaatsvinden aan de vullingen die ik in mijn gebit heb en dat kost natuurlijk wel wat. Ik betaal 202,44 premie per jaar, daarvoor wordt maximaal 450 euro tandartskosten vergoed. Er zijn jaren dat ik die 202,44 er niet uithaal, en dus voordeliger helemaal niet verzekerd kon zijn. Er zijn ook jaren dat ik toch wel aan die 450 euro toe kom. Gemiddeld krijg ik, berekend over een aantal jaren, ongeveer terug wat ik betaal. Prima! Ik blijf gewoon verzekerd.

donderdag 24 oktober 2013

Appels van mijn appelboom

Herinner je je nog mijn enthousiaste bericht dit voorjaar over alle bloesems aan mijn appelboompje dat ik twee jaar geleden gekocht had (klik)? Het zag er geweldig uit en mijn verwachtingen waren hoog. Nadat alle bloesems verdwenen waren, hingen er 3 miniappeltjes aan de boom. Maar helaas, toen ik later nog een keer mijn appelboom inspecteerde, waren ook die verdwenen. Niets meer over van alle appels die ik verwacht had in de herfst, nu dus, te kunnen plukken. Het goede nieuws is dat mijn appelboom in de afgelopen 2 jaar een stuk steviger is geworden, iets groter en een stuk minder iel dan in het begin. De boom wordt sterker en in november ga ik hem een beetje bijsnoeien.
Ik droom nog steeds van appels aan mijn eigen appelboom en dat gaat tussen nu en een aantal jaren vast en zeker gebeuren.
En appels?
Die koop ik in de supermarkt.

woensdag 23 oktober 2013

Mijn tablet

Mijn tablet heb ik al weer een tijdje in gebruik. Voor sommige dingen is het een geweldig ding! Zittend op mijn bank gebruik ik deze tablet om bijvoorbeeld de digitale krant te lezen. Reuze handig! Mijn 7 inch tablet is heel licht en mooi klein. Hij weegt nog geen 350 gram. Eigenlijk leest ie een stuk gemakkelijker dan de papieren krant. Ik heb een internetabonnement met op zaterdag een papieren versie. Voor het lezen van de krant gebruik ik een app, anders wil het ook helemaal niet op zo'n mini-tablet volgens mij.
Het is geweldig dat ik de tekst zo groot kan maken als ik maar wil. Precies het letterformaat dat ik nodig heb, perfect!
Wat doe ik er verder mee?
Ik lees de reacties op dit weblog, ik gebruik hem als e-reader, raadpleeg nieuwssites. Heel handzaam en bijvoorbeeld ook heel goed mee te nemen in de trein of naar mijn werk. Ik kan er bij vergaderingen die stukken op raadplegen en noem maar op.
Ik vind het echt een aanvulling op mijn desktop computer!

dinsdag 22 oktober 2013

Huis kopen goedkoper dan huren

In de Volkskrant van afgelopen zaterdag stond een artikel met een prijsvergelijking tussen kopen en huren. Klik hier voor de internetversie van het artikel. In veel gevallen is een sociale huurwoning duurder dan een koopwoning. In de vergelijking is de huurtoeslag niet meegenomen. Er is gekeken naar de prijs per m2 in de regio's Amsterdam, Utrecht en Rotterdam-Rijnmond. Sommige huurders van sociale woningbouw betaalden wel een derde meer dan kopers van hetzelfde type woningen. En als huurders vrije sector woningen moeten huren, zijn ze nog veel duurder uit. Ik vind het een verrassende uitkomst. De redenen die worden genoemd zijn: gedaalde huizenprijzen (ca. 20% in waarde gedaald)  en huurverhogingen die in de afgelopen jaren in totaal wel 15% bedroegen. Dus wil je goedkoop wonen en heb je geen recht op huurtoeslag, dan kun je beter kopen dan huren!
Ik denk dat ik voor mijn oude huurwoning, die ik 6,5 jaar geleden verliet, inmiddels wel 615 euro huur per maand zou moeten betalen. Ik verdien als alleenstaande te veel om nog in aanmerking te komen voor huurtoeslag. Als ik mijn koopwoning volledig gefinancierd had met geleend geld, dan zou ik nu bruto €587,- aan hypotheekrente betalen. Mijn huis zou "onder water staan", maar de hypotheeklasten zouden nog altijd lager zijn dan de huur die ik zou moeten betalen voor mijn oude huurwoning, zeker als je de hypotheekrenteaftrek mee zou nemen in de berekening. In mijn geval klopt het verhaal van de Volkskrant dus ook helemaal. Dus ook al heeft mijn huis aan waarde verloren, waarschijnlijk ben ik toch voordeliger uit door een koophuis aan te schaffen.

