woensdag 31 januari 2018

Veel grote uitgaven!

De laatste tijd heb ik veel grote uitgaven gedaan. Ik huurde een vakantiewoning op Ameland, ik betaalde de jaarpremie van de zorgverzekering, ik kocht een nieuwe laptop met enige bijbehoren (tas en muis), ik kocht een nieuwe mobiel en ik betaalde een grote reparatie aan mijn auto. En toen had ik 5300 en een beetje uitgegeven in nog geen 1,5 maand.

reparatie auto 1.310,76
laptop + mobiel 698,94
vakantiehuis zomer '18 1.770,00
jaarpremie zorgverzekering 1.529,52

5.309,22

Dat is flink veel meer dan er in de afgelopen 1,5 maand aan inkomen is binnengekomen en de gewone uitgaven gaan ook gewoon door. Dat maakt mij toch altijd een beetje zenuwachtig!
Alarm, alarm, ik geef veel meer uit dan er binnenkomt!


Op zich mag ik mij gelukkig prijzen dat ik het kan betalen, dat ik het geld zo van een bufferrekening door kan sluizen naar de betaalrekening en zonder blikken of blozen kan betalen.
Dat is heerlijk!
En toch is er het gevoel: ruim 3 maandsalarissen aan extra uitgaven, dit kan zo niet doorgaan. Ik word er altijd een beetje onrustig van.

dinsdag 30 januari 2018

Contant geld

De afgelopen dagen waren er veel DDoS-aanvallen op banken en overheidsinstellingen, zoals belastingdienst en Rijkswaterstaat. Zware internet aanvallen op servers, deze servers krijgen zo'n enorme hoeveelheid data te verwerken dat ze slecht bereikbaar worden of offline gaan.
Daardoor kun je in een winkel niet meer pinnen of online betalen. Mijn eigen bank had er ook last van en publiceerde deze tekst op de inlogpagina:  Vandaag hebben we, net als andere banken, te maken (gehad) met DDoS-aanvallen. Bij een DDoS-aanval worden computernetwerken en -servers in korte tijd gebombardeerd met grote hoeveelheden dataverkeer. De servers raken dan overbelast. De aanvallen zijn erop gericht om de bank onbereikbaar te maken voor klanten. Persoonlijke gegevens worden bij zo'n aanval niet buitgemaakt. We houden alles actief in de gaten om in te kunnen grijpen als het nodig is. Onze excuses voor het ongemak.
Ik merkte het gistermiddag in de winkel waar ik boodschappen deed. De kassière vroeg of  ik wilde pinnen, maar zag tot haar vreugde dat ik papieren geld wilde geven en niet met plastic geld wilde betalen. Dat bleek voor haar veel fijner dan pin-pogingen, want die bleken in de loop van de dag nogal eens zonder resultaat te zijn.

Mijn tip:
Zorg dat je altijd contant geld bij je hebt!
Als je niets kunt kopen door een storing, dan heb je misschien niets te eten!

Lees hier bij NOS.nl meer over Distributed Denial of Service (= DDoS)

maandag 29 januari 2018

Veel méér water verbruikt!

De jaarlijkse waterrekening is binnen.
Het viel deze keer een beetje tegen.
De afgelopen jaren verbruikte ik altijd ongeveer 15 m3, maar deze keer is het 18 m3. Dat  is een forse toename van het aantal liters!
Niet dat het wat geld betreft veel uitmaakt hoor, want het water is maar een klein deel van de kosten, het duurst is het vastrecht en dat blijft hetzelfde. Daarvoor betaalde ik in het afgelopen jaar €46,56.
Als ik bijvoorbeeld in plaats van 18 m3, 30 m3 verbruikt had, dan kostte dat aan belasting en waterverbruik maar €11,81 meer.


Hoe het komt dat ik 3000 liter water meer verbruikt heb?  Ik heb geen flauw idee!
Overigens is een verbruik van 18 m3 nog steeds veel lager dan gemiddeld voor 1 persoon.
Ik heb opgezocht wat een gemiddeld éénpersoonshuishouden verbruikt en dat is véél, namelijk 52 m3 per jaar. 

