zaterdag 31 mei 2014

Grof vuil ophaal

Per 1 januari 2014 wordt het grof vuil niet meer gratis afgehaald. Dit is een bezuiniging van de gemeente. Vroeger kon je tot een bepaalde hoeveelheid grof vuil, vrij beperkt dat wel, 2x per jaar gratis laten afhalen. Nu betaal je minimaal €46,50 per keer, soms meer als je naar de smaak van de gemeente te veel aangeboden hebt. Je mag maximaal 1,5 m3 tegelijk aanbieden voor dat bedrag.
Dat was een tegenvaller, want zowel oudste dochter als ik wilden begin dit jaar eigenlijk iets weg doen bij het grof vuil, maar dat kon nu alleen als je er dik voor betaalde. Ik had een grote schommelstoel, een kapotte dvd-speler, een kapotte hometrainer, een grote doos met verfresten, kapotte radio/cd-speler met boxen.
Het is nog steeds wel mogelijk om op beperkte schaal gratis spullen weg te brengen naar het afvalbrengstation. Dus hebben we dat gedaan, dochter huurde een busje en haalde van alles bij mij en haar zusje op en bracht dat weg. Verder ging ze nog even naar het blauw-gele woonwarenhuis om wat grote dingen te halen, ze haalde mijn nieuwe naaimachine op (daarover later meer) en ze heeft nog heel veel dozen die nog bij mij in huis stonden verhuisd naar haar huis, dat was er tijdens de verhuizing afgelopen zomer nog niet van gekomen. Gevolg: een heleboel vliegen in één klap. Ik heb haar €46,50 betaald, zoveel had ik ook moeten betalen aan de gemeente, die had trouwens de verfresten niet meegenomen. Op het afvalbrengstation is wel een plek waar je dit kunt afgeven.
Ik betaal liever €46,50 aan dochter dan aan de gemeente. Heeft zij voor weinig extra een busje kunnen huren.

vrijdag 30 mei 2014

Stel, mijn inkomen valt flink terug, wat dan?

Op mijn werk heerst de HRM cyclus. Human Resource Management, met functioneringsgesprekken, prestatieafspraken en beoordelingsgesprekken. Een aantal jaren geleden kreeg ik van mijn baas een uitgestelde beoordeling. Geen uitmuntend (kan wel, krijgt niemand), geen goed en zelfs geen voldoende, maar ik kreeg een uitgestelde beoordeling en belandde in een soort proeftijd. Voorafgaand aan dit beoordelingsgesprek met een uitgestelde beoordeling had ik geen enkel signaal ontvangen dat de uitvoering van mijn werkzaamheden niet naar wens was en toen was daar ineens die uitgestelde beoordeling. Als een donderslag bij heldere hemel! Voor die tijd was men tevreden, maar nu was ik ineens lang niet proactief genoeg, ik managede mijn taken niet goed, enzovoorts en zo meer. Eigenlijk wist ik nauwelijks wat proactief betekende, ik wist niet wat er van mij verlangd werd. Niet alleen mijn schuld, maar ook zeker van mijn leidinggevende. Die had eerder moeten melden dat ik niet leverde wat zij van mij verwachtte. Ik voelde me behoorlijk onderuit gehaald. Het is uiteindelijk, met wat veranderingen in taken nog wel weer min of meer goed gekomen, maar het vertrouwen is geschaad.
Ik werk hard en zet me 100% in, ook toen. Eergisteren sprak ik met een goed collega die hetzelfde akkefietje heeft gehad, bij dezelfde baas. We constateerden beiden dat het wantrouwen toch blijft hangen en vooral de woede vanwege het feit dat je als werknemer niet gewaardeerd en gezien wordt in de dingen die je goed doet en goed kunt.
Collega had afgelopen maandag haar beoordelingsgesprek en dat was in een kwartiertje gepiept en alles was goed, terwijl haar inzet en werkstijl niet anders zijn dan ten tijde van haar uitgestelde beoordeling. Dezelfde baas, dezelfde werkstijl, dezelfde inzet.
Ik "mag" binnenkort. Ook nog steeds dezelfde baas, zelfde werkstijl, zelfde inzet. Ik heb zo'n hekel aan die gesprekken. Het strijkt me nog steeds tegen de haren in dat de ene mens de andere mag beoordelen en kan besluiten dat het niet goed genoeg is.
Elke keer weer denk ik: en wat als het weer niet goed genoeg is?
Een collega van 62 jaar stapt in juli op, een andere collega, die net zo oud is als ik, stapt over een jaar op.
De werkdruk neemt steeds maar toe, er komt voortdurend méér bij en het werk wordt steeds complexer.
Ik kan natuurlijk bij een slechte/uitgestelde beoordeling het bijltje er bij neergooien en zeggen: barst maar, ik verrek het om nog langer zo door te gaan.

Begrijp me goed, over het algemeen vind ik mijn werk leuk en inspirerend, maar .............. die ongelooflijke werkdruk, het 's nachts liggen piekeren over het werk, midden in de nacht wakker worden omdat me iets te binnen schiet dat ik absoluut niet moet vergeten. Het feit dat ik nogal wat dingen half moet doen omdat de tijd ontbreekt om het echt goed te doen.
En dan ook nog die ervaring van die uitgestelde beoordeling.
Misschien zeg ik op een goede dag: en nu is het genoeg geweest en ik maak mijn ABP pensioen op voor mijn 66e!

Wat ontvang ik dan?
Als ik dat vanaf mijn 62e jaar doe en dus over een half jaar met pensioen ga, dan ontvang ik €946,77 per maand. Geen vakantiegeld, geen 13e maand, verder helemaal niets. Dat is vrijwel evenveel als bijstand voor een alleenstaande, want dat is 900,77 + 47,41 vakantiegeld netto per maand. De bijstand is welgeteld 1,41 euro netto per maand méér, als je de vakantietoeslag meerekent. Geen vetpot dus.
Als ik nog 1,5 jaar wacht en vanaf mijn 63e met pensioen ga, dan ontvang ik €1012,54 netto per maand.
Dat wordt al wel wat beter, 65 euro meer per maand scheelt dan al weer wat, maar riant, nou nee. Het zou misschien nét kunnen.
Zou jij het in mijn geval doen?
Stoppen met werken en leven van een veel lager inkomen?

donderdag 29 mei 2014

Geen "strafkorting" of "mantelzorgboete" op de AOW

Hulpbehoevende ouderen die bij hun kinderen intrekken zullen toch niet gekort worden op hun AOW. De plannen zijn in ieder geval een jaar uitgesteld.
Lees ook hier.
Er waren plannen om deze "woningdelende" ouderen te korten op hun AOW. Daar schreef ik kort geleden een blogje over. Ik was het er niet mee eens dat dit gebeurde, omdat meestal, als voor deze oplossing gekozen wordt, de mantelzorgende kinderen minder buitenshuis gaan werken en dus inkomen inleveren om voor de inwonende ouder te zorgen. Zorgen voor een hulpbehoevende oudere betekent dagelijkse zorg tijdens een groot deel van de dag. Daarvoor is het nodig om veel thuis te zijn. Een hulpbehoevende oudere alleen thuis laten lukt vaak niet.
Als de ouder dan ook AOW moet inleveren, dan schieten de kinderen er financieel bij in en moet ma of pa toch maar niet bij de kinderen komen wonen, want dan krijgen ze het financieel niet rond.
Voor mensen met een hoog inkomen zal het geen probleem zijn, die kunnen ook verpleegkundig en verzorgend personeel inhuren. Maar als je een laag inkomen hebt en graag de zorg voor je vader of moeder op je wilt nemen, maar daar wel tijd (= verdiencapaciteit) voor moet inleveren, dan vind ik het heel terecht dat de oudere de volle AOW houdt. Zeg maar als "rugzakje".
Tenslotte wil de overheid zo graag dat mensen zo lang mogelijk in de thuissituatie blijven wonen en niet in het geldverslindende professionele zorgcircuit terecht komen.
Ik heb een enorm respect voor mensen die voor hun zieke of dementerende ouder gaan zorgen als die het thuis niet meer redt.

woensdag 28 mei 2014

Vroeger, in tijden van crisis deel 5

Hoewel het soms in de jaren 80 en ook nog wel in de jaren 90 krap was, heb ik het nooit als heel krap ervaren.
Waarom niet?