maandag 21 oktober 2013

Boodschappen in week 42

In de afgelopen week heb ik weinig boodschappen gekocht, wel erg veel uit aanbiedingen. Ik heb voor een deel uit de voorraad geleefd. Voorraad genoeg. Ik had behalve mijn eigen maaltijden genoeg voor 3 eters. Ik kocht weinig fruit, geen brood, geen margarine, geen rijst, aardappels of zo.
Wat kocht ik wel?
Heerlijk vijgenbrood: jammie, voor een keertje is dat zeker genieten.
Zoute haring, zeer smakelijk. Je mag me er voor wakker maken!

Week 42 van  14-21 oktober '13
*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
FRUIT    
peren, conference, 4 stuks* AH 0,84
witte druiven, bak met 500 gr* AH 1,49
peren, doyenne de comice, 3 st.* AH 0,74
doosje zomerfruit, diepvries* AH 1,16
ONTBIJT EN LUNCH    
jam AH 1,86
schouderham* AH 0,92
2x pakjes plakjes kaas jong belegen* AH 1,89
melk, 2 liter  Supercoöp 1,14
WARME MAALTIJD    
2 preien* AH 0,49
4 rode paprika's* AH 0,98
haring, zout, 2 stuks* AH 1,79
tempeh Toko 1,40
KAT    
4 kuipjes zacht voer AH 1,00
LEKKERS    
limonadesiroop, 2 flessen Supercoöp 3,88
vijgenbrood met amandelen AH 1,79
TOTAAL week 42   21,37

In de komende week zijn er weer nieuwe aanbiedingen, maar dat heb ik nog niet helder op mijn netvlies. Ik zit ook nog wat te aarzelen over de nieuwe klantenkaart bij de AH, dit omdat je met de anonieme kaart geen airmiles kunt sparen. Wel of niet?

zondag 20 oktober 2013

Een nieuwe klantenkaart bij AH

Ik had altijd een anonieme klantenkaart. Vanaf de komende week heeft AH een nieuwe klantenkaart en daarbij is anonimiteit niet meer mogelijk. Je moet je klantgegevens prijsgeven, anders kun je geen gebruik maken van aanbiedingen. Ai, dat is een teer punt. Ik maak altijd graag en enthousiast gebruik van aanbiedingen! Vooral hamsterweken zijn bij mij favoriet.
Toch vind ik het heel ver gaan, dat je alleen gebruik kunt maken van aanbiedingen als je in ruil daarvoor je privégegevens aanlevert. Kun je fake gegevens aanleveren? Misschien kan ik Zuinigaan heten? Ik heb 2 anonieme mailadressen, daar kan ik ééntje van gebruiken. Dan zijn de gegevens niet direct tot mij herleidbaar.
Andere supermarkten vragen niet om privégegevens. Wat vinden jullie van deze handelswijze?

