De supermarkt is tegenwoordig altijd open!

Nou ja, altijd is een beetje overdreven, maar wel iedere dag, 365 dagen per jaar zo lijkt het. Ook tot mijn verbazing op 1e pinksterdag.

Ik wandelde zondagmiddag met mijn tas op wieltjes naar de glasbak bij de AH en de Lidl om glas weg te brengen en tegelijkertijd een wandelingetje te maken. Toen zag ik tot mijn verbazing dat de winkels open waren!
Dat ze op 2e paasdag, 2e pinksterdag en 2e kerstdag open waren, daar was ik wel aan gewend, maar niet op de zondag er voor!
Heb ik afgelopen jaren wat gemist en waren ze toen ook al open?

Ik stam nog uit de tijd dat winkels om 18:00 uur gesloten waren en op zondag allemaal dicht. In mijn herinnering waren veel winkels op maandag dicht, in ieder geval de maandagochtend.
Vanaf 1976 komt er iets nieuws: koopavonden. Op 1 avond per week zijn winkels langer open.
Daarna zijn er vanaf 1984 maximaal 4x per jaar koopzondagen.

En blijkbaar zijn er sinds kort nog meer uren mogelijk om je boodschappen te doen. Je hoeft nooit meer zonder boodschappen te zitten. Behalve als mensen gaan hamsteren natuurlijk,  maar dat is een ander verhaal.

Weet jij sinds wanneer supermarkten op 1e pinksterdag open zijn?

Een kaarsje ...

Vanavond brand ik een kaarsje om te gedenken dat mijn eerste dochter vandaag 38 jaar geleden onverwachts tijdens de bevalling overleed. Een trieste dag, waar ik nog regelmatig aan terugdenk.

Het kindje werd na een uiterst traumatische bevalling geboren, maar kon gelijk haar kistje in.
Achteraf gezien was ze, bij het begin van de bevalling, toen de vliezen braken, overleden. Ze moest toen nog geboren worden. De gynaecoloog vond dat ik met een overleden kind in mijn buik nog best door kon en wachten kon tot er spontaan weeën kwamen, dat kon nog wel een aantal dagen duren. Dat leek mij geen goed plan, het leek mij toch echt beter om dezelfde dag te bevallen, want ik wist niet of ik nog een oog dicht zou doen in de wetenschap een dood kind in mijn buik te hebben. Dat bevallen mocht en het was een uitputtingsslag om het mooie meisje van bijna 10 pond geboren te laten worden.
Ik denk niet meer dagelijks aan 38 jaar geleden, maar toch wel heel vaak.  Mijn kleinkinderen en de 4 zware bevallingen van mijn dochters en het overlijden van de vader van mijn dochters in mei vorig jaar, geven mij daar ook alle aanleiding toe.

Vanavond een kaarsje om haar te gedenken.

Overgestapt, met een beetje pijn in het hart!

Bron: Freepik

Mijn tandarts zat op een industrieterrein, ver weg, voor mij te ver weg. Niet echt fijn om naar toe te reizen.
Op de fiets was het drie kwartier fietsen en met de bus 45 - 58 minuten reizen en de bussen rijden niet vaak en bij verschillende verbindingen moet je ver lopen om er te komen.
Fietsen op een gewone fiets doe ik niet meer en de bus is mij toch wat te omslachtig.

Dus heb ik met pijn in het hart besloten tot een overstap naar een andere tandartsenpraktijk. De oude tandarts, een eenmanspraktijk, beviel mij goed en ik had altijd een prettig contact met hem en zijn assistente.
Na tenminste 35 jaar, misschien nog wel langer, ik weet het niet meer precies, een andere tandarts!
Jongste dochter heeft een tandarts bij mij in de wijk, en ik ga nu naar diezelfde praktijk. Tien minuten lopen van mijn huis.
Gemak dient de mens, tenslotte.

De nieuwe is piepjong in mijn ogen, mijn oude had niet heel veel jaren meer te gaan tot zijn pensioen.  Reden te meer om afscheid te nemen van mijn oude tandarts nu er plek bleek te zijn bij de dichtstbijzijnde tandartsenpraktijk! De nieuwe tandarts lijkt een leuk meid.
Mijn oude tandarts deed zelf de gebitsreiniging. Mijn nieuwe doet daar niet aan, die besteedt dat uit aan een mondhygiënist verbonden aan de praktijk. Dat duurt wel even, de eerste mogelijkheid voor een afspraak is begin oktober. Dat had ik eerlijk gezegd niet verwacht!

Al weer een dwarsliggende pijnlijke vinger!

Voor de vierde keer in mijn leven  (lees ook hier) heb ik klachten aan een vinger, ik heb al weer een peesschedeontsteking, deze keer aan mijn linker ringvinger, ook wel triggerfinger genoemd. Toen ik in 1998 mijn eerste peesschedeontsteking had, dacht ik nog dat het kwam door overbelasting, maar daar ben ik nu absoluut niet meer zo zeker van. De klachten zijn erger dan ooit en ik belastte als rechtshandige mijn linker ringvinger beslist niet heel erg! Toen ik nog werkte belastte ik die vinger door veel te typen veel méér.

Wat is precies het probleem?

Dit schrijft Thuisarts.nl

"Een triggervinger is een vinger (of duim) die u niet goed meer kunt buigen of strekken. Als het erger wordt, kan de vinger krom blijven staan.

U kunt uw vingers buigen met de spieren aan de binnenkant van uw onderarm (de buigspieren).
Van deze spieren lopen pezen naar de vingertoppen. Deze pezen worden door bandjes op hun plaats gehouden.
Als de buigspieren samentrekken, trekken ze aan de pezen en die trekken uw vingers krom. Dit gaat soepel doordat de pezen door een soort kokertjes met glijmiddel bewegen. Zo'n kokertje heet een peesschede.

Bij een triggervinger blijft de pees vastzitten in de peesschede. Of deze blijft haken achter de bandjes die de pees op zijn plek houden. Daardoor blijft de vinger vastzitten bij buigen of strekken.
Door kracht te zetten kan de pees soms toch opeens losspringen. De vinger kan dan opeens tóch verder buigen of strekken. Vandaar de naam hokkende vinger, triggervinger of springvinger."

Afgelopen vrijdag zat mijn vinger muurvast! Het topje zat op een centimeter afstand van mijn handpalm en dat maakte dat ik mijn hand niet goed kon gebruiken. Ik kon alleen wat met de toppen van mijn overige vingers pakken. Pas na heel lang met de andere hand kleine duwtjes geven aan de vinger schoot hij los.

Ik heb al wel ruim een maand last van deze vinger, maar nog niet eerder zat de vinger zo vast. Meestal kon ik hem wel weer los krijgen, soms met de vingers van de andere hand. De blokkade ontstaat wanneer ik iets voor langere tijd vastklem met die vinger. Een vork, een boek, mijn telefoon. 10 of 15 minuten in dezelfde houding en hij zit vast!