Mij viel de BTW op, voor stroom en gas betaal je het hoge tarief van 21% en voor water betaal je het lage tarief van 6%.
Blijkbaar ziet de overheid stroom en gas als luxe en water als iets noodzakelijks.
Snap jij waarom?

zondag 28 januari 2018

Meterstanden weer genoteerd - kosten energieverbruik: €13,48

Het is weken geleden, namelijk in november, dat ik zo'n laag gasverbruik kon noteren. Het was rond afgelopen woensdag ook erg warm voor de tijd van het jaar. Milde temperaturen noemen ze dat geloof ik. Hoe dan ook, het is gunstig voor mijn gasverbruik.

Mijn gasverbruik in de afgelopen week: 17,9  m3.
In de week ervoor was mijn verbruik 27,9 m.

Mijn stroomverbruik was: 11  kWh, in de week ervoor was mijn verbruik 14 kWh.


Kosten van mijn verbruik deze week, uitgaande van 63 cent per m3 gas en 20 cent per kWh: €13,48.
En zoals altijd: dit zijn alleen de verbruikskosten, de overige kosten komen door nog bij.

Snert

Kort geleden kocht ik twee enorme blikken erwtensoep bij de AH. Er zit per blik 1200 ml in. Een blik is voor mij alleen goed voor wel 2x soep eten. Roggebrood erbij en smullen maar!
Volgens het blik zitten er 5 porties in, maar dat lijkt me overdreven als je de soep als maaltijdsoep eet.
Op zich leek mij het prima eten voor een keertje, hoewel je bij soep in blik geen hoge verwachtingen moet hebben over de hoeveelheid groenten die je binnenkrijgt, want dat zal ongetwijfeld tegenvallen.

Toevallig kreeg ik een recent onderzoek van de consumentenbond tegen met als onderwerp: erwtensoep. 
Hierin een  test en verder nog een recept van een expert voor lekkere erwtensoep.
Wat vonden ze van de erwtensoep die ik gekocht had?
De soep kreeg een 6,8 en dat kwam vooral omdat er te veel zout in zit. De smaak kreeg een 7,8, wat naar mijn mening nog niet zo slecht is.
Hoe kan ik de reeds gekochte de soep verbeteren? Ik zou wat gekookte ui en gekookte prei kunnen toevoegen. Dat verlaagt het zoutpercentage en verhoogt de hoeveelheid groenten per maaltijd.
Opvallend in de test: de soep van de Aldi was de beste en kreeg zowel het predicaat beste uit de test als de beste koop.
Ik denk dat ik met de grote blikken soep, die ik in de aanbieding kocht voor 99 cent, ook geen slechte koop had. 

zaterdag 27 januari 2018

35 euro per week - veel ingekocht voor de voorraad!

In de afgelopen week heb ik een heel klein beetje meer dan het budget uitgegeven. Een piepklein beetje, namelijk 7 centen.
Ik kocht veel groenten, ik reken de tomaten in blik en pak en de geroosterde paprika mee, en dan kom ik op  5300 gram groenten. Dat zijn ruim 21 porties van 250 gram. Behalve de broccoli kan het meeste prima bewaard worden, dus dat is geen punt.
Daarnaast kocht ik veel vegetarische balletjes, schnitzels, hamburgers en verder tofu. Allemaal in de aanbieding. Normaal tussen €1,99 en €2,59, nu alles voor 1 euro. Bijna alles gaat in de diepvries en daar kan het geruime tijd bewaard worden.
Ondertussen heb ik 3 zelfbereide diepvriesmaaltijden uit de vriezer gegeten, dat was vooral om plaats te maken voor al die voordelige vleesvervangers.