Revalideren

Nou ja, revalideren is wat een groot woord. Ik hoef er niet voor naar een revalidatiekliniek, maar het bewegen met mijn pijnlijke heup was in juli/augustus toch een behoorlijk probleem. Hoe kwam ik weer tot staan na een tijdje gezeten te hebben? Hoe ging ik zitten zonder bijgeluiden vanwege de pijn? Toiletten, stoelen, bedden: zie maar weer eens omhoog te komen als dat veel pijn doet, zelfs met pijnstillers. Nu, na zo'n 10 x Cesartherapie en veel oefeningen, gaat het langzamerhand beter. De pijnstillers laat ik al weer 3 weken staan en er zijn dagen dat ik vrijwel geen pijn heb. Ik loop nog steeds vrij slecht, het zwemmen gaat wel weer wat beter. De spieren moeten sterker worden en ze moeten wat rekken en dan: dan zou ik ook weer eigenhandig mijn sokken moeten kunnen aantrekken. Ik moet zeggen, het is een langdurig proces. Ik ben er niet in no-time weer vanaf. Jammer!
Maar ik denk dat het wel goed komt als ik zo doorga.

mijn "triggerduim"
Sinds kort heb ik een nieuw probleem: een triggerfinger, of beter gezegd een triggerduim. Aan mijn linkerhand. Eigenlijk snap ik er niets van, ik ben rechtshandig. Ik had ooit een triggerfinger aan mijn rechterhand. Daar was een goede verklaring voor, ik had die hand te zwaar belast door op mijn werk héél veel enveloppen te vullen en toen was het probleem ontstaan. Ik had pijn, de vinger bewoog niet soepel meer en bleef soms spontaan gebogen staan. Dan kon ik de vinger alleen met de andere hand weer recht buigen.
Het probleem heette een peesschedeontsteking. Bij de duim is de oorzaak niet helder. Maar ik ga dezelfde therapie toepassen als bij de vinger. Ik heb met de klachten aan de vinger wel 10 jaren rondgelopen. De klachten waren niet altijd even heftig, soms sudderde het alleen wat. Na een aantal injecties van de huisarts die slechts kort hielpen, kwam ik bij de huisarts met de vraag om een andere oplossing. Ik heb toen hand-fysiotherapie gehad. De pijn was al heel snel weg en de beweeglijkheid was weer terug. De hele revalidatie bij de hand fysio heeft misschien 2 maanden geduurd. Ik ga dezelfde oefeningen doen met mijn duim, kost niets en ik heb een grote kans op resultaat. Mocht ik geen baat hebben bij mijn doe-het-zelf therapie, dan ga ik naar de huisarts.

Gevoelige peesschedes heb ik al heel langer, ik had eerder een tennisarm, een golfersarm en een peesschede ontsteking van de schouder. Dat is allemaal met rust weer over gegaan, behalve de schouder, daar was fysiotherapie voor nodig. Dit met mijn duim kan er ook nog best bij. Eigenlijk is de nieuwe klacht vergeleken met de klachten van de tennisarm, golfersarm, de schouder en de rechter middelvinger een stuk minder erg. Valt mee dus, maar het voelt wel als: heb ik weer!
Ik ben er overigens nooit voor thuis gebleven, ook met tennisarm etc en de recente pijnklachten aan mijn heup heb ik gewoon gewerkt. Als ik in het verleden erg veel last had van mijn rechter middelvinger zocht ik hulp bij enveloppe vullen. Dat dan weer wel!

zaterdag 19 oktober 2013

Twee miljoen!!!!!!!

Nee geen euro's, maar bezoekers!
Vandaag overschrijdt deze weblog de 2-miljoen-bezoekers-grens.
In ruim 2 jaar heb ik 2 miljoen bezoekers hier gehad. Dat had ik nooit gedacht. Toen ik overstapte van Web-log naar Blogger was ik bang dat dit zeer ten koste zou gaan van het aantal bezoekers. Maar .... het duurde maar even en toen waren kwamen hier op Blogger even veel mensen als dat er dagelijks op Web-log kwamen. Veel dank voor jullie belangstelling en reacties. Ik blog nog lekker een aantal jaartjes door ;-)