Ik ben al wel een maand lang bezig met oefeningen die ik in 2006 kreeg van de handfysiotherapeut en daar ga ik ook nog wel een tijdje mee door. Die oefeningen deed ik ook bij triggervingers die ik in 2013 en 2017 had,  toen hielpen die oefeningen heel goed. Ik heb geen restverschijnselen meer in die vinger en duim.
Daarnaast draag ik met name 's nachts een spalk om te zorgen dat de vinger niet weer per ongeluk vast komt te zitten. Daardoor krijgt de vinger ook rust.  Ik draag de spalk niet steeds, want dat lijkt me helemaal niet goed, ik denk dat beweging best goed zal zijn.

Ik weet het, er zijn ergere dingen, maar fijn is het niet!
Ik raak er door onthand!

Ik ga er van uit dat het mij lukt om de klachten weer helemaal te laten verdwijnen. Dat is mij bij mijn rechter wijsvinger en mijn linker duim ook gelukt! En anders misschien toch proberen met injecties, die bij eerdere klachten weinig deden, maar misschien nu wel? Of een operatie?

Cursus budgetteren gereed: alles op één pagina!

Ik heb nu alle lessen van de cursus Budgetteren bij elkaar gezet op één pagina.
Hier vind je alle lessen overzichtelijk bij elkaar.

Als je op de titel van de les klikt, kom je bij de oorspronkelijk gepubliceerde les. Die bevat behalve de tekst van mij of van Geldnerd ook alle reacties van lezers.

Mijn boodschappen voeding en drinken in de afgelopen week

Deze week heb ik mijn budget overschreden. Niet erg, de vorige week kocht ik veel minder, nu heb ik weer wat meer geld uitgegeven.
De overschrijding werd vooral veroorzaakt door olijfolie, de krentenbollen en vegapaté. Olie is heel duur geworden, maar zo nu en dan is olijfolie toch het lekkerst in het eten. De paté is in de koelkast lang houdbaar, tot begin augustus. Mijn jongste kleindochter is gek op paté en ik verwen mijn kleinkinderen graag, ook met krentenbollen en chocolademelk.
De pecannotenbroodjes waren in de aanbieding, maar de aankoop was een vergissing. Ze waren heerlijk, maar veel te zoet voor mijn diabetes. In verband met mijn gezondheid niet voor herhaling vatbaar. Er hangt bij de Lidl op de broodjesafdeling een lijst met de broodjes en hun ingrediënten, maar de lettertjes zijn zo klein, dat ik een forse loep nodig heb om die letters te kunnen lezen. Ik heb gekeken, maar met geen mogelijkheid kon ik het ontcijferen!

20-27 mei 23
*=aanbieding, @=afgeprijsd, VMN= verspilmijniet, BB= bonusbox	WAAR	PRIJS
Voeding
200 gr. vijgen, gedroogd	Lidl	1,59
grapefruits, 3 stuks	Lidl	2,19
hazelnootpasta zonder palmolie*	Plus	1,99
sandwichspread eigen merk	Lidl	1,69
geitenkaas, plakken, 176 gr @	AH	3,19
halvarine	Lidl	1,29
pecannotenbroodjes, 2 stuks*	Lidl	0,98
1 grof volkoren brood	AH	1,69
6 krentenbollen (voor kleinkinderen)	AH	1,69
4 reuzenkrentenbollen @ (ook voor kleinkinderen)	Plus	1,49
mini Turks brood @	Plus	1,16
vega paté, 3 verpakkingen*	Plus	4,47
olijfolie *	AH	5,09
bouillonblokjes, minder zout	AH	1,49
pastinaken 450 gr @ *	AH	0,84
trostomaten, 375 gr*	AH	0,74
grote zak spinazie, 450 gram*	AH	0,99
vegaballetjes, 2 pakjes*	Lidl	2,58
fruitvla*	Plus	1,49
yoghurt, bio*	AH	1,49
Snacks/ hapjes
gorgonzola, 200 gr	Lidl	2,45
biscuitjes met laagje chocolade	AH	0,99
Dranken
bio chocolademelk, soja, 2 liter (kleinkinderen)	Lidl	2,18
zoetjes (voor in koffie en thee)	AH	0,99
TOTAAL		44,74

Een nieuwe energieleverancier!

Afgelopen dinsdag stapte ik over.
Als ik net zo veel (=weinig) energie verbruik en teruglever als in de afgelopen 12 maanden, dan ga ik €8,67 per maand betalen, zo berekent de vergelijkingssite van Pricewise. Ja, je leest het goed, nog geen tientje per maand!
Dit is op basis van een jaarverbruik van 255 m³ gas en teruglevering van 1358 kWh stroom.
Het teruglevertarief is lager dan bij Powerpeers, namelijk maar €0,135 per kWh. Powerpeers betaalt 21 cent per kWh.
Update 29 mei '23: bij Powerpeers dalen de tarieven voor teruglevering per 1 juli aanzienlijk, het tarief wordt dan nog maar 11 cent per kWh.
Waarschijnlijk zal de maandtermijn wel wat hoger liggen dan €8,67, want mijn ervaring is dat energieleveranciers graag een zekere marge inbouwen om er zeker van te zijn dat klanten geen achterstanden opbouwen. Het hangt natuurlijk er ook van af hoe streng de komende winter is. Als mijn gasverbruik in de wintermaanden aanzienlijk hoger is dan in de afgelopen winter, dan ga ik het maandbedrag wat hoger zetten.

Waarom dan de overstap?
- De nieuwe leverancier, United Consumers, geeft bij het afsluiten van een jaarcontract een cashback van €150,00
- Ik wil graag in deze onzekere tijden zekerheid over de tarieven in de komende winter. Die heb ik met dit jaarcontract!
- Het nieuwe contract verzekert mij van vaste prijzen, prijzen die onder het prijsplafond liggen. Powerpeers veranderde in de afgelopen maanden regelmatig de tarieven. In de afgelopen tijd werden de tarieven wel steeds lager, maar die zaten wel nog steeds boven het prijsplafond. De overheid hoeft dus geen geld meer bij te passen voor mijn gasverbruik.
- Ik wil graag weer een jaarcontract en dat bood Powerpeers niet aan.
- Beide bedrijven leveren groene stroom geproduceerd in Nederland. Dat vind ik voor de komende winter wel een fijn idee!

Als jij denkt:
"ik wil ook wel €8,67 per maand betalen voor mijn energie"!
Dat snap ik, maar kijk dan eerst wel naar mijn verbruik en teruglevering. Ik verbruik weinig gas en verbruik in de winter weinig stroom en lever in de zomer veel kWh's terug en  de 150 euro cashback en de vermindering energiebelasting, bijna 600 euro per jaar teruggave, zorgen voor de rest
Als jij veel meer verbruikt, dan is misschien een contract met een andere leverancier voordeliger.