We hadden altijd te eten.
We hadden voldoende spullen: we hadden een werkende wasmachine, we hadden een oude koelkast (een tafelmodel uit 1952) die het nog steeds deed, we hadden een kookplaat.
We hadden een dak boven ons hoofd en hoefden geen kou te lijden.
We hadden een warm bed en meubels om op te zitten.
Weliswaar was het niet het nieuwste van het nieuwste en hadden we nog nooit van design gehoord, maar op onze stoelen kon je prima zitten en we hadden een goede, stevige tafel.
We hadden ook in de winter schoenen zonder gaten waar we droge voeten in hielden.
Kleding was wat behelpen, we hadden een zeer beperkte garderobe, maar dat was gewoon en vormde geen probleem.
Haren knipten we over het algemeen zelf. Ik deed het haar van mijn man met een tondeuse, niet super kort, op de langste stand. De haren van mijn dochters waren lang en zo nu en dan knipte ik ze wat bij.
Zelf ging ik voor weinig geld naar de kappersvakschool en was ik knipmodel. Juf kwam heel vaak langs de stoelen en gaf aanwijzingen. Het model was altijd goed, soms iets te kort naar mijn smaak, maar ach, dat groeide wel weer aan.

Ik denk dat wij het in vergelijking met anderen in de bijstand heel goed hadden.
We waren hoogopgeleid en hadden een goed overzicht op onze financiële mogelijkheden en onmogelijkheden.
We hadden geen schulden en hoefden dus niets af te betalen, we hadden zelfs wat spaargeld.
We hadden geen dure "hobby's", we rook(t)en niet, we gebruik(t)en geen drugs en we dronken (drinken) vrijwel geen alcohol.
We hadden ouders die regelmatig wat geld gaven of die samen met mij boodschappen gingen doen, in de auto van die ouders en haalden dan flink wat op. Ouders betaalden bij de kassa.

Ik blogde een aantal dagen geleden over vakantiegeld. Destijds was ik wel altijd teleurgesteld als de uitkering met het vakantiegeld binnen was. Eigenlijk viel dat vakantiegeld tegen! Dat heeft te maken met het feit dat de uitkering laag was en vakantiegeld is een percentage van het inkomen.
Nu is het vakantiegeld voor een echtpaar in de bijstand €812,76. Ik ontvang nu €1190,-

dinsdag 27 mei 2014

Het geld ligt op straat!

In de stad Groningen is een anonieme weldoener actief die geld weggeeft. Hij/zij verstopt het geld ergens in, in een flesje of een CD doosje en geeft vervolgens via Twitter hints.
Deze weldoener, HiddenCashGroningen, heeft in ieder geval al 2x 50 euro weggegeven.

bron: RTV-Noord

Al weer een zuinige week

Afgelopen week kwam mijn salaris binnen en het vakantiegeld, maar dat is aan mijn boodschappen niet te merken. Ik heb mezelf wel getrakteerd op zoute haring.


Week 21 van 19-26 mei '14
*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
FRUIT
bananen, 5 stuks Lidl 0,84
sinaasappels, 9 stuks Lidl 1,89
bananen, 3 stuks* AH 0,59
ONTBIJT EN LUNCH
cervelaatworst Lidl 1,99
Saksische leverworst Lidl 0,63
kaas* AH 2,13
halvarine AH 0,54
eieren 6 stuks* AH 0,99
melk, 2 liter AH 1,29
WARME MAALTIJD
spinazie, 900 gram  Lidl 1,38
rode paprika 2x (396 gr) Lidl 0,70
blauwschimmel kaas Lidl 1,59
pesto, 2 potjes Aldi 1,78
haring, zout, 2 stuks * @ AH 1,28
yoghurt, halve liter AH 0,46
ijs, cornetto Lidl 1,29
LEKKERS
aanmaaklimo AH 2,79
TOTAAL week 21, mei '14 22,16

Je denkt misschien, wat moet die Zuinigaan nu met 2x een aankoop van bananen? Welnu, ik kocht aan het begin van de week en op zaterdag. Bananen worden snel bruin en overrijp en dat vind ik niet lekker.

Die spinazie en de rode paprika heb ik ook in 2 x gekocht, aan het begin en wat later in de week. Heerlijk vind ik dat, verse spinazie. Wat ik er deze keer mee deed: geroerbakt eten op wraps: roerbakken met flink wat knoflook, een laagje blauwschimmelkaas op de wrap, spinazie er op en bovenop dunne reepjes rauwe rode paprika.

Bij de Aldi kocht ik niet alleen pesto, maar ook een grote fuchsia, voor maar €2,50. Het was een plant die alle bloemen had laten vallen, waarschijnlijk zat de plant in het assortiment van week 20. Maar ......... er zaten heel veel miniknopjes in, die nu, een week na aankoop, al flink groter zijn geworden. Ik heb de plant bij thuiskomst eerst maar eens een tijdje ondergedompeld in een emmer water, zodat hij met zijn wortels flink water kon opzuigen. Zo heb ik voor weinig geld binnenkort een uitbundig bloeiende plant (hoop ik tenminste!).

maandag 26 mei 2014

En wat doe je met het vakantiegeld?

Er zijn nogal wat mensen die hun financiële gaten moeten dichten met het vakantiegeld en de kinderbijslag en eigenlijk nog veel meer geld nodig hebben om uit de rode cijfers te komen.

Er zijn ook mensen, en daar reken ik mijzelf toe, die het geld eerst maar eens even wegzetten op een spaarrekening. Dat uitgeven dat komt nog wel.

Realiseer je wel, dat er banken zijn die jouw vakantiegeld investeren in foute zaken en slecht scoren als het gaat om kinderarbeid, wapenhandel, arbeidsrechten, dierenwelzijn, klimaat en bonusbeleid.

Op de eerlijke bankwijzer kun je nagaan hoe jouw bank jouw spaargeld investeert.

Het leuke is dat je, als je er via de eerlijke bankwijzer achter komt dat jouw bank dingen doet met je geld die jij niet wilt, dat je dan kunt klagen bij je bank. Je kunt in actie komen! Mocht je vinden dat je bank erg slecht presteert op thema's die jij belangrijk vindt, kun je besluiten om over te stappen naar een eerlijker bank.

zondag 25 mei 2014

Vroeger, in tijden van crisis deel 4

Vakanties toen er kinderen kwamen:

In een vorige aflevering schreef ik over vakanties van mijn ex-partner en mij. Hoe zagen onze vakanties er uit toen we kinderen kregen?
Tijdens onze eerste vakantie ging het weer op de fiets. Oudste dochter is tijdens onze vakantie 1 jaar geworden. Deze keer gingen we niet op onze vakantiefietsen, maar op een tandem. Deze tandem hadden we tweedehands aangeschaft in verband met het feit dat ik door de bevalling niet goed op een racefietszadel kon zitten, ik had last van een litteken. Fietsen op een gewone fiets ging wel. Dan maar op een gewone fiets en we kozen voor een tandem. Bagage achterop, een fietskar er achteraan, natuurlijk ook voor een prikkie tweedehands aangeschaft. Dochter in een fietszitje voorop en de reis kon beginnen! Dochter kon nog niet lopen, daarom had ik speciaal voor haar een waterdichte kruipbroek genaaid, zodat ze door het natte gras kon kruipen zonder dat ze erg nat werd.
We fietsten in twee weken in een ruime bocht rond het IJsselmeer, waarbij we ook de Noordzeekust bereikten. We kampeerden onder anderen in Noordwijk aan zee. Het weer was niet best, alle dagen veel regen en tussendoor droog. Gelukkig was het niet erg koud. We fietsten om de dag.
Het was een leuke tocht. Op de terugweg ging het enorm hard waaien en we zagen die Afsluitdijk niet zo zitten, daarom bedachten we dat de boot een goed alternatief was. Dus we gingen met de boot van Enkhuizen naar Stavoren.
Na deze vakantie gingen we bijna ieder jaar een weekje in een huurcaravan op Ameland en daarnaast nog een aantal dagen kamperen. Hardstikke leuk een week op een eiland! Eén keer zijn we twee weken geweest, maar naar mijn gevoel maakte het helemaal niet uit of we nu 1 of 2 weken gingen en financieel natuurlijk wel! We huurden nooit lakens, namen deze zelf mee en deden ook altijd zelf de schoonmaak. Dat scheelt toch weer veel geld. Kamperen deden we nog steeds op de fiets, we kampeerden in Noord- of Midden Drenthe. We bleven daar een paar dagen staan en fietsten dan weer naar huis. Staatsbosbeheercampings waren redelijk betaalbaar. Toen de kinderen nog niet zelf fietsten konden we maar weinig meenemen, we namen wel weer de fietskar mee, voor pakken luiers etc. Lastig dat je in de winkel niet een paar luiers kon kopen. Thuis gebruikten we stoffen luiers, maar op de camping niet, ik zou niet weten hoe we dat hadden moeten regelen.
Op vakanties kookten we altijd zelf, gewoon met basis dingen uit de supermarkt. Dat hield de vakantie betaalbaar. Bij uitstapjes vanaf het vakantieadres namen we brood, fruit en drinken mee.

zaterdag 24 mei 2014

Raar is dat!