Hoeveel bezoekers heb ik tegenwoordig per dag? Het hangt van het onderwerp af. Soms loopt het aantal op tot wel 5.500 pageviews op één enkele dag, soms komen er wat minder, maar minder dan 3000 komt de laatste tijd bijna nooit meer voor. 
Heel leuk, al die belangstelling!

vrijdag 18 oktober 2013

LED lampen

Overal in huis heb ik spaarlampen. Mijn eerste spaarlamp kocht ik rond 1982, nu ruim 30 jaar geleden. Toen kon je alleen gigantisch grote, zware spaarlampen met een grote fitting kopen. Die lampen kon je lang niet overal in gebruiken, voor veel armaturen waren ze veel te groot en te zwaar. In eerste instantie hadden we alleen 1 spaarlamp boven de eettafel. Dat was wel nuttig, want die lamp gebruikten we het meest.
In de loop van de jaren werden de spaarlampen kleiner en lichter en kon je ze dus op veel meer plaatsen gebruiken. In de afgelopen 15 jaren gebruik ik bijna overal in huis spaarlampen. Ik heb nog een bureaulamp met een halogeen lampje en verder overal spaarlampen. Als de spaarlampen in de aanbieding waren, kocht ik vaak weer wat bij en ook in het grote Zweedse warenhuis waren de spaarlampen heel schappelijk in prijs. Door al die aankopen, heb ik nu een flinke voorraad. Hoeveel heb ik? Minstens 25. In de meterkast tel ik 19 en boven heb ik er ook nog een aantal.

Ik zou eigenlijk wel over willen stappen op LED. Die zijn nog voordeliger in gebruik dan spaarlampen, maar een probleem van spaarlampen is dat ze zo lang mee gaan. Volgens mij heb ik voor mijn leven lang genoeg voorraad en komt het er niet van om ooit nog over te stappen op LED.
Nu is dat probleem van lang meegaan uiteraard ook weer het voordeel van die spaarlampen. Je bespaart bij het gebruik omdat ze minder stroom nemen én omdat ze erg lang meegaan. Het is al weer erg lang geleden dat hier een spaarlamp stuk ging.
Wat zal ik doen? Toch LED lampen kopen en mijn voorraad spaarlampen weggeven? Onlangs heb ik mijn verzameling gloeilampen weggegeven.  Ik had er 26 stuks in de meterkast liggen en ik deed er helemaal niets mee. Dat is in het geval van mijn spaarlampen anders. Ik denk dat ik de spaarlampen houd.
Wat zou jij doen?

donderdag 17 oktober 2013

Identiteitsfraude kost slachtoffers soms véél geld!

In 2012 waren ruim 200.000 mensen het slachtoffer van identiteitsfraude. Lees hier het bericht op Nu.nl Ik vind 200.000 mensen heel veel! In veel gevallen kun je er iets tegen doen. Wees alert en kijk goed uit!

Er zijn mensen die het voorzien hebben op jouw identiteit! Wat doen ze er mee? Ze plunderen je bankrekening, ze gaan betalen van jouw rekening, ze kopen producten op jouw kosten. Ze nemen een telefoonabonnement op jouw naam. De schade die jou berokkend wordt kan hoog oplopen!

Waar kun je aan merken dat iemand jouw identiteit gebruikt? Ik citeer de site van Overheid.nl:
  • U ontvangt rekeningen of ontvangstbevestigingen die aan u zijn gericht voor goederen of diensten die u niet hebt besteld.
  • U ontvangt brieven van advocaten of incassobureaus en gerechtsdeurwaarders over schulden waar u niets van weet.
  • Er staan op uw bankafschriften of creditcardoverzichten uitgaven die u niet herkent.
  • Uw gebruikelijke rekeningen en overzichten worden niet meer bezorgd.
  • U staat bij uw gemeente onder een ander adres dan uw woonadres ingeschreven zonder dat u een wijziging hebt doorgegeven.
  • U kunt geen lening krijgen door een onbekende BKR-signalering.
  • U ziet een of meer onbekende werkgevers op pensioen- of belastingoverzichten.
Als je bovenstaande signalen krijgt, dan is het goed mis!
Wat moet je doen?
Doe altijd aangifte bij de politie!
En meld de fraude hier: op het Centraal Meldpunt Identiteitsfraude (CMI)
Naar aanleiding van je melding bij het CMI krijg je een advies over welke stappen je het beste kunt nemen. Dit advies is toegesneden op de melding die je doet. Ook krijg je adviezen om identiteitsfraude in de toekomst te voorkomen.