Als afsluiter: deze overstap is mijn 15e overstap!
Overstappen doe ik altijd met een vergelijkingssite, zodat de site voor mij kan berekenen wat de beste keus in mijn situatie is.
Voordat ik kon overstappen en je regionaal gebonden was aan een vaste leverancier, was ik bij Essent.
Mijn 1e overstap was naar Cogas-centrica
de 2e overstap was naar Greenchoice
de 3e overstap was naar Main Energie
de 4e overstap was terug naar Greenchoice
de 5e overstap was terug naar Essent
de 6e overstap was naar Eneco
de 7e overstap was naar Energie Direct
de 8e overstap was terug naar Greenchoice
de 9e overstap was terug naar Essent
de 10e overstap was naar Oxxio
de 11e overstap  was naar Pure energie
de 12e overstap was naar  VandeBron
de 13e overstap was terug naar Greenchoice
de 14e overstap was naar Powerpeers

Heb jij plannen om over te stappen?

Laat je niet telefonisch oplichten!

Het verhaal is vaak hetzelfde:
je spaargeld is in gevaar en je moet al je spaargeld naar een andere rekening overhevelen, een rekening van criminelen naar achteraf blijkt,
of je kind is in de problemen en met het betalen van (een paar) duizend euro kun je hem uit de problemen helpen.
En natuurlijk is het dringend, je moet zo snel mogelijk handelen, het geld moet zo snel mogelijk betaald of overgemaakt worden.

Het nieuwste geval van oplichting waar ik over las, gaat met behulp van een stem gekloond met kunstmatige intelligentie, een stem die heel veel lijkt op de stem van je kind. Het lijkt er heel erg veel op en door de acute stress van de gespeelde gebeurtenis, denk je echt dat het de stem van je kind is. Zo'n stem is bedrieglijk echt!
In het geval waar ik over las, gaat het over een zoon die op zijn motor iemand doodrijdt. Hij moet, om aan vervolging te ontkomen, direct de uitvaartkosten overmaken aan de familie van de overledene. Dan zou de familie geen aangifte doen. En moeders moet zorgen voor het geld, anders gaat haar zoon voor het vooronderzoek een aantal maanden de cel in.
Doordat je de stem hoort van je eigen kind dat hartstikke in paniek is, ga je mee in het verhaal en denk je dat het klopt. Maar ........ het was in dit verhaal een gekloonde stem!
Toevallig kwam die zoon net binnen, hij kwam op bezoek en was helemaal niet betrokken bij een dodelijk ongeluk dat hij veroorzaakt had. 

Moraal van het verhaal: als er bij heftige telefoontjes om geld gevraagd wordt, bel terug naar je vriend of familielid, dan weet je zeker dat je met hem of haar spreekt. Of je vraagt naar iets dat alleen hij of zij kan weten, bijvoorbeeld de naam van jullie eerste hond. Bij mijn dochters en mij zou dat echt een strikvraag zijn, want we hebben nooit een hond gehad.
Bedenk bij alle telefoontjes of appjes of mailtjes waarbij sprake is van betaling van geld: klopt het wel, word ik niet opgelicht?

Een smakeijke linzenschotel

Weet je nog dat ik schreef over de kikkererwten die over datum waren? Ik ontdekte in datzelfde blik ook 640 gram groene linzen met een tht datum van december 2019.
Ook overjarig dus.

Ik besloot een linzenschotel voor een aantal dagen te maken, voor de warme maaltijd of eventueel lunch. De linzen weekte ik 10 uur voor. Normaal hoeft dat niet, maar het leek me voor deze wat oude linzen wel een goed plan. Ook kookte ik ze langer dan normaal, dat hebben overjarige peulvruchten nodig, anders worden ze niet goed gaar.
Ik kook meestal niet met een recept, ik doe maar wat. Ik heb ruim 50 jaar ervaring, dus helemaal zomaar wat doen is het ook weer niet. Ook nu gebruikte ik geen recept. Soms is het eten dat ik maak dan niet heel lekker, maar deze keer was het heel goed gelukt! En dat ondanks het feit dat ik niet een grote liefhebber ben van linzen, ik vind ze maar matig lekker en dat heb ik met de meeste peulvruchten, ze zijn niet bepaald mijn favoriet. Dat is waarschijnlijk ook de belangrijkste reden dat de kikkererwten en de linzen over datum raakten. Ik wist wel dat ze er waren, maar deed er niets mee.

Omdat de linzenschotel heerlijk bleek te zijn, wil ik dit recept delen.

Nodig:
320 gram gedroogde groene linzen
een grote rode paprika of 2 kleine
2 grote gele uien of 3 à 4 kleinere
3 flinke preien
4 tenen knoflook
2 bouillonblokje
1,5 eetlepel chilivlokken, of minder naar smaak
2 eetlepels Italiaanse kruiden
(olijf)olie

Aan de slag:
- kook de linzen volgens de aanwijzingen op de verpakking. Ik kookte ze in mijn snelkookpan en voegde 2 bouillonblokjes toe.
- snipper en snijd alle groenten en de knoflook en bak die in de olie in een grote pan, voeg chilivlokken en Italiaanse kruiden toe en stoof  gaar.
- Als de linzen gaar zijn, voeg je die toe aan het groentemengsel.
Omscheppen en klaar!

Ik heb nu nog 320 gram overjarige linzen over, de rest van mijn peulvruchtenvoorraad (gele spliterwten, rode linzen, een volle zak groene linzen, witte bonen) is houdbaar tot volgend jaar of zelfs het jaar daarna.

Overstappen naar een andere energieleverancier?

Er zijn al weer enige tijd vaste jaarcontracten beschikbaar. De vraag is of ik beter zou kunnen overstappen of nog even wachten tot de prijzen verder zullen dalen. Mijn huidige contract loopt tot begin november, maar het is per maand opzegbaar, de opzegtermijn is 1 maand. 
Het prijsplafond voor energie loopt eind december af en dan zijn misschien, of zelfs heel waarschijnlijk, de gas- en stroomprijzen al weer hoger dan ze nu zijn.

Ik heb nu een variabel contract.
Vanaf november betaalde ik €2,48 per m³ gas.
Vanaf januari is de prijs bij mijn energieleverancier €3,02 en vanaf april is de prijs gedaald naar €1,82.
De prijzen van mijn energieleverancier zijn nog steeds hoger dan de tarieven van het energieplafond. Dit jaar betalen we door dit energieplafond maximaal €1,45 per m³ gas, als je tenminste niet boven een jaarverbruik van 1200 m³ uit komt.
Voor mij zijn alleen de gasprijzen echt interessant, dat komt doordat ik door mijn zonnepanelen per jaar meer stroom teruglever dan ik verbruik.

Ik las op RTV-noord dat het verstandig is rond te kijken en voor 1 juni een jaarcontract af te sluiten. Als ik kijk naar prijsvergelijkers, dan vind ik gasprijzen die lager zijn dan de tarieven van het energieplafond! Daar heb ik nu dus ook al wat aan.
Plus dat ik met een vast jaarcontract prijsbescherming heb gedurende de hele komende winter!

Hmm, toch maar doen?

Maai mei niet!