In mei krijg ik altijd mijn vakantietoeslag en natuurlijk mijn gewone salaris. Ik weet dat het er aan komt, en toch als ik dan naar het bedrag kijk, dan kan ik mijn ogen bijna niet geloven!
Zo veel geld!
Ruim 2850 euro, nog weer €143 meer dan vorig jaar in mei.
Vandaag was het weer zover en stond het salaris voor de maand mei weer op mijn bankrekening. Toch even checken of het wel is gestort!
Gek dat ik daar dan heel blij van kan worden! Nog steeds!
Helemaal zelf verdiend geld.
Ben ik de enige die lichtelijk verbaasd naar haar eigen inkomsten kan kijken? Vind jij het doodnormaal?
Ik weet wel, vakantiegeld is gewoon een deel van het loon en ik heb er het hele jaar door als het ware voor gespaard, maar toch!
Op zich is het ook wel bijzonder, ik heb ook wel jaren gehad dat ik bijna de hele vakantietoeslag kwijt was aan achterstallige betaling belastingen. Dit jaar niet, ook het belastinggeld dat ik terugkreeg heb ik al op mijn rekening gehad.
Dan wordt het tijd voor actie, ik zet een deel op mijn spaarrekening en ga over tot de orde van de dag.
Geld mag dan niet gelukkig maken, maar ik had gisteren toch wel even een blij geluksmoment.

vrijdag 23 mei 2014

Een dag op het stembureau

Gisteren werkte ik de hele dag op het stembureau.
Hoe gaat dit in zijn werk?
Er zit een team van 5 mensen, 's avonds tegen negen uur komt er nog een teller bij om te helpen met tellen.
We begonnen om 7 uur 's ochtends en gingen door tot 11 uur 's avonds en we hadden elk 2x 2,5 uur pauze. Ik heb dus in totaal 11 uren gewerkt.
Wat doe je?
Eerst richt je het stembureau in, je legt de spulletjes klaar en de rode potloden en dan kan om half acht het stemmen beginnen. Er zijn steeds 3 leden van het team aanwezig.
Er zijn 3 taken:
- check van de legitimatie, ook die van de ondershands gemachtigden.
- check van het register ongeldige stempassen
- uitgifte van het stembiljet en controle op stemgeheim. Bij dit laatste hoort het uitgeven van een nieuw biljet als er een fout is gemaakt.
De taken worden afgewisseld.
Gisteren zijn er in "mijn" stembureau 478 stemmen uitgebracht.
Wat kost dat nu per stem?
De leden van het stembureau krijgen 150 euro per persoon en de voorzitter krijgt wat meer, ik geloof 170 euro.
De teller 30 euro.
De school krijgt voor het gebruik van de ruimte vast ook wel wat ca 50 euro?
Er is een team dat de dag van tevoren alles naar de school brengt en klaar zet en de bordjes buiten plaatst en na afloop van de stembus weer ophaalt. Ook tenminste 100 euro, denk ik.
Ook is er een team dat op de dag van de verkiezingen 's avonds in het gemeentehuis zit om van alle voorzitters alle proces-verbalen met tellijsten in ontvangst te nemen. Kosten: 15 euro per stembureau (?)
En dan moeten alle vrijwillige medewerkers nog betaald worden. Daarvoor moeten alle proces-verbalen gecheckt worden op handtekening en kan uitbetaling plaatsvinden. Ook deze handelingen kosten geld, hoeveel? Al snel 35 euro per stembureau.
Dan heb je het team dat op het gemeentehuis de voorbereiding doet, het verzenden van alle stempassen, ongeveer 1200 per district, het verspreiden van de kandidatenlijsten, het voorbereiden van de koffertjes met alle stem- en tel-materialen. Hoeveel kost dat? Zeker 700 euro per district.
Dan heb je nog de scholing van de stembureauleden, serveren van koffie met koek, de huur van de ruimte hiervoor en de vergoeding die de leden kregen. De meesten waren ook present bij de gemeenteraadsverkiezingen, de scholing werd in 1 keer gedaan. Voor het gemak reken ik 20 euro per persoon = 100 euro.
Totale kosten al gauw zo'n 1800 euro voor ons stembureau alleen al. Dat is €3,75 per uitgebrachte stem. Ik denk dat dit een heel voorzichtige schatting is.
Wat veel kosten eigenlijk!

donderdag 22 mei 2014

Vroeger, in tijden van crisis deel 3

Ik schreef in mijn vorig bericht: het netwerk in de buurt was heel belangrijk voor ons. Daarover een volgende keer meer.

Waarom was dit netwerk belangrijk? Het was in veel opzichten de motor onder ons bestaan. Toen we ons eerste kind kregen, richtten we een oppasgroep op. Het was een groepje vrouwen samen die vaak via via van elkaars bestaan wisten. Allemaal hoger opgeleid, allemaal afkomstig van buiten de stad Groningen en allemaal in de bijstand. Het was een tip van de verpleegkundige van het consultatiebureau. We woonden in een wijk met heel veel autochtone wijkbewoners, mensen die van generatie op generatie in dezelfde buurt wonen. Mijn buurvrouw had een moeder in dezelfde wijk en een zus die in dezelfde straat woonde en een broer een paar straten verderop. Ook buren een paar huizen verder hadden nogal wat familie in dezelfde wijk en dat was met heel veel wijkbewoners zo. Iedereen kende iedereen, behalve wij en zie daar dan maar eens tussen te komen.
Wat deden we in deze oppasgroep? We pasten met gesloten beurzen op elkaars kinderen. We hielden wekelijks bijeenkomsten waarbij we praatten over opvoeden, leven met weinig geld, strategiën om werk te vinden en nog veel meer. Toevallig, of misschien wel helemaal niet zo toevallig, hadden 3 van de 6 een partner met vrij ernstige psychiatrische problemen. Ook een dankbaar gespreksonderwerp. Het bleef overigens niet bij praten alleen, we tipten elkaar over gratis lezingen, we maakten ook uitstapjes, organiseerden voor onze kinderen speurtochten in de wijk, we kwamen op elkaars verjaardagsfeestjes en die van de kinderen. We gingen met alle kinderen in de herfstvakantie met de bus naar het bos en deden daar spelletjes. Op een dag gingen we met zo'n super goedkope verkoopbusreis een dagje op stap. Het was de bedoeling van de reisorganisator dat we dure matrassen en dekbedden etc zouden kopen, en daarom werden we ergens vlak over de grens in Duitsland gedropt voor een langdurige en behoorlijk agressieve verkoopdemonstratie. We hebben lol gehad en uiteraard hebben we niets gekocht. Er was nog een boottochtje op de Rijn bij. Ik heb M. de organisator van deze reis op internet opgezocht en ze zijn er nog steeds, je kunt nu nog voor een tientje een hele dag op stap in een luxe touringcar en krijgt een warme maaltijd en een gratis kopje koffie en ook nog een cadeautje.
Ook gaven we kleding en andere kinderspullen door, net zo lang totdat de kleding versleten was en/of zo vol met vlekken zat dat het echt niet meer kon. Baby's van deze groep lagen in mijn zelfgemaakte wiegje.
Wat deden we verder? Eigenlijk stonden we elkaar met raad en daad terzijde. We zijn nog steeds vriendinnen en komen eens in de paar maanden bij elkaar en gaan uit eten en praten weer eens helemaal bij.

woensdag 21 mei 2014

Boodschappen week 20: een zuinige week

In de afgelopen week heb ik veel gekocht, wel 29 artikelen, maar toch niet veel uitgegeven