Wat kun je er aan doen om identiteitsfraude te voorkomen? Er zijn een aantal simpele stappen.
Klik op deze link, dan kom je op een PDF bestand van de overheid met tips.

Voorbeeld van veilige kopie van de ID kaart, waarbij je geboortedatum en BSN nummer onleesbaar gemaakt zijn. Verder staat er duidelijk op waar de kopie voor bedoeld is. Bron: Overheid.nl


Ik heb ook te maken gehad met fraude, een soort adresfraude.  De vòòrvorige eigenaar van mijn huis had op mijn adres een televisieabonnement geregistreerd. Hij woonde op dat moment samen met iemand die in de bijstand zat, tenminste dat was het verhaal van de sociale recherche. Het abonnement kon niet op dat adres geregistreerd worden, anders kwam er bijstandsfraude aan het licht. (Kennelijk kon je dus het abonnement op het ene adres registreren en op het andere adres van de kabel plukken. Misschien gaat dat met een wachtwoord of zo?) Er kwamen op zekere dag twee heren aan de deur die zich legitimeerden als zijnde van de sociale recherche, die kwamen vragen of de heer X misschien bij mij inwoonde en we een tv abonnement hadden van Z. Nou, nee, ik heb de hele man nog nooit gezien, ik weet dat hij ooit op dit adres woonde, want ik krijg nog steeds post van hem. (nog steeds trouwens, 6,5 jaar na zijn verhuizing). Ze hebben de plek waar het kabelsignaal het huis binnenkomt geïnspecteerd en hebben geconcludeerd dat ik dat niet gebruikte. Of ik maar even een verklaring kon tekenen dat heer X hier niet woonde. Dus dat heb ik gedaan, want ik was behoorlijk pissig op X, dat hij mijn adres misbruikte.

Wat doe ik om identiteitsdiefstal te voorkomen? 
Mijn bankgegevens gaan niet bij het oud papier.
Ik neem via pin 1x per week op een vaste plek geld op en verder betaal ik contant. Ik controleer zeer regelmatig mijn (spaar)rekening gegevens.
Ik heb een brievenbus waar niet uit te hengelen valt, de post valt op de deurmat.
Ik ben op facebook, maar ik vermeld geen geboortejaar, geen adres, geen telefoonnummer en de gegevens die ik laat zien, zijn alleen zichtbaar voor vrienden en niet voor anderen.
Hier op dit weblog ben ik anoniem. Ik weet wel dat ik door IP adres en dergelijke gegevens zeker niet helemaal anoniem ben. De AIVD en ook andere inlichtingendiensten hebben er waarschijnlijk geen enkele moeite mee om mij te traceren en indien nodig misschien zelfs een drone boven mijn huis te laten vliegen. Wat dat betreft maak ik mij geen enkele illusie.

woensdag 16 oktober 2013

Tijdelijke huurverlaging voor mensen met schulden?

Jacques Monasch, tweede kamer lid voor de PvdA heeft het idee gelanceerd om mensen met schulden tijdelijk minder huur te laten betalen.
klik hier voor het bericht
Hij vindt de berichten over mensen die hun huur niet meer kunnen betalen zorgwekkend.

Op zich ben ik het met hem eens dat het zorgwekkend is dat er nogal wat huurders zijn die hun huur niet meer kunnen betalen en schulden hebben, maar is een tijdelijke huurverlaging de oplossing?
Dan denk ik: Wie betaalt dat dan? De woningcorporatie of de particuliere verhuurder?
In het verhaal van Monasch zouden de gemeenten moeten bijbetalen, de plaatselijke overheid dus.