Is de slogan!
In mei kun je beter niet maaien.
Waarom?
Beter voor het tuinleven,  hoe meer bloemen, hoe meer nectar en hoe meer blije bijen en insecten. Insecten eten geen gras, maar hebben bloemen nodig.

The Last Bee

After the last ee

had uzzed its last uzz,

the irds and the utterflies

did what they could.

ut soon the fields lay are,

few flowers were left,

nature was roken,

and the planet ereft

Brian Bilston

Nu zijn waren die bloemen er volop in mijn achtertuin.
Gisteren vond ik het toch wat al te wild en te veel worden. Dus ben ik toch aan de slag gegaan met het maaien van het gras, met bloemen, in mijn achtertuin. Ik heb voor de bijen en andere insecten mijn best gedaan en er bloeien nog heel veel bloemen, maar veel minder in het gras.

Dit is prima te maaien en is blijven staan

Dit is veel hoger en lastiger om te maaien

Als ik de hoge stukken nu niet gemaaid had, dan was het mij waarschijnlijk niet meer gelukt om het gras toch nog te maaien. Te zwaar, ondanks mijn elektrische gazonmaaiertje. Ik zweette me rot, afgelopen zondagmiddag! Een flinke workout! Ik was vorige week 3x naar de sportschool geweest en ik had 2x gezwommen  en ik had vrijdag een flinke avondwandeling gemaakt. Dit maaien telt volgens mij wel mee bij een portie bewegen!
Toen ik nog zo'n last had van versleten heupen, deed ik de eerste maaibeurt in het voorjaar in 4 x. Steeds tussendoor even zitten en uitrusten. Het lukte nu wel in één keer.

Het resultaat van mijn inspanningen.

Zelf zaaien gaat langzaam!

Ik dacht: ik koop dit jaar geen plantjes. Want die zijn bijna altijd met gif gekweekt.
Laat ik het eens een keer zelf doen.
Zaaien en uitplanten in hangpotten buiten.
Nu heb ik weinig ervaring. Waarschijnlijk ben ik wat te laat begonnen!
Mijn lobelia's zijn nu zo:

En mijn Oostindische kers is nu zo:

Maar ik houd de moed er in! Het is nog bijna niets, maar het komt vast nog wel!

 

Volgend jaar ga ik eerder zaaien!

Mijn boodschappen in de afgelopen week

Deze keer weinig gekocht, verbazend weinig eigenlijk!
Brood had ik nog voldoende in de vriezer, ik kocht alleen een paar (verwen) luxe broodjes. Ook in de categorie aardappels/rijst/pasta had ik nog helemaal niets nodig.
De citroenen dronk ik als frisdrank, het sap aangelengd met water.

13-20 mei 23
*=aanbieding, @=afgeprijsd, VMN= verspilmijniet, BB= bonusbox	WAAR	PRIJS
Voeding
6 bananen	Lidl	0,88
3 citroenen	Lidl	0,99
5 sinaasappels	Markt	1,00
2 luxe broodjes	Lidl	1,18
2 luxe broodjes (kaas / mais/ zonnepitten)*	Plus	1,00
paksoi* (410 gr.)	Lidl	0,88
komkommer* (450 gram)	AH	0,59
880 gram trostomaten*	AH	1,74
rode paprika (235 gr.)	Lidl	0,69
romainesla, 2 kroppen	Markt	1,00
sperziebonen, 500 gr vers	Markt	1,00
witte kaas met kruiden op olie*	Plus	1,99
oriëntschijf (vegan) 2 pakjes met 2 stuks*	Lidl	2,86
2 potjes sambal brandal*	AH	2,53
Snacks/ hapjes		0,00
Dranken
3 liter sojamelk	Plus	3,15
TOTAAL		21,48

Great depression cooking with Clara

Deze blog is oorspronkelijk gepubliceerd op 05/01/2011, maar ik vind Clara zo leuk, dat ik de blog vandaag herhaal.
Op Youtube kun je een aantal filmpjes vinden met de hoogbejaarde Clara ( Cannucciari 1915-2013), in november 2010 was ze was 95 jaar oud, uit de Verenigde Staten. Zij vertelt over de Great Depression in de jaren 1929 en later. Ik heb Clara eerder op dit blog genoemd, maar ik vind haar zó leuk, dat ik niet kan laten er nog weer eens over te bloggen, met name was in geïnteresseerd of ze nog steeds actief was. In een serie filmpjes laat ze recepten zien met eieren, aardappels en groenten en kruiden uit de tuin. Ze vertelt over het belang van een eigen moestuin, het hebben van kippen en het zoeken van wilde groenten zoals molsla (= paardebloemblad). Ze heeft in die periode nooit honger gehad. Een van haar kleinzoons heeft een hele serie opgenomen en op youtube gezet. Er zijn er heel veel, ik wil het laten bij de onderstaande 6 films.         

 

 
Hi, hi, ik kon het toch niet laten en heb er nog twee bijgeplaatst
1 filmpje waarin ze antwoord geeft op vragen van kijkers en nog weer een volgend filmpje waarin ze al 96 is en nog steeds actief.

Stel niet uit tot morgen ........

...... wat gij heden kunt doen!
Oftewel: benut de dag en stel niet eindeloos uit.
Mijn moeder gebruikte die uitdrukking regelmatig, of eigenlijk nogal vaak. Ik ben en was de koningin van het uitstellen. Waarom vandaag dingen regelen, leren voor een examen of voor een proefwerk. Het kan morgen/volgende week/ volgende maand ook nog wel!
Dus mijn moeder zat mij vaak achter de broek als ik weer eens uitstelgedrag vertoonde.
Ik deed als puber, doordat mijn moeder ziek was, een groot deel van de huishouding. Ik zat dan lekker te lezen in een fijn boek en dan moest ik weer wat: boodschappen doen, stofzuigen of wat dan ook en dan wilde ik de klussen altijd uitstellen. Geen zin, want dat boek was zo leuk.

Toen ik een aantal jaren geleden nog werkte, had ik minder tijd en paste ik ook wekelijks op een kleinkind. Toen was er minder gelegenheid om dringende klussen uit te stellen. Ik deed het uitstellen  nog steeds wel, maar ik had minder ruimte voor uitstelgedrag.

En nu?
Na mijn pensionering is dat alleen maar erger geworden. Ik heb nu de tijd aan mijzelf. Het maakt niet uit of ik het vandaag of morgen doe, of volgende week.
Vandaag een was draaien of stofzuigen? Ach, dat kan morgen ook! Vandaag boodschappen doen? Over twee dagen kan dat ook nog wel. Nog genoeg in huis.
Zo nu en dan spreek ik mijzelf streng toe met de gevleugelde worden van mijn moeder: Stel niet uit tot morgen wat gij heden kunt doen.
En dat helpt ......... een beetje.