Week 20 van 12-19 mei '14
*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
FRUIT    
tros bananen, 5 kleine Lidl 0,57
ONTBIJT EN LUNCH    
melk, 2 liter AH 1,29
melk, 1 liter AH 0,65
3 pistoletjes, volkoren* AH 0,60
leverworst* AH 1,33
kaas, extra belegen AH 3,23
brood* AH 0,90
knäckebröd, 2 pakken* AH 1,21 v
WARME MAALTIJD    
andijvie, 300 gr* AH 0,37
bleekselderij Lidl 0,99
trostomaten, 6 stuks* AH 0,99
radijs, bosje* AH 0,66
gezeefde tomaten, pak AH 0,39 v
knoflook, 2 bollen AH 0,69
knoflookteentjes op rode peper olie Lidl 0,99
gedroogde tomaten in olie Lidl 1,29
lasagnebladen* AH 0,79 v
Chinese mie, 2 pakjes à 250 gram AH 1,10 v
tempeh Toko 1,39
cottagecheese Lidl 0,89
2 braadworsten* AH 1,00 v
mayonaise Lidl 0,99 v
vissaus Toko 0,99
Indiase currypasta, 2 potten@ AH 1,98 v
LEKKERS    
aanmaaklimo AH 2,36
TOTAAL week 20, mei '14   27,64

Alles waar v achter staat was voor de voorraad. 
Best luxe boodschappen, vind ik zelf: pistoletjes, knäckbröd, gedroogde tomaten, knoflookteentjes op olie, cottagecheese, currypasta. Heel lekker allemaal, maar niet basis.
Die pistoletjes had ik opengesneden en ingevroren. Dan blijven ze vers tot gebruik. Vandaag maar weer eens lekkere pistoletjes met extra belegen kaas en radijsjes mee naar het werk. Nog steeds véél goedkoper dan op mijn werk in de kantine iets kopen.

dinsdag 20 mei 2014

Eten voedselbank ontoereikend

Judith Neter, een onderzoeker van de Vrije Universiteit, heeft onderzoek gedaan naar de voedselpakketten van de voedselbank. Haar conclusie is dat de voeding niet voldoende gezond en gevarieerd is. Lees ook hier, op de site van de NOS. Hier kun je het Engelstalige wetenschappelijk abstract lezen. Vooral vrouwen komen te kort, ze geven een deel van het voedsel aan hun kinderen en aan hun man.
Eigenlijk vind ik dit een blamage voor de Nederlandse samenleving als geheel, dat er mensen zijn die ondervoed raken omdat ze geen geld hebben om eten te kopen en dat we deze mensen niet van voldoende gezonde voeding kunnen voorzien.
Absurd gewoon! We leven in een rijk land en er wordt nog steeds enorm veel voedsel weggegooid!

Je kunt zeggen, klanten van de voedselbank kunnen niet goed met geld omgaan en gebruiken hun geld voor sigaretten, drank en drugs.
Het mag dan zo zijn dat sommige mensen inderdaad een onverstandig financieel beleid voeren, maar dat komt ook door slechte voorbeelden en omdat ze niet geleerd hebben dat het ook anders kan. Ze hebben niet zoals ik een zuinige, niet rokende geheelonthouder gehad als moeder. Goed voorbeeld doet goed volgen en slecht voorbeeld ........ nou ja, vul dat zelf maar in. Ook zijn er mensen die wél heel zuinig leven, maar gewoon de pech hebben om ontslagen te zijn, of gescheiden, of ziek en arbeidsongeschikt te zijn geworden. Lang niet iedereen is verwijtbaar arm, in tegendeel, ik denk dat de meeste klanten van de voedselbank gewoon pech hebben gehad in het leven.
En OK, je hebt vast mensen die van de voedselbank profiteren, maar profiteurs heb je ook in andere geledingen van onze maatschappij.

Wat ik maar wil zeggen: bedrijven, tuinders en boeren, supermarkten, zorg dat er minder weggegooid wordt. Misschien zou de overheid de logistieke problemen moeten oplossen, zodat alles wat weg moet op de juiste plek terecht komt. Misschien in het kader van de participatiewet iets voor een participatiebaan voor werklozen en bijstandgerechtigden?

maandag 19 mei 2014

Vroeger, in tijden van crisis deel 2

Hoe gingen we destijds op vakantie? Welnu, we gingen  1 keer per jaar op de fiets, een maand lang kamperend door Europa.
We hadden elk een sportfiets en we hadden een goedkope kampeeruitrusting die we ieder jaar beter maakten. Eerst hadden we slechte, koude slaapzakken, waarin we het niet goed warm hielden. Op een dag hebben we in de aanbieding echte donzen slaapzakken gekocht!
We stapten in Groningen op de fiets en fietsten richting Zuiden of Zuid-Oosten. We fietsten naar Zuid- en midden- Frankrijk, naar Zwitserland, naar Oostenrijk, naar Duitsland en vervolgens weer terug naar Groningen. Kamperend op goedkope campings of vrij kamperend trokken we tijdens deze vakanties iedere dag verder. Fietsen was onze dagbesteding, we kookten ons potje en daarna rustten we uit bij de tent. Uit eten gingen we niet, wel dronken we iedere dag onderweg een keer koffie in een dorpscafé en kochten we bij de bakker een lekker broodje. Verder dronken we water, bouillon (als het heel warm was maakten we van een blokje twee mokken bouillon) en oploskoffie.
Zo hebben we fietsend veel van Frankrijk, België, Luxemburg, Duitsland, Zwitserland (de Noordgrens en de Westgrens) en Oostenrijk (Voralberg, het meest westelijke puntje) gezien.
Vriend kon heel goed fietsen maken en nam fietsenmakers gereedschap mee. Hij plakte banden, zette nieuwe spaken in, stelde indien nodig handremmen en derailleur bij.

Vervoer:
Buiten de vakantie maakten we op de fiets uitstapjes door noord Drenthe, maar ook door de provincie Groningen. De OV jaar kaart bestond nog niet, dus we deden alles op de fiets. Een enkele keer gingen we wel eens met de trein op stap. Met een speciale actie zijn we een keer naar Rotterdam geweest en hebben we de dierentuin bezocht. Maar verder hadden we de fiets. Voor in de stad samengestelde en opgeknapte fietsenwrakken die vriend bij het grof vuil vandaan haalde. Hij maakte van 2 fietsen 1 goedwerkende fiets. Damesframes vond hij niet zo vaak, dus ik fietste ook op een herenfiets. Dat heb ik gedaan tot vlak voor mijn eerste bevalling.
Voor tochten naar onze ouders in Friesland gebruikten we onze vakantiefietsen. Mijn vakantiefiets was overigens ook een herenfiets. Dat was vooral vanwege mijn overgewicht. Een herenfiets is veel stabieler dan een damesfiets en dat fietst veel gemakkelijker als je een tent, slaapzak, voeding en drinken, kleding, campinggasjes etc bij je hebt.

De meeste van onze vrienden waren geen fietsers. Die gingen niet op vakantie, of op een andere manier: liftend, wandelend en bij uitstapjes bleven ze veel dichter bij de stad. Mijn vriend had al een heel fietsverleden toen we elkaar leerden kennen. Hij fietste op zijn 17e in één dag van Noord Friesland naar het Ruhrgebied, want daar woonde zijn toenmalige vriendinnetje. Als ik de afstand opzoek op de routeplanner is dat met de auto 275 kilometer.

Wonen in een achterstandswijk
We woonden vanaf 1979 met zijn tweeën op een studentenkamer, maar dat was behelpen. In Groningen was het destijds zo, dat je tenminste 3 jaar ingeschreven moest staan voordat je een huis toegewezen kreeg. In de zomer van 1982 was het zo ver, we konden een beneden woninkje betrekken. Het had een kleine woonkamer, een slaapkamer, een douche en een keukentje. De wijk was pas gerenoveerd en we waren de eerste bewoners na de renovatie.
Het was een heel verschil met wonen in de binnenstad, niet meer dicht bij de markt, niet meer wonen in een vrij rustig studentenhuis, maar wonen in een achterstandswijk, veel later ook wel prachtwijk genoemd.