Ik vraag me af of dit reëel is.
Juist in gemeenten waar veel armoede heerst heeft de gemeente het al heel zwaar en dan komt dit er ook nog bij?
Verder creëer je rechtsongelijkheid. Mensen met een koopwoning die in de financiële problemen komen krijgen niets. En wat te denken van mensen die altijd ieder dubbeltje omdraaien en daardoor nog net geen schulden hebben, moeten die dan wel de hele huursom betalen? Dat is een "straf" op zuinigheid! En moet je dan ook mensen die financieel wanbeheer voeren en daardoor in de schulden zitten een huurverlaging geven? Dat is een bonus op geld over de balk gooien.

Let op, ik zeg niet dat iedere huurder die schulden heeft niet met geld kan omgaan en door eigen schuld in de problemen gekomen is en dat geldt net zo goed voor bezitters van een koopwoning met schulden en een huis dat onder water staat.
Maar ik vind een een tijdelijke huurverlaging voor mensen met schulden niet zo'n goed idee.

Wat dan is dan wel een oplossing? Tja, heb jij een idee?

Boodschappen in week 41

Sommige mensen hebben hun boodschappen al gekocht voor week 42 en dan kom ik nog eens met een lijstje van de afgelopen week. Even te druk met week van de energierekening en de donorweek.
Maar in mijn ogen is de donorweek véél belangrijker dan een verslag van een weekje boodschappen en is het ook belangrijk dat mensen met een krappe beurs en ook mensen met een wat ruimere beurs tips krijgen hoe ze kunnen besparen op de energierekening.

Week 41 van  7 - 14 oktober '13
*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
FRUIT    
grapefruit AH 0,79
bananen, 9 stuks* AH 1,93
Elstar appels, 3 grote* AH 0,76
ONTBIJT EN LUNCH    
kaas, oud* AH 3,43
kaas, belegen* AH 2,96
halfvolle melk Lidl 0,59
halfvolle melk AH 0,59
brood* AH 1,49
WARME MAALTIJD    
knoflook, bio, 3 bollen AH 0,99
courgette, 2x ca 400 gr* AH 1,00
bio pompoen, 1200 gr* AH 1,99
3 paprika's* AH 0,95
bloemkool ca 1,8 kg* Lidl 0,59
trostomaten, 440 gr. Lidl 0,57
prei Lidl 0,19
chilisaus,   grote fles AH 1,43
tomatenstukjes, 2x blik AH 0,56
zonnebloemolie, 1 liter AH 1,29
spekreepjes AH 0,83
3 gerookte haringen AH 2,07
4 braadworsten* AH 1,80
vanille vla, liter* AH 0,66
cottage cheese Lidl 0,89
KAT    
LEKKERS    
TOTAAL week 41   28,35

Maar goed, de boodschappen dus. Niet zo heel veel bijzonders eigenlijk. Die vis, braadworsten en spekreepjes: meestal ben ik vegetariër, maar soms even niet. Vis eet ik veel vaker. In week 42 koop ik weer wat minder vlees.
Ik heb in week 41 vrij veel groenten gekocht, dus daar koop ik in week 42 weer wat minder van. Ook kocht ik enorm veel kaas en het is nu al op ook! Veel te lekker, maar eigenlijk helemaal niet goed voor mij. Veel vet en ook nog slechte vetten. Helaas ben ik een beetje verslaafd aan kaas. Of kun je daar helemaal niet verslaafd aan zijn? Misschien moet kaas in het gele vakje, bij het lekkers. Oude kaas is zó lekker en ook belegen kaas is heerlijk, op een knäckebröd of een volkoren boterham.
Denk niet dat poes verhongert, ik heb nog enorme voorraden. Ze verhongert het komende half jaar nog niet, ook als ik voorlopig helemaal niets zou kopen.
Hebben  jullie nog tips over aanbiedingen van deze week?