Tenminste houdbaar tot 12-2019

Dat stond er op mijn aangebroken zakken gedroogde kikkererwten. Houdbaar tot december 2019. Goedkoop gekocht, de stickers met 35% korting zat er nog op.  Oorspronkelijk zat er 0,9 kg in elk van die zakken en er was in totaal nog 950 gram over.
Ik heb een paar jaar geleden vaak ruimer ingekocht dan handig was en bovendien ben ik nogal wisselvallig in mijn voorkeuren. Soms eet ik maandenlang bijvoorbeeld geen rijst,  geen kikkererwten, polenta of couscous, om mij dan te bedenken dat er eten staat oud te worden in mijn voorraadkast!
En dan vraag je je misschien af, hoe kan het dat je dat eten vergeet? Nou, dat zit zo: ik bewaar peulvruchten in een grote trommel, model beschuitbus, alleen heel veel groter. Daar kan tenminste 2 kg peulvruchten in, tenminste als die peulvruchten niet in kartonnen doosjes verpakt zijn. Het advies is om de peulvruchten in een afgesloten trommel te bewaren, maar op een bepaald moment vergeet ik dat ze er in zitten, want mijn oog valt er niet op.

Gooi ik die overjarige kikkererwten dan weg?
Nee, zeker niet!
Ik heb er aan geroken, en ik heb ze gewassen en gecheckt op aangevreten erwten of zichtbare beestjes, maar ik heb niets gevonden. Ik heb nog even geaarzeld of ik alles tegelijk zou koken of toch in gedeelten.
Omdat overjarige peulvruchten langer moeten weken en langer moeten koken dan normaal, leek het mij het handigst om alles tegelijk te koken, dat kost het minste gas.
Hoe deed ik het?
Weken met heet water en daarin 8 uren laten staan. Daarna 15 minuten koken in de snelkookpan. Die pan zette ik vervolgens 12 uren in de hooikist en liet de erwten gaar worden. Het is ongelooflijk hoe warm die snelkookpan na die 12 uren nog was!
Toen ik proefde, toen waren ze boterzacht!
En toen had ik dus veel kikkererwten, heel veel!
Ik zette een deel in de koelkast. Daarvan maakte ik een couscousmaaltijd met veel uien, paprika en courgette, ik maakte er kikkererwtensoep van en geroosterde kikkererwten.
Ik vroor wat porties in, nu heb ik ook voor de komende weken nog flink wat kikkererwten in de vriezervoorraad.
Zo werden mijn overjarige erwten toch nog goed gebruikt!

Porties voor in de vriezer

Er zitten ook nog overjarige linzen in die zelfde grote trommel. Die gaan volgens dezelfde kookmethode ook bij maaltijden gebruikt worden. Normaal hoeven linzen niet geweekt te worden, maar dat ga ik nu wel doen + wat langer koken.
Maar voorlopig eet ik vaak kikkererwten.

Les 10 cursus budgetteren: wat heb ik zelf geleerd?

Ik zou op dit moment niet weten waar ik verder in het kader van budgetteren nog over zou kunnen schrijven, dus is dit een afronding van de cursus budgetteren. Mochten er lezers zijn die toch nog nieuwe onderwerpen willen aandragen, dan nodig ik hen uit die in te brengen.

Terugkijkend denk ik dat Geldnerd de belangrijkste lessen heeft aangeleverd: de psychologie van het budgetteren en de les over vaste en variabele lasten. 
Daarnaast door mij geschreven lessen: waar blijft je geld en sluipuitgaven.

Wat heb ik geleerd/tot welke conclusies ben ik zelf gekomen?

- Voor mij is het handig om potjes te maken, vooral in de zin van: wat wil ik besteden aan vakantie, wat aan kleding en schoeisel, hoeveel geld geef ik uit aan sport en wat is vrij te besteden.  Die potjes geven rust in mijn hoofd. Ik hoef er niet over na te denken, geld voor vakantie of sport is er gewoon.

- Ik heb genoeg gespaard, ik heb een mooie buffer en lage vaste lasten. Daardoor hoef ik echt niet meer zuinig te doen. 
Zo'n 15 jaar geleden had ik sterk het idee dat ik tegen de tijd dat ik met pensioen zou gaan, in de geldproblemen zou komen. Door de bankencrisis waren huizen minder waarde en stonden huizen onderwater. Ik heb maar 20 pensioenjaren kunnen opbouwen en ik had 15 jaar geleden net een huis gekocht. Als ik met pensioen zou gaan, ging ik er flink in inkomen op achteruit (wat ook wel klopte). Ging dat allemaal wel lukken, of vertilde ik mij bij de aankoop van dit huis? Ik ben toen fanatiek gaan sparen en hypotheek aflossen. Achteraf gezien fanatieker dan nodig, maar dat kon ik destijds niet goed inschatten. Nu ik al weer 4 jaar met pensioen ben, heb ik het idee dat ik wel wat minder zuinig had kunnen zijn.

- Niet meer zo zuinig dus, maar ik wil nog wel duurzame keuzes maken. Want hoe minder energie je verbruikt en hoe minder je koopt, hoe beter voor deze planeet, als je tenminste niet voor weinig geld allemaal goedkope troep koopt dat snel stuk is. Niet veel kleding, geen vlees, een beetje vis, zeer beperkt zuivel. geen auto, weinig gas en stroom verbruiken (in de afgelopen 12 maanden. 255 m³ en 405 kWh, en daarnaast 1900 kWh teruggeleverd)..

- Nog iets dat ik geleerd heb: Doordat ik lang heel zuinig heb geleefd, raakt het zuinig zijn niet echt meer uit mijn systeem. Ik probeer wel wat meer geld uit te geven, maar echt geld laten rollen, nee daar heb ik moeite mee! Dit ligt ook aan mijn persoonlijkheid. Ik ken mensen die in de bijstand zaten en met geld uitgeven totaal geen probleem hebben. Die geld laten het wèl rollen. Niet dat ik mijn eigen neiging naar zuinigheid een probleem vind hoor!

Ik ben nog wel benieuwd wat je van deze cursus vond.
Ik hoor het graag!

Voortdurende herrie in de buurt!

Vorig jaar konden de woningeigenaren in mijn wijk 10.000 euro aanvragen voor woningverbetering. Dat bedrag was bedoeld ter compensatie van de waardedaling van de woningen doordat mijn wijk in het aardbevingsgebied ligt.
En sindsdien worden woningen verbeterd en dat geeft herrie, niet alleen vorig jaar, maar ook nu, want alle klussen konden niet allemaal in 2022 gerealiseerd worden. Sommige buren geven nog veel meer uit dan die 10.000 euro en zien dat bedrag als startgeld om nog veel meer zaken aan te pakken.