Wat hield dat in, wonen zo’n achterstandswijk?
- Midden in de nacht gewekt worden door het bonzen op het raam en het roepen van dronken mannen, omdat er bezoekers waren voor oude Klaas, een alcoholist van een paar deuren verderop. Ze vergisten zich in het huis en dachten dat ze bij ons moesten zijn. De eerste keer schiet je overeind met bonzend hart. De volgende keer roep je: "je moet twee huizen verderop zijn", draait je om en slaapt weer verder.
- Een bovenbuurman die van het balkon van 1 hoog sprong omdat de politie aan de deur was.
- Meer politie-invallen bij dealers, die in politieauto’s afgevoerd werden.
- Een dealende overbuurman met zijn "bezoekers" die, bij voorkeur ‘s nachts of ‘s avonds laat kort langskomen, roepen en toeteren om de aandacht te krijgen van hun dealer die hun iets moet leveren. Snel wegrijdende auto’s na de deal. Patrouillerende politiewagens.
- Een gekke buurman hebben die in een psychotische bui midden in de nacht al zijn ramen ingooit, zowel voor als achter. Een lawaai dat dat maakt, niet te geloven.
- Een andere buurman die ook regelmatig psychotisch is en die in zijn achtertuin een poging doet om een vriendin te wurgen. Goed dat hij dit niet binnen deed, buren schoten te hulp en belden de politie.
- Nog een andere gekke (naaste) buurman bedreigt regelmatig buurtgenoten in het buurthuis met grote messen. Deze man, verzamelde ook grote hoeveelheden glasbakglas en ging op een dag met zijn verzameling buiten zitten en bekogelde iedere voorbijganger of wie ook maar in de buurt kwam met flessen. De straat lag compleet bezaaid met gebroken glas.
- Nog een buurman die schizofreen is en die in een volkomen leeg huis woont. Er ligt alleen een matras op de grond. Zijn wc pot is kapot, hij piest in de gootsteen en poept op kranten die hij bij de vuilnis gooit.
- Een gekke partner hebben (in mijn geval dan) die op onverwachte momenten ineens knettergek werd en op het dak de auto van de buren ging dansen en verschillende ramen van buren verderop in de straat vernielde.
- Wonen in een zeer gehorig huis, waarbij je de buren letterlijk kunt verstaan en je wc-geluiden kunt horen. Uiteraard kun je op de slaapkamer ook "meegenieten" van de buren.
- Afhankelijk zijn van huursubsidie, waardoor je niet kunt verhuizen naar een ‘"normale" wijk. Je kunt kiezen tussen achterstandswijk A, achterstandswijk B of achterstandswijk C.
- Buren hebben die werkloos zijn, niet op vakantie gaan en ‘s zomers een party-tent in de tuin zetten en tot diep in de nacht alcoholische feesten houden met muziek van Jantje Smit en Frans Bauer. (niet mijn smaak dus)
- Een tuin hebben waaruit voortdurend van alles gestolen wordt, bloemen, groenten, bezem, het eerste fietsje van mijn oudste dochter.
- Voortdurend ligt er zwerfvuil in de woonomgeving.
In gemeentelijke termen: de achterstandswijk was een probleemaccumulatiegebied, oftewel heel veel mensen met problemen op één hoop. Dat klopte wel, er waren inderdaad veel problemen en dat werd ook niet beter, want diegenen die werk kregen en waar het beter mee ging vertrokken uit de wijk en daar kwamen weer nieuwe probleemgevallen voor terug.

Maar goed, het was niet allemaal kommer en kwel, soms was het rustig en we bouwden langzamerhand een netwerk op. Een vriendin kwam in de zelfde straat wonen, zij had weer vrienden die ook in de buurt woonden. We werden actief in het stedelijk woonlasten comité in een poging de woonlasten beperkt te houden. Later woonden we in dezelfde buurt in een wat groter huis met 2 slaapkamers en nog weer later (11 jaar na de eerste woning), kregen we in deze buurt een woning met 4 (!) slaapkamers.
Het netwerk in de buurt was heel belangrijk voor ons.
Daarover een volgende keer meer.

zondag 18 mei 2014

Wat gaat het toch snel, dat sparen bij Euroclix!

Op 1 februari had ik clix ingewisseld voor geld en nu staat er al weer bijna 20.000 clix = 325 euro op de teller! In nog geen 3 maanden levert het mij 325 euro op. Dat had ik nooit kunnen denken toen ik daar mee startte. Hier lees je er meer over!

Vissaus

Vissaus, in het programma De Wilde Keuken van Wouter Klootwijk ging het er over en ook culinair journalist Onno Kleyn schreef er over.
Kijk, dat maakt nieuwsgierig, dan wil ik het ook wel eens proberen!
Ik houd namelijk erg van noedels, vooral de garnalen versie, maar ook de visvariant. Ik kocht vaak van die kleine pakjes, eigenlijk bedoeld voor tussendoor, maar met veel groenten maakte ik er dan een eenpersoonsmaaltijd van.
Lekker!!
Maar gezond?
Mijn probleem is, dat de "saus" heel erg zout is en dat er stofjes in zitten waar ik de herkomst niet van ken: E551, E621, E635, E627, E631, E330, E452, E466, E412, E150.
Misschien wil ik ook wel helemaal niet weten waar al die E-nummers voor staan. Dus was ik al een tijdje op zoek naar alternatieven.
Gisteren heb ik fijngesneden witte kool gebruikt, fijngesneden prei, fijngesneden bleekselderij en wat geraspte verse gember. Die drie groenten heb ik (roer) gebakken in zonnebloemolie. Ik heb er een milde Madras kerrie van de toko aan toegevoegd met koriander, kurkuma, chili, mosterd, komijn, peper, fenegriek, knoflook en venkel. Ik voegde ontdooide stukjes koolvis toe (diepvries AH basic) en in kokend water geweekte noedels. Vervolgens sprenkelde ik daar een eetlepel Thaise vissaus ( Nam Pla uit de toko) over heen, nog even bakken en een beetje sambal er door en klaar was mijn maaltijd!
Ik heb er zeer smakelijk van gegeten!
Voortaan laat ik de kleine pakjes liggen en gebruik ik de veel goedkopere mix van kerrie, noedels en vissaus.
In die vissaus zitten geen E-nummers, alleen 77% anjovis, zout en wat suiker. Kosten? 99 cent voor 300 ml. Opgelet: de saus stinkt, maar eenmaal in de maaltijd verwerkt, proef en ruik je niets meer van die visstank!

zaterdag 17 mei 2014

Vroeger, in tijden van crisis deel 1

De huidige crisis is niet mijn eerste crisis die ik meemaak. Ook in de jaren 80 ging het economisch erg slecht in Nederland. Hoe probeerde ik te overleven, wel strategieën gebruikten we?

Eerlijk gezegd waren we er ons niet van bewust dat de crisis iets bijzonders was. Die crisis was er gewoon en je moest maar zien dat je er mee leefde. Iedereen in onze omgeving had er last van.

De crisis begon vanaf 1980 en duurde naar mijn idee behoorlijk lang. In 1980 woonde ik in het centrum van de stad Groningen en was ik samen met mijn vriend student. We kochten eten op de markt en verder wat basis dingen bij de supermarkt.

Woonsituatie:
We woonden op een studentenkamer, zonder douche, met alleen een wastafel met koud water en een wc in een balkonkast. Als het vroor, dan bevroor de WC, niet alleen de water toevoer, maar ook de aanvoer. Dan moesten we dus oplossingen zoeken. Hoe doe je dat? Je tapt water in de keuken en spoelt met een emmer door. Mocht de afvoer door bevriezing verstopt raken, dan tapten we een emmer met warm water in de keuken en dat goten we in het afvoergat, zodat de zaak kon ontdooien en niet overstroomde.
Ik moet 's nachts altijd minstens 1x plassen. In de winter, als er sneeuw lag, moest je dus, om naar de wc te komen, over een een platje door de buitenlucht en door de sneeuw naar het toilet. Dat heb ik nooit gedaan, dan plaste ik op een emmertje. Want bij -5 of kouder naar buiten, door de sneeuw op een ijskoude toilet, mij niet gezien.
Als het erg hard vroor, dan moest eigenlijk de waterleiding afgesloten worden, maar dat ging niet, want er stond water onder de vloer beneden. Een gevolg was dat we geen water hadden, want de leidingen waren bevroren. We gingen met emmers naar de buren om daar water te halen (niet mijn plasemmertje hoor!)
Verdere voorzieningen:
In de kamer hadden we een gaskachel. Die kon de kamer voldoende warm maken. In de keuken was een geiser met warm en koud tapwater en een kookplaat op een tafeltje.  Allen gaspitten om op te koken. In de keuken was geen verwarming, dus sneden we groenten en dergelijke vaak in de kamer. Geen oven, geen magnetron, niets. In de kamer hadden we een kleine koelkast staan.
We hadden geen tv, geen telefoon en dat er ooit mobiele telefoons zouden komen, daar wisten we toen nog niets van. We correspondeerden via de post met vrienden en familie (dat waren nog eens gouden tijden voor PostNL!)