20-27 jan '18
*=aanbieding, @=afgeprijsd, GTA=geld terug actie WAAR PRIJS
Voeding    
grapefruit, 420 gram* Aldi 0,49
2 volkoren broden Aldi 1,98
chocoladehagelslag* Coop 1,00
appelstroop Coop 0,64
cottage cheese,  4% vet, 200 gr AH 0,55
roomboter* AH 1,64
verse kaas, 2x 200 gr Aldi 1,38
macaroni, 1 kg Aldi 0,99
pesto, 2x Aldi 1,78
gezeefde tomaten, 500 gr Aldi 0,46
tomatenblokjes, blik 400 gr Aldi 0,44
geroosterde paprika, pot Aldi 1,89
pompoen, bio, 1675 gran Aldi 1,99
knolselderij, 1130 gr,  Aldi 0,79
sperziebonen, diepvries, 450 gr AH 0,69
broccoli, 345 gr AH 0,54
spinazie, diepvries, 450 gr Coop 0,35
kokosmelk Aldi 0,69
erwtensoep, 2 grote blikken* AH 1,98
sardines, blikje Aldi 0,75
10 x vleesvervangers* Coop 10,00
tofu, biologisch* Coop 1,00
pinda's, 250 gram Coop 0,68
Snacks    
2 rollen biscuit* Coop 1,00
Dranken    
melk, 2 liter AH 1,39
Kat   0,00
Verzorging   0,00
Kleinkinderen   0,00
TOTAAL   35,09

Bij de reclame van de AH is voor de komende week niets waar ik echt op zit te wachten, waarschijnlijk geef ik volgende week weer een stuk minder uit.

vrijdag 26 januari 2018

Salarisverhoging!

Ik heb mijn eerste salaris van dit jaar binnen. Gisteren ontvangen.
Volgens de koopkrachtberekenaar na prinsjesdag in september vorig jaar, zou ik er 0,2% op vooruit gaan. Ik ben er inderdaad wat op vooruit gegaan, maar helaas geen 0,2% netto.
Hoe veel dan wel? Mijn netto salaris per maand is er sinds vorig jaar €0,91 op vooruit gegaan, dat is 0,0529%.

Dat valt wat tegen dus!
Misschien is het wel zo dat andere dingen goedkoper worden en ik er toch gemiddeld per maand 0,2% bij krijg?

Vegetarische vrijdag - #KoeHermien

Weken geleden is er een koe ontsnapt die geslacht zou worden. Dat was begin december en nog steeds loopt het dier rond in de bossen bij Lettele in Overijssel. Ze is nog steeds niet gevangen en dus niet naar het slachthuis gebracht. Lees ook hier.
Ondertussen is de Partij voor de Dieren begonnen met een cowdfundingsactie gestart om Hermien te redden.

Hermien - bron: AD
Ik vind een ontsnapt dier wel een leuk symbool voor als je tegen de vleesindustrie bent. 

Nog even een paar weetjes over de water footprint van een hamburger:
Om een hamburger te produceren is: 2400 liter water nodig.
1 minuut onder een douche staan met een waterbesparende douchekop kost 6,9 liter per minuut. Stel dat je per keer 5 minuten doucht, dan kun je dus voor 1 hamburger ruim 69 keer douchen!

donderdag 25 januari 2018

Ongezond eten goedkoper en gezond eten duurder

Laatst was er weer een bericht over ongezond eten dat goedkoper geworden is en gezond eten dat relatief duurder werd. 
IJs, suiker en snoep zijn goedkoper dan tien jaar geleden.
Ik vind het echt heel jammer dat de overheid er niet voor zorgt dat groenten, noten, brood en fruit en andere gezonde levensmiddelen goedkoper wordt.
Je moet er ook geen wonderen van verwachten, maar het zou zeker helpen als de BTW op dergelijke producten afgeschaft zou worden.
Een gemiste kans om te zorgen dat we met ons allen wat gezonder eten kopen. Je hebt het dan ook over ziektepreventie waardoor de ziektekosten lager worden.


Zou het voor mij uitmaken? Ja toch wel, sommige soorten groenten vind ik nu aan de prijzige kant en laat ik liggen. Misschien dat ik, als de groenten goedkoper waren, ik meer bijzondere groenten zou kopen en  altijd de aanbiedingen koos.

woensdag 24 januari 2018

Zuinige besparingstips

Vandaag heb ik 2 besparingstips:

Nootjes
Volgens het Voedingscentrum zou iedere volwassene dagelijks 15 gram noten moeten eten. Een handje vol dus. Noten verlagen je LDL-cholesterol, wat helpt om je bloedvaten gezond te houden. Verder leveren noten veel gunstige voedingsstoffen zoals vezels, eiwit, ijzer en onverzadigd vet.
Heel fijn dat ze zo gezond zijn, maar ze zijn wel erg duur!  Noten kosten al snel 2 euro per 100 gram.
Niet iedereen heeft daar het budget voor.
Wat wèl binnen een klein budget past, zijn pinda's!  Pinda's zijn strikt genomen geen noten, maar ze hebben wel een vergelijkbare samenstelling. Je mag ze daarom van het Voedingscentrum in de plaats van noten eten. Dan zeg je misschien: ik vind amandelen, paranoten en walnoten véél lekkerder! Dat ben ik helemaal met je eens, maar als je die niet voor dagelijks gebruik kunt betalen, dan ik een pinda zo slecht nog niet!
Je kunt ze gebruiken als garnering van maaltijden en salades. Ook kun je ze op brood eten in de vorm van pindakaas. Met één dikbesmeerde boterham met pindakaas  voldoe je aan de norm voor gezonde voeding.
Er is wel één maar: pas op bij kleine kinderen. Kinderen kunnen stikken in pinda's, dus geef een klein kind nooit pinda's,  maar doe pindakaas* (zie voetnoot) op brood.

Pillen (diarreeremmers etc)
Grootverpakkingen zijn vaak veel voordeliger.

Ik heb nogal gevoelige darmen en regelmatig gaat het mis, dan heb ik diarree. Soms gaat het ook wekenlang goed, het is mij niet duidelijk waarom mijn darmen dan opeens weer van slag zijn. Ik zie geen verbanden met voedsel. Om de diarree te bestrijden, neem ik loperamide, altijd 2 stuks tegelijk. Dat werkt bij mij uitstekend. De diarree stopt en ook de eventuele buikpijn. Ik krijg geen verstopping, mijn stoelgang komt als snel weer op gang en is dan weer normaal. Ik koop dus regelmatig diarreeremmers. Ik ontdekte laatst bij de Kruidvat dat een pakje met 10 stuks €2,65 kost en een pakje met 20 stuks €3,35! Voor 70 cent meer koop je dus dubbel zo veel. Ze zijn lang houdbaar. Tegen de tijd dat de houdbaarheidsdatum verstreken is, dan zijn bij mij de pillen al lang op!
Hetzelfde geldt voor de paracetamol, hoewel het verschil hier niet zo groot is. Een pakje met 20 stuks kost 49 cent en een pakje met 50 stuks kost 99 cent. Ze zijn lang houdbaar en ik neem ook vaak strips mee naar mijn werk. Mijn collega's met hoofdpijn weten me wel te vinden.
Ik vind het prima dat ik mensen een plezier kan doen met tabletjes die 2 cent per stuk kosten.


* Dat geldt natuurlijk alléén voor kinderen zonder notenallergie.

dinsdag 23 januari 2018

Waarom begon ik met bloggen?

In augustus 2007 begon ik met mijn weblog. De directe aanleiding was dat ik een huis gekocht had en twijfels had of de hypotheek, vanaf het moment dat ik met pensioen ging, nog op te brengen was. Er moest bezuinigd en gespaard worden!
Al lang voor de start van mijn weblog las ik op consuminderweblogs en op de startpagina Consuminderen. Ik weet niet of dat laatste nog bestaat, er werden daar zeer bruikbare tips uitgewisseld. Onder anderen Teunie Luijk was daar actief.
Toen de eerste consuminder-blogs verschenen, heb ik geruime tijd gelezen op deze blogs. Ik  vond het geweldig dat zo iets bestond! Gewone mensen die schreven over hun ervaringen met besparen, hypotheek aflossen en zuinig zijn. De een schreef vooral over de financiën, de ander over het gezin, nog weer een ander gaf veel recepten en kooktips. Langzamerhand ontwikkelde zich bij mij het idee: dat wil ik ook, een weblog!

Dus begon ik met mijn eigen weblog. Ik schreef over:
- Overstappen naar een andere energieleverancier - dat deed ik toen ook al!
- De rentestanden op spaarrentes - toen was de hoogste rente 4,5%
- Het bedrag dat ik per maand kon sparen - ik rekende toen uit dat ik 375 euro per maand zou kunnen sparen
- Het zoeken van mogelijkheden om meer inkomen te krijgen.
Enzovoorts!

In het begin had ik erg weinig pageviews.
Hoe moesten mensen ook weten dat ik een weblog had?
Je zoekt