• De ene buur laat het huis schilderen, dat gebeurt heel gedegen, met veel lawaaiig schuurwerk.
• De buren in één huis verderop krijgen een heel nieuwe voor- en achtergevel. Ook dat maakt herrie: veel boren en timmeren.
• De buren aan de andere kant lieten vorige zomer al een nieuwe badkamer aanleggen en vloerverwarming. Nu hebben ze beneden een nieuwe achtergevel laten plaatsen. Geen kunststof, maar hout, dat hout kwam eerst in de grondverf en toen moest het afgelakt worden. Bij elke verflaag moest worden geschuurd. 
• Er is ook een buur die een grote boom in zijn tuin heeft laten kappen en een boom flink heeft laten insnoeien. Er is nog maar een geraamte over. Dat zagen maakte ook nogal wat herrie! 
• Er zijn ook nog steeds woningen waar zonnepanelen geplaatst worden of nieuwe zonwering. Dat geeft gelukkig niet heel veel lawaai.
  

In mijn huis is vorig jaar februari/maart de badkamer gerenoveerd, waarbij de oude tegelwand en de tegelvloer verwijderd werden. Ook dat gaf herrie en overlast voor mijzelf en mijn buren.
Ook in de straat van oudste dochter gaat het maar door met klussen in het kader van diezelfde woningsverbetering!

Heel leuk hoor, al die klussen bij de buren, de buurt knapt er zeker van op, maar mijn dochter en ik zijn er inmiddels wel een beetje klaar met alle geluidsoverlast.

Een as-wandeling deel 2: de uitvoering

Zoals ik al eerder schreef in deel 1, zouden we op week geleden gaan wandelen in en rond het geboortedorp van mijn ex-partner met een as-wandelstok, een speciale wandelstok die steeds dotjes as achterliet als je hem indrukte.
Dochters en ik samen in de auto naar een klein dorpje in Noord Oost Friesland. Langs de binnenwegen die we altijd namen als we naar mijn schoonouders gingen. Een mooie tocht langs oude zeedijken en door de Lauwersmeerpolder. Onderweg hebben we gestopt en geluncht op de plek waar we onderweg wel vaker stopten om de wagenziekte van oudste dochter enigszins behapbaar te houden (= zorgen dat ze niet ging overgeven). Muziek onderweg: de favoriete muziek van de overledene. Oudste dochter had 2 Cd's gebrand met favoriete nummers. Dat maakte de tocht heel bijzonder!

In het dorp aangekomen gingen we wandelen, langs het kerkhof waar diverse familieleden begraven liggen, langs de plekken waar hij gewoond heeft en ook buiten het dorp.
We waren heel vaak in het dorp geweest. Mijn dochters hebben in hun jeugd regelmatig bij hun pake en beppe gelogeerd. Mijn schoonouders hebben altijd een hond gehad waarmee gewandeld moest worden,  alles was heel bekend.

langs de vaart

Na afloop gingen we naar de plek waar mijn ex-partner sinds 2004 woonde.
Daar sloten we de dag af met een potje biljart, hij was een hartstochtelijk biljarter, en eten in de pizzeria waar we met hem meestal zijn verjaardag vierden.

We zijn van plan om er een jaarlijkse dag van te maken! Uiteraard niet met as-wandelstok, De dotjes as zijn met de regenbuien van de afgelopen week nu wel in de bodem verdwenen. 

Mijn boodschappen in de afgelopen week

Mijn budget is een beetje overschreden. Niet veel, maar een tikkeltje. De oorzaak ligt in de 5 pakjes plantaardige vlees- en visvervangers. Ik moet echt weer eens wat meer peulvruchten gaan eten, maar dat komt er de laatste tijd niet zo van!
Ik kocht al weer water.  Dat komt doordat ik de vorige 1,5 liter aankoop aangebroken heb. Het was bronwater met wat bubbels en ik gebruik het water voor de citroenen. Een halve citroen uitpersen, water en een klein beetje vloeibare zoetstof er bij: een heerlijke dorstlesser!

6 - 13 mei 23
*=aanbieding, @=afgeprijsd, VMN= verspilmijniet, BB= bonusbox	WAAR	PRIJS
Voeding
5 bananen	Lidl	1,13
3 citroenen*	Plus	0,99
2 mango's*	AH	2,00
luxe broodjes, 2 stuks	Lidl	1,08
2 pakjes Beemster kaas*	AH	4,00
gerookte haring, 266 gr BB	AH	2,51
halvarine	Lidl	1,29
9 minirozijnenbollen*	Lidl	1,29
cottage cheese	Lidl	0,89
abrikozenjam	Plus	1,55
450 gr trostomaten*	AH	1,69
1 kilo aardappels*	Plus	1,29
radijs	Lidl	0,89
rucola	AH	1,09
3 preien*	Lidl	1,00
2 courgettes*	Lidl	0,78
2 kg gele uien	Lidl	2,79
4 pakjes vleesvervanger *	Lidl	6,06
vegan vissticks*	Lidl	1,49
zoetstof, vloeibaar	Kruidvat	2,98
krentjebrij	Plus	1,45
Snacks/ hapjes
borrelnootjes	Lidl	1,49
bleu d'auvergne (blauwe kaas)	Lidl	2,69
Dranken
1,5 liter water (noodvoorraad)	Lidl	0,49
TOTAAL		42,91

Genieten van de zon!

Ik vind de zon zo fijn!
Rond deze tijd van het jaar geniet ik enorm van de zon.
Ik zit, als de zon schijnt, lekker in de tuin op mijn terras. Ik smeer met factor 30 en ik zet bij het lezen ook een zonnebril op. Die zon die op mij schijnt is heerlijk warm, ook al laat de temperatuur wat te wensen over. In de luwte in de zon is het aangenaam en doordeweeks ook héél rustig. Geen lawaai van buren, auto's en dergelijke. Automatisch ga ik dieper ademen en ik kom tot rust. Niet dat ik úren in de zon zit, dat lijkt me ondanks insmeren met zonnebescherming slecht voor mijn huid, te veel kans op UV schade, maar een uurtje genieten mag, vind ik!

Waar die zon ook voor zorgt, is warmte in huis. De zon verwarmt mijn woonkamer, die op het westen ligt, flink op! Op een bewolkte dag wordt het niet warmer dan 17 graden en moet ik echt mijn verwarmde stoeldeken gebruiken om het een beetje aangenaam te houden. Met zon schiet de temperatuur al snel naar 22,5 graden. Een stuk aangenamer en geen dekentje meer nodig!

De laatste tijd zat het weer een beetje in een dip, maar komend weekend wordt het al weer veel beter!

Andere tijden
Ik kan mij niet herinneren als kind ooit ingesmeerd te zijn met zonnebrand. Het was niet bekend hoezeer de zon de huid kan beschadigen en huidkanker veroorzaakt, in ieder geval niet bij mijn ouders. In het openlucht zwembad droegen we bij zonnig weer witte bloesjes over onze badpakken en als we halverwege de zomer goed bruin waren, dan bleven die bloesjes ook uit.

Toen ik een baby was, lag ik in de kinderwagen met blote beentjes in de zon en ook mijn handjes kwamen volop in de zon. Mijn hoofdje kreeg minder zon, waarschijnlijk door de kinderwagen met de regenkap omhoog zo te plaatsen dat mijn hoofd in de schaduw bleef.
Ik weet dat mijn moeder er heel trots op was dat ik zulke mooie bruine beentjes had! Dat zou nu niet meer kunnen, het zou nu kindermishandeling heten. 