Eten:
Destijds was vis nog heel goedkoop, in ieder geval sommige soorten. We kochten een kilo wijting, geep (met zijn wonderlijke blauwgroene graten), schar of schol en die bakten we en aten die dan samen in één keer op. Ik liet de koppen er alvast afhalen en dan smulden we een flinke hoeveelheid vis.We aten bijna nooit vlees, wel bruine bonen, eieren en sojabrokjes. Aardappels kregen we van schoonouders, die verbouwden ze op hun tuin. Dat was een flinke lap grond. We namen iedere keer als we daar waren een paar kilo mee. We waren daar nogal eens, want vriend had een paard (of eigenlijk zijn ouders) en dat paard dat moest bereden worden.
Dus fietsten we in het weekend 50 kilometer heen, naar Friesland en de volgende dag of de zondags 50 kilometer weer terug, naar Groningen. We namen dan ook steeds een flinke homp kaas mee naar Groningen. Daar schreef ik al eens over! Ook kreeg vriend winterwortelen mee. Tweede keus wortelen die eigenlijk voor de paarden waren, maar daar kon je prima van eten. Sperzieboontjes verbouwden schoonouders in enorme hoeveelheden, dus ook daar konden we in het seizoen van mee eten.
Ik ging niet altijd mee naar Friesland, soms bleef ik in de stad of ging naar mijn ouders. 
Groenten kochten we verder bijna alleen op de markt: uien, prei, spruitjes, rode kool, witte kool, komkommers, tomaten, witlof etc. Ik denk, dat ik toen nog niet alle dagen 2 stuks fruit per dag at, ik kan me niet herinneren dat ik fruit kocht. Vast wel eens, maar ik kan het mij eigenlijk niet heugen. Brood kochten we in de supermarkt en daarop aten we vrijwel uitsluitend kaas. Vriend at trouwens ook veel chocoladehagelslag, maar dat vond ik niet lekker, nu nog niet trouwens. Ja, wel zo puur uit het pakje, maar niet op brood. Dat puur uit het pakje vond ik niet een goed idee, dus dat deed ik zelden.
Toen dronken we ook al oploskoffie met half water en half melk. Die mix maakten we warm in een steelpannetje. Verder hadden we een "koffiezet apparaat". Dat was geen echt apparaat maar een leeg groenteblik op een plankje. In dat blik zat onderin een gaatje en als je water in het blik goot, dan kwam  dat water in een filterhouder met koffiefilter terecht dat er onder stond, op een thermos-koffiekan.We moesten wel zorgen dat het blik met kokend water niet van het plankje af tuimelde. Want dan hadden we geen koffie, maar alleen brandwonden. Het ging altijd goed overigens!

Binnenkort verder over vroeger, over vakanties, vervoer, verhuizen naar de achterstandswijk, leven van de bijstand en kinderen krijgen.

vrijdag 16 mei 2014

Door de AH reclame jongens op het verkeerde been gezet!

Of zouden het reclame meisjes zijn geweest? Kan ook natuurlijk. Er zijn vast en zeker ook wel meisjes die in de reclame werken.
Nu het verhaal. In de lopende week en ook in de vorige week heeft AH aanbiedingen die alleen gelden als je 3 artikelen in de aanbieding koopt. Het heet geloof ik jakpot of zo. Ik vind het geen prettige aanbieding, want je wordt als het ware verleid tenminste 3 dingen te kopen, terwijl je dat misschien helemaal niet wilt. Uiteindelijk ben je tot niets verplicht, want je hoeft uiteraard niets in de aanbieding te kopen en je hoeft ook überhaupt niets in die winkel te kopen.
Maar, als je 3 artikelen koopt, dan krijg je 33% korting en dat is op zich niet slecht. Ik stond bij de leverworst en daar stond 66 cent. Alleen .......... ik had het het niet goed gelezen, want er stond eigenlijk 66 cent korting. Je hebt ook basic leverworst en die kost 62 cent. Dus ik dacht, ik wil die eigen merk leverworst voor 66 cent wel uit de reclame. Bij de kassa kwam ik er achter dat de leverworst €1,99 kostte en er van dat bedrag 66 cent af ging. Oeps!
Ik vind niet dat er een duidelijk smaakverschil is tussen het basic merk en het eigen merk. Ik merk zelfs geen enkel verschil! Ik had dus liever de basic gekocht.
Er zijn een heleboel winkels die goedkope leverworst verkopen. Wil je meer weten hoe de leverworst van 62 cent geproduceerd wordt, klik dan hier, voor een uitzending van de Keuringsdienst van Waarde.

donderdag 15 mei 2014

Vergeten groente

Nee, geen schorseneren, meiknollen, pastinaken of aardperen, maar ik was zelf helemaal vergeten dat ik begin vorige week bijna 700 gram broccoli in mijn groentelade gestopt had! Ik wilde eigenlijk een pastamaaltijd uit mijn vriezer eten, die had ik al ontdooid, maar bedacht dat ik de broccoli ook nog had liggen. De broccoli was nog prima, geen schimmel, geen bloemvorming. Maar of dat over twee dagen nog zo zou zijn? De volgende dag had ik na werktijd een afspraak bij de kapper en ik wilde die volgende dag dus ook iets makkelijks eten wat niet al te veel tijd kost om klaar te maken.
Wat nu?
Ik heb er een soepje van gemaakt. Ruim een liter water, een half bouillonblokje, de in stukjes gesneden broccoli gaar koken en de staafmixer er op. Toen deed ik de pastamaaltijd er door en een flinke lepel pesto. Resultaat: een broccolisoep met vulling van vlindertjespasta, ui, rode paprika, stukjes courgette, blokjes tomaat en rul gebakken gehakt. Ik heb er twee avonden smakelijk van gegeten!

woensdag 14 mei 2014

Korting op AOW

Als kind je ouder in huis hebben of nemen of als ouder met AOW samenwonen met een (gehandicapt) kind, wordt vanaf 2015 bestraft met korting op de AOW. 
Want wat is het geval? De alleenstaande AOW-er wordt gekort op de AOW omdat ze samenwonen met anderen die een inkomen hebben.
Dus als je als mantel-zorgend kind je baan (deels) heb opgezegd en nèt quitte kon draaien met de AOW die de ouder inbracht, vanaf 2015 krijgt inwonende paps of mams ineens veel minder geld en kan die jou niet meer voldoende geld geven.
Heb je als mantel-zorgende 65+ er een kind in huis? Bijvoorbeeld een kind met een handicap of een beperking of misschien een kind dat werkloos is en daardoor niet een zelfstandige woonruimte kan bekostigen. Ook dan krijg je minder AOW, want je hebt inwonende familieleden.
Ik vind het een erg slechte ontwikkeling, mensen voelen zich gedwongen hun ouder of hun kind het huis uit te zetten en (weer) semi-zelfstandig te laten wonen. Dan heeft diegene die het huis uit gaat weer recht op toeslagen zoals huurtoeslag. Er wordt in veel gevallen een groter beroep gedaan op de zorg, want je hebt niet voor niets je ouder of je kind in huis. Is dat goedkoper? Nee, dat dacht ik niet!
Lees ook hier, op NOS.nl.

Weer zitting op het stembureau

Ik heb bericht gehad! Op de dag van de Europese verkiezingen zit ik weer op hetzelfde stembureau waar ik altijd zit! Het is zelfs precies hetzelfde team als in maart, tijdens de gemeenteraadsverkiezingen.
Ik verwacht niet een erg hoge opkomst. Gemeenteraadsverkiezingen staan toch dichter bij de mensen dan Europa. We maken wel deel uit van Europa en we gaan rechtstreeks een deel van de 766 leden van het Europese parlement kiezen, maar het is veel mensen erg onduidelijk wat Europa en de Europese Unie nu precies voor de individuele burger kan betekenen.
Wat maakt het nu uit of meneer X of mevrouw Y namens mij afwisselend in Straatsburg of in Brussel in het Europese Parlement zit?
Ik denk wel dat Europa een handelsland als Nederland veel voordeel gebracht heeft. Ik ben zeker overtuigd van het nut. Dat zal zeker lang niet iedere lezer met mij eens zijn. Er wordt veel gescholden op de Europese Unie. We zouden er veel meer geld in stoppen dan dat deze unie geld oplevert.
Ga jij stemmen?

dinsdag 13 mei 2014

Boodschappen voor voeding in week 18 en 19

Voor diegenen die hier voor het eerst komen kijken. Ik ben alleenstaand en ik noteer op dit lijstje alleen eten en drinken en geen andere zaken als toiletpapier, wasmiddel en dergelijke. Die laatste categorieën komen in de maanduitgaven terecht.
Wat kocht ik?


Week 18 van 28 april - 5 mei '14
*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
FRUIT    
sinaasappels, 2 kg Supercoop 1,89
ananas AH 1,49
4 elstar appels AH 1,10
5 bananen AH 0,99
ONTBIJT EN LUNCH    
paasstolletje Supercoop 0,99
volkoren brood Aldi 0,87
salamiworst AH 2,05
melk, 2 liter AH 1,29
WARME MAALTIJD    
kerstomaten Aldi 0,69
spekreepjes Aldi 1,29
makreelfilet, 3 stuks Aldi 1,99
roomkaas Aldi 0,65
pesto Aldi 0,89
kaneel Supercoop 0,59
gebakken uitjes, 2x 100 gr AH 0,41
taugeh, 313 gr Toko 0,47
winterwortels, 1 kg AH 0,99
kropsla AH 0,69
tempeh (voor 4 personen) Toko 1,39
yoghurt, liter AH 0,79
KAT    
LEKKERS    
chocolade, 2 repen Aldi 1,18
TOTAAL week 18, april/mei '14   22,69

De gebakken uitjes kocht ik vanwege een geld terug actie en toevallig waren ze ook nog in de reclame. 
Deze keer relatief weinig bij de AH. Dat komt dat ik vanuit mijn werk langs de AH fiets en ik werkte een aantal dagen niet. Dus toen fietste ik de andere kant uit en deed ik daar boodschappen.
De taugeh werd in de toko voor mij afgewogen. Ik vroeg om ongeveer twee ons, maar ik geloof dat ze me niet goed verstonden. Ik kreeg in ieder geval veel meer. Geen probleem, ruim 300 gram kwam ook wel op!


Week 19 van 5-12 mei '14
*=aanbieding, @=afgeprijsd WAAR PRIJS
FRUIT    
bananen, 5 stuks Lidl 0,75
frambozen, 500 gr, diepvries Lidl 2,49
ONTBIJT EN LUNCH    
melk, 2 liter AH 1,29
3 volkoren pistoletjes * AH 1,50
Duitse salami AH 1,37
muesli AH 1,09
halvarine AH 0,54
boter AH 1,09
oploskoffie AH 1,44
volkorenbrood AH 1,35
WARME MAALTIJD    
broccoli, 682 gram* AH 0,94
komkommer* AH 0,37
komkommer* Lidl 0,25
prei, 2x* Lidl 0,38
trostomaten, 2 stuks* Lidl 0,31
radijs, bosje Lidl 0,69
koolrabi Lidl 0,49
lente-ui Lidl 0,79
gezeefde tomaten 2x AH 0,78
tonijn, 2 blikjes Action 2,50
gerookte makreel @ AH 1,64
blauwschimmelkaas Lidl 1,59
bapao, 2 broodjes (vriezer) Lidl 0,55
pesto Lidl 0,89
1/2 liter roeryoghurt, 2 bekers Lidl 1,59
1/2 liter roeryoghurt AH 0,46
ijs AH 1,29
KAT    0,00
LEKKERS    
rode wijn, bio AH 4,99
snoepjes, 2 zakken Action 1,90
biscuit, rol AH 0,81
TOTAAL week 19, mei '14   36,12

In week 19 heb ik veel gekocht. De voornaamste uitspatting was een fles rode wijn. Die was bedoeld om mezelf te trakteren voor moederdag. Ik ben de dag voor moederdag begonnen en de vriend van jongste dochter heeft een aantal glaasjes meegedronken op de avond van moederdag. Gisteravond dronk ik al weer het laatste glas.
Omdat ik zelden wijn drink, voelt het als een grote luxe, zo'n wijntje!
Verder kocht ik de diepvriesframbozen, biscuit, de snoepjes, de tonijn en de oploskoffie voor de voorraad. Snoepjes (zuurtjes eigenlijk) omdat ze toevallig bij de Actie dezelfde snoepjes hadden die oudste dochter zo lekker vindt.
Binnenkort koop ik weer eens wat voor poes, want ik heb het laatste pak droge brokjes aangebroken en er moet weer nieuwe kattenbakvulling komen. Ik had al weer weken geleden houtkorrels gekocht voor 1 van de twee kattenbakken, maar poes snapt helemaal niets van houtkorrels en gebruikt deze kattenbak helemaal niet. Ze gebruikt alleen de kattenbak met de "normale" vulling. Dus heb ik de schone, ongebruikte inhoud van de bak + de rest van de korrels aan jongste dochter gegeven. Haar twee katten hebben helemaal geen problemen met houtkorrels in hun kattenbakken. In ruil voor de kattenbakvulling krijg ik brokjes die haar katten niet blieven en die poes wel lust. Dat hebben we al uitgeprobeerd. Als dochter geen overtollig voer had gehad, dan had ze de kattenbakkorrels ook mogen hebben, ze stonden hier toch maar te verstoffen.

maandag 12 mei 2014

Nog een weekmenu

Na drie weekmenu's dacht ik: het is nu wel klaar, maar toch heb ik nog maar weer een week genoteerd welke maaltijden ik maakte/at.

Zondag 4 mei:
Ontbijt: 1 volkoren boterham met pindakaas. Mok oploskoffie met half melk/half water.
Tussendoor: stuk verse ananas
Lunch: 2 volkoren boterhammen met pesto en kaas
Tussendoor: 1 citroen (sap van een verse citroen vermengd met water en wat vloeibare zoetstof)
Avondeten: tempeh met gebakken ui, knoflook, gember en noedels + een salade van witte kool, rode ui, wortel en een appel (in de keukenmachine, recept geleend van Jamie Oliver- het 2e deel van het filmpje, Jamie gebruikt een peer, maar die had ik niet in huis) Ik maakte voor 2x, op maandag nogmaals hetzelfde gegeten.
's avonds: wat pinda's.

Maandag 5 mei:Ontbijt: boterham met zonnebloempasta + mok oploskoffie
Tussendoor: banaan + water
Lunch: volkoren pistoletje met gerookte makreel en pesto.
Avondeten met tempeh met gebakken ui, knoflook, gember en noedels + een verse salade van witte kool, rode ui, wortel, zonnebloempitten, pompoenpitten en een appel.
Toetje: verse ananas 
Later in de avond: de rest van de gerookte makreel.

Dinsdag 6 mei:
Yoghurt met vruchten muesli en een mok oploskoffie.
Tussendoor: banaan
Lunch: 2 volkoren boterhammen met kaas en pesto en 2 plakjes paasstol met halvarine.
Avondeten: nog een keer tempeh met gebakken ui, knoflook, gember en noedels, met geroerbakt blad van koolrabi en in kwarten gesneden kerstomaatjes.
Na yoghurt met muesli en een fijngesneden sinaasappel.
Tussendoor later op de avond: een stukje kaas.

Woensdag 7 mei
Yoghurt met vruchten muesli en een mok oploskoffie.
Tussendoor: appel
Lunch: 2 volkoren pistoletjes met kaas.
Avondeten: een maaltijd uit de vriezer, met kip gestoofd in groenten: witte kool, wortel, ui, tomaat, gember, knoflook en jong paardenbloemblad.
Yoghurt met vruchten muesli.
Tussendoor later op de avond: stukje chocolade met hele hazelnoten.

Donderdag 8 mei
Yoghurt met vruchten muesli en een mok oploskoffie.
Tussendoor: appel
Lunch: brood met kip en pesto. De helft van de kip van 7 mei, fijngesneden op brood.
Middag: 1 banaan
Pastamaaltijd, zelfgemaakt, uit vriezer.
Yoghurt met vruchten muesli

Vrijdag 9 mei
Brood met pindakaas en een mok oploskoffie.
Sinaasappel
Brood met gebakken ei
Avondeten: salade met botersla, gerookte makreel, radijsjes, komkommer,  tomaat, pompoenpitten en zonnebloempitten en wat honing-mosterd slasaus.
Yoghurt met vruchten muesli

Zaterdag 10 mei
Yoghurt met vruchten muesli en een mok oploskoffie.
Sinaasappel
Brood met gebakken ei
Radijsjes
Avondeten: salade met fijngesneden witte kool, gerookte makreel, komkommer,  pompoenpitten en zonnebloempitten en wat honing-mosterd slasaus.
Toe: chocolade met hele hazelnoten

zondag 11 mei 2014

Moederdag!

Het is weer moederdag!
Soms zit ik te mopperen op het uiterst commerciële karakter van moederdag, maar stiekem vind ik het eigenlijk ook wel heel leuk. Die aandacht, leuke verrassingen, gezellige knutsels die mijn kinderen vroeger maakten. Soms uiterst ontroerend vond ik die eerste door mijn dochters zelfgemaakte cadeaus voor moederdag. Dat had ik niet willen missen!
Van de week zocht ik het begrip moederdag op op Wikipedia, altijd een leuke bron van wetenswaardigheden. Er zijn veel meer landen die moederdag vieren, maar tot mijn verbazing is het zo, dat lang niet overal tegelijk moederdag gevierd wordt.
In Spanje vieren ze op de eerste zondag in mei El día de la Madre. In Frankrijk is moederdag bijvoorbeeld op de laatste zondag van mei, tenzij het dan Pinksteren is en in Antwerpen wordt moederdag op 15 augustus, op Onze-Lieve-Vrouw Hemelvaart gevierd.

Toen ik een kind was, maakte ik ook knutsels en kocht ik van mijn zakgeld een klein cadeautje voor mijn moeder. Vaak was dat een Maja zeepje, want dat vond mijn moeder zo lekker! We gingen die dag ook altijd naar mijn oma's in Leeuwarden en brachten hen een bloemetje.

Later, toen ik volwassen was, deden we heel lang niets aan moederdag en ook niet aan vaderdag. Mijn ouders vonden het een heel commercieel gebeuren waar ze niet aan mee wilden doen. Pas toen ik kinderen kreeg en mijn kinderen op het kinderdagverblijf en op de basisschool leuke dingen gingen knutselen zijn we weer moederdag gaan vieren.

Ik heb overigens groot respect voor alle juffen en meesters die steeds maar weer iets leuks verzinnen als cadeautje voor moederdag.

zaterdag 10 mei 2014

Vergelijking tussen de winter van 2013/2014 en de winters daarvoor

Volgens dit bericht heeft het gemiddelde huishouden in de afgelopen winter wel 120 euro bespaard op gas! Dat is prachtig voor onze portemonnee en ook voor het milieu, want het verstoken van gas geeft vervuiling.
Hoe zat het met mijn gasverbruik in kubieke meters?

2013/2014 2012/2013 2011/2012 2010/2011 2009/2010




week 48 t/m week 17    327,8     519    504     491     585

Dat scheelt inderdaad heel veel. Ik vind het leuk dat ik al die jaren mijn gasverbruik genoteerd heb en heel snel kan nakijken hoe hoog mijn verbruik was.
Misschien is mijn nieuwe voorschot voor gas en stroom toch wel wat heel optimistisch?

vrijdag 9 mei 2014

Handige gratis budgetadviezen

Het Nibud is een door de overheid gefinancierd bureau dat ons kan voorzien van allerlei handige budgetadviezen Voluit heet het Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting. Helemaal gratis? Nee niet alles is gratis, het instituut wordt deels betaald uit de opbrengsten van de verkoop van hun diensten, boekjes etc. Dat lijkt me ook wel prima, anders moest alles betaald worden van onze belastingcenten.

Maar veel dingen zijn wel gratis en dat kan heel handig zijn:
Bijvoorbeeld: Grip op geld in 4 stappen
Hierin een simpele uitleg over hoe je grip kunt krijgen op je geld. Dit kan door een goede administratie, kasboek, begroten en budgetteren etc. Ook is er een leuke test waarbij je je financiële kennis kunt testen! Er zijn verschillende categorieën:  kennis van pensioenen, lenen, hypotheken, beleggingsverzekeringen of beleggen. Ik heb een aantal tests gedaan. Van pensioenen en lenen heb ik veel meer kennis dan gemiddeld. De test over hypotheken maakte ik wat minder dan gemiddeld.

Een ander voorbeeld is het persoonlijke budgetadvies. Het grappige van dit advies is dat je tekort komt als je de bedragen invult van een vergelijkbaar huishouden. Dan kom je namelijk ruim 200 euro tekort. Toch wel opmerkelijk! Als je zo zuinig bent als ik, dan houd je geld over. Dat verbaast niet echt. Toch is het wel een leuk advies, want je kunt precies zien waar je staat ten opzichte van de basis en ten opzichte van een vergelijkbaar huishouden.

Dan heb je nog de buffer berekenaar. Daarmee kun je uitrekenen hoe hoog je buffer tenminste zou moeten zijn. Er wordt in deze berekenaar berekend dat mijn buffer tenminste € 3.655,- zou moeten zijn en dat vergelijkbare huishoudens een buffer hebben van € 33.065,-. Daar gaapt nogal een gat tussen!

donderdag 8 mei 2014

En hoe zit het nu met de crisis?

Volgens minister Dijsselbloem is de crisis voorbij. Dit baseert hij op het feit dat er dit jaar een economische groei verwacht wordt van 1,2% en het begrotingstekort blijft onder de Europese norm van 3%. Men denkt dat dit jaar het begrotingstekort maar 2,8% zal zijn.
Dat is prachtig natuurlijk! Het gaat goed met onze economie!
Gelukkig is de minister wel zo eerlijk om er tegelijkertijd bij te zeggen dat de werkgelegenheid voorlopig nog niet echt aan trekt. Volgens hem duurt dat langer. Nou moet ik zeggen dat de overheid door alle bezuinigen zelf ook niet een banenmotor is. Ook bij de overheid zijn de afgelopen jaren veel ontslagen gevallen.
Ik zou het heel fijn vinden dat ook onder jongeren de werkgelegenheid weer wat aantrekt. Het is voor afgestudeerden nu zo verschrikkelijk moeilijk om werk te vinden en als er werk gevonden wordt, is dat vaak werk op het minimumloon en ver onder het niveau van de gevolgde studie. Jongeren met weinig opleiding vallen op die manier totaal buiten de boot en zijn volkomen kansloos. Hopelijk wordt dat snel weer wat beter!

woensdag 7 mei 2014

Maanduitgaven in april

In april heb ik weinig uitgegeven. Het was een spaarzaam maandje!

april 2014
HUISHOUDEN/SCHOONMAAK 0,00
BOODSCHAPPEN
week 14 24,62
week 15 31,64
week 16 35,05
week 17 25,49
week 18 (28 t/m 30 april) 11,66
VERZORGING
toiletzeep, 4 tabletten 1,79
tandpasta 0,79
tandpasta, 4 tubes (aanbieding) 2,56
elektrische tandenborstel (min bon) 19,95
UITSTAPJES  0,00
DIVERS
wenskaarten 4,95
HUIS 0,00
CADEAUS 0,00
VERVOER 0,00
PLANTEN tuin en huis
petunia's 20 stuks 1,50
KLEDING 0,00
TOTAAL 160,00

Ik heb met een cadeaubon een nieuwe tandenborstel gekocht. Ik had er ééntje gekregen voor mijn verjaardag, ter vervanging van een oude die het niet zo best meer deed, maar die nieuwe had ik beneden neergezet. Ik vind het heel handig om zowel in de badkamer als in de keuken een tandenborstel te hebben. Gemak dient de mens zullen we maar zeggen. Ondertussen was die tandenborstel boven echt niet zo best meer. Tja, dat komt er van, na jaren gebruik. Het gebeurde nogal eens dat de borstel ineens leeg was. Die tandenborstel die ik cadeau kreeg op mijn verjaardag was eigenlijk ook bedoeld ter vervanging van de oude die in boven in de badkamer heb. Nu heb ik voor boven dus nog een extra apparaat. In december had ik bij het verjaardagscadeau reserveborsteltjes gekregen.