Ik met ca. 8 maanden, let op de bruine beentjes en handjes
Mijn moeder was bang dat ik bij de fotograaf van de tafel zou vallen,
daarom ondersteunt ze met een hand mijn rug.
Daarom zie je op de rug een wat vreemde bolling 😁

Gewijzigde dienstregeling

Sinds afgelopen weekend is de nieuwe busdienstregeling van kracht.

Het nieuwsbericht was: "Vanaf zondag 8 mei wijzigt de dienstregeling van een aantal lijnen. Houd er rekening mee dat op deze lijnen minder bussen gaan, of op andere tijdstippen dan je gewend bent. Plan je reis dus van tevoren met onze reisplanner of bekijk de vertrektijden in de dienstregeling."

Het verwarrende was dat het zondag geen 8 mei was, maar 7 mei.
Dus wanneer ging het in?
Ik zou het niet weten.
In ieder geval is de dienstregeling nu al wel van kracht.

Ik ben naïef genoeg om te denken dat er tussen mijn huisadres en het centrum van de stad Groningen evenveel bussen blijven rijden. Dat blijkt dus niet het geval. In de spits rijden er 4 bussen per uur, in plaats van de tot nu toe gebruikelijke 6 bussen. De overige bussen in de ochtend en in de namiddag vervallen gewoon.
Datzelfde geldt ook voor andere lijnen, ritten in de spits en extra ritten vervallen.
Juist in de spits is het vaak vol in de bus. Als iedereen met de bus blijft reizen, houdt dit in dat het aantal reizigers niet over 6 bussen per uur verdeeld wordt, maar over 4 bussen!
Dat wordt proppen!

De gewijzigde dienstregeling is dus een versobering, een bezuiniging!
Eigenlijk valt het me tegen dat er op de OV voorziening beknibbeld wordt. Als je wilt dat er minder auto's rijden en vervoer dus schoner wordt, dan zou het slimmer zijn om meer bussen te laten rijden en zeker niet minder.

Een as-wandeling, deel 1, de voorbereiding.

Toen mijn ex-partner, de vader van mijn kinderen, vorig jaar in mei overleed, is hij gecremeerd. En we besloten de as ergens in de toekomst uit te strooien met een as-wandelstok. Geen urn ergens op een schoorsteenmantel, niet ergens in zee of zo laten uitstrooien, maar zelf al wandelend de as in kleine dotjes verspreiden. Uitstrooiing in eigen beheer dus, op een moment dat ons goed leek.

Deze 130 cm lange wandelstok kochten we, die is van gelamineerd karton
en die kun je van binnen vullen met as van de overledene.

Later bedachten we dat het meest passend zou zijn om de as op zijn 1e sterfdag, 7 mei,  te verstrooien in en rond zijn geboortedorp. We zijn: mijn twee dochters en ik. Voorwaarde was wel, dat het goed weer zou zijn. Bij druilerig en somber weer zouden we het uitstellen.

Ik heb een aantal maanden geleden de Tolad One stok besteld en de as haalde ik eind juli vorig jaar al op bij het crematorium. Een merkwaardige en emotionele ervaring om met je ex-partner in de fietstas naar huis te fietsen (klik hier).  Sindsdien stond de as bij mij op zolder in afwachting van het moment van uitstrooien.

De verwachtingen waren goed, dus ons plan kon doorgang vinden.
Afgelopen zaterdag kwam de volgende stap: de stok vullen. De asbus zit stevig dicht, hoe krijg je hem open? In het crematorium was mij vorig jaar gedemonstreerd dat je hem met een winkelwagenmuntje heel gemakkelijk open kunt krijgen. Dat was minder gemakkelijk dan gedacht. Je hebt namelijk met zo'n muntje maar weinig hefboom. Mij lukte het niet. Ik heb het deksel met de punten van een schaar voorzichtig omhoog gewipt en dat ging prima en zonder beschadigingen en zonder dat de bus omviel of zo.

openingsgleuf asbus

Dan komt de vraag: hoe krijg je de as zonder knoeien in de wandelstok? De asbus heeft niet echt een schenktuitje en je hoeft de bus maar te verplaatsen en de as stuift tot mijn schrik omhoog. De kunststof asbus is zonder deksel en met as 4235 gram zwaar. Er was 3950 gram as. Best veel gewicht!  Volgens de meeste sites die ik raadpleegde is het gewicht van de asresten van een volwassene tussen 2,5 en 3,5 kg. De as bestaat bijna volledig uit botten en een heel klein deel as van de kist. Het verbaasde mij eigenlijk niet dat er 3950 gram as was, ex-partner had heel brede botten. Hij was sterk vermagerd, maar de omvang van die botten blijft hetzelfde.
Volgens de gebruiksaanwijzing is het heel simpel om de stok te vullen.

Het leek mij de beste weg om van een plastic tas met opengeknipte punt een soort trechter te maken en daarmee de asbus te omhullen. Dat stuift het minst. De as een beetje laten zakken in de koker, en klaar is Kees Aaf!

Het was niet heel gemakkelijk, en het paste maar nèt, maar het ging goed en toen was de stok klaar voor onze wandeling op zondag 7 mei.
Binnenkort op dit blog deel 2 over onze wandeling!

Cursus budgetteren les 9: goedkope uitstapjes

Uitjes kosten vaak heel veel geld. Entreeprijzen van pretparken zijn enorm en waar vind je een overnachtingsplek die niet meteen je hele budget opslurpt?

Deze les is net als les 7 een uitnodiging om tips in te brengen, want veel ervaring hierin heb ik niet.

Pretpark: er zijn prijzige en minder prijzige pretparken. Mijn dochters gaan met hun kinderen naar pretparken in de buurt (van de stad Groningen). Voordeel: veel minder reistijd en goedkoper dan bijvoorbeeld de Efteling en geen of nauwelijks wachttijden bij attracties. Dochters gaan naar Landgoed Nienoord en naar de Sprookjeshof in Zuidlaren. Het grappige is, dat ze daar al als peuter en kleuter kwamen, met het schoolreisje van de basisschool of van het kinderdagverblijf. Ze hebben afwisselend een abonnement op één van de beide parken. Als je meer dan 2 à 3 keer gaat, is het namelijk voordeliger om een abonnement te kopen. Een heel jaar pret voor weinig geld!

Dierentuin: ook dierentuinen bieden abonnementen aan. Je haalt de kosten er vaak al uit als je meer dan 1 keer gaat. Toen mijn dochters klein waren, kocht ik regelmatig een jaarabonnement voor de dierentuin in Emmen. Niet ieder jaar, want dat was wel wat prijzig, maar bijvoorbeeld van juli tot juli en dan weer een jaar niet.
Nu koop je bijvoorbeeld in dierentuin Wildlands in Emmen (voor ons de dichtstbijzijnde dierentuin) een abonnement voor 1 volwassene en 2 t/m 4 kinderen voor  € 143,00. Losse kaartjes voor 4 kinderen en 1 volwassene kosten bij de kassa in totaal tussen €124,50 en €142,50. Het prijsverschil hangt van de leeftijd van de kinderen af. Kaartjes voor kinderen tot 10 jaar zijn iets goedkoper.

Online tickets
Online kopen is vaak voordeliger dan aan de kassa. Logisch natuurlijk, want het park bespaart op personeelskosten aan de kassa.

Kortingssites
Mijn oudste dochter noemde nog sites als Groupon voor goedkope uitjes en vakanties.  Via Groupon is een keer een tent in Frankrijk gehuurd.

Gratis
Overigens: het voordeligste uitje is niet weggaan of gaan naar een gratis locatie, zoals park of kinderboerderij of speeltuintje in de buurt.

Rijke mensen doen ook domme dingen

Er zijn onderzoeken gedaan waaruit bleek dat je door armoedestress dommer werd. Je IQ zou wel 13 punten achteruit gaan. Je zou daardoor verkeerde keuzes maken en in plaats van broccoli voor een maaltijd een pak frikandellen kopen en je zou ook andere onverstandige keuzes maken.
Ervaringsdeskundige Tim 's Jongers, opgegroeid in een zeer armoedig gezin, vindt het onzin dat alleen mensen die stress ervaren door armoede en schulden en door die armoede en stress soms domme keuzes maken. Volgens hem doen rijke(re) mensen dat net zo goed.  Ook die nemen onder invloed van stress minder slimme keuzes die niet goed zijn voor de gezondheid en/of hun portemonnee.
's Jongers: "Armoede, permanente zorgen en veel willen maar weinig kunnen, vormen zo’n typische context die mensen onder hoogspanning brengt. Dat zorgt vaak voor langdurige stress. Op dat moment leef je eigenlijk in de overleefstand,"
Jij hangt misschien ook bij stress op de bank en eet chips en chocolade, terwijl je weet dat je in plaats daarvan beter kunt bewegen en gezonde dingen kunt eten.

Ik denk dat 's Jongers helemaal gelijk heeft. Domme keuzes maken door stress is niet voorbehouden aan arme mensen, ook rijke(re) mensen maken onder stress domme keuzes. Alleen: zij kunnen het zich financieel beter veroorloven om domme keuzes te maken.

Waarom zou stress alleen mensen die in armoede leven dommer maken? Als ik door stress domme fouten maak, dan valt het niet zo op. Ik heb voldoende geld om het te verstoppen en te doen alsof die fouten helemaal niet gemaakt zijn.

Wat denk jij?

Al weer een jaar geleden

Op 7 mei vorig jaar overleed mijn ex-man, de vader van mijn dochters. Ik schrijf er hier over.
Hoewel we al lang uit elkaar waren,  ben ik er heel verdrietig van geweest.
Zijn overlijden heeft me heel veel gedaan, veel meer dan verwacht. We waren al lang uit elkaar, dat was doordat hij door zijn psychiatrische ziekte een grote verandering had ondergaan in zijn persoonlijkheid. Hij was in die 44 jaar dat ik hem kende een heel andere man geworden. Zeker niet de man die ik ooit had leren kennen en waarmee ik samen kinderen kreeg. Ik trok het al in 1998, tijdens een nieuwe langdurige psychotische opname, niet meer om verder te gaan met een partner die een schaduw was van diegene die hij ooit was. Wel heb ik altijd contact met hem gehouden en bleef ik me met hem verbonden voelen.

Het voorbije jaar lijkt enerzijds heel kort, alsof het nog maar net geleden is en anderzijds ook al heel lang.
Lang geleden is het naar mijn idee dat ik voor mijn dochters de erfenis regelde en dat we samen de uitvaart organiseerden.
Kort geleden lijken alle emoties van toen.
Er gaat geen dag voorbij dat ik niet aan hem denk en ik droom ook regelmatig over hem.
In die dromen zijn we gezellig samen op pad en doen we leuke dingen. In één droom zijn we allebei psychiatrisch patiënt en zijn we ergens in Parijs opgenomen in een psychiatrisch ziekenhuis. We ontsnappen samen en in pyjama verkennen we Parijs en hebben de grootste lol!
We waren ooit, in april 1983 samen 2 weken in Parijs en hebben de stad uitvoerig bekeken, maar niet in pyjama. Dat we ontsnapten, past ook wel in zijn verhaal. Hij ontsnapte regelmatig, ook uit gesloten opnames.
Vóór zijn overlijden droomde ik in de afgelopen jaren nooit over hem, sinds hij dood is wel. Maar het zijn geen nare dromen, we hebben het in mijn dromen leuk en knus met elkaar, net als in onze begintijd.

in augustus 1986, met onze dochter, toen een week oud

Boodschappen 10% over budget

Als ik zie hoe hoog de prijzen zijn, is die 10% niet verwonderlijk. Het is eerder verwonderlijk dat ik tot nog toe vaak onder mijn budget van 40 euro per week bleef.

Over de boodschappen: De hagelslag koop ik voor dochters en kleinkinderen. Zelf eet ik er niet van, maar vooral dochters vinden het heel lekker om hier heerlijke, grote pure hagelslag van een A-merk te eten.

En al weer kocht ik bier! Als jong volwassene vond ik er niets aan, maar tegenwoordig vind ik het echt lekker. Een traktatie en lekkerder dan wijn. Gek hoe smaak kan veranderen! Ik ben niet van plan om per week kratjes vol te kopen, ik wil me beperken tot hooguit 1 flesje per week en daar van genieten. Alcohol is niet echt gezond, maar zo nu en dan een flesje moet kunnen!

29 apr - 6 mei 23
*=aanbieding, @=afgeprijsd, VMN= verspilmijniet, BB= bonusbox	WAAR	PRIJS
Voeding
3 zakken à 200 gr. gedroogde zuidvruchten	Lidl	5,07
reuzen krentenbollen, 4 stuks @	Plis	1,49
1/2 volkoren brood @	AH	0,58
hummus	Plus	0,89
cottage cheese	Plus	0,89
2 pakken hagelslag*	AH	5,00
2 pakjes gerookte haring*	AH	3,35
vegan smeerworst @	AH	1,65
vegan paté	AH	1,76
vissticks vegan*	Lidl	1,49
2 blikjes tonijn in olijfolie*	AH	3,98
2 komkommers*	AH	1,18
2 paprika's	AH	1,58
450 gr diepvriesspinazie	AH	0,59
450 gr diepvries sperziebonen	AH	0,77
2 liter yoghurt *	Plus	2,49
Snacks/ hapjes
olijven met anjosvis	Lidl	1,39
1 eislaatje	Lidl	0,99
Dranken
2 flessen limonadesiroop*	AH	3,50
2 flesjes Belgisch bier*	AH	1,38
4 liter sojamelk	Lidl	3,56
1,5 liter water (noodvoorraad)	Lidl	0,49
TOTAAL		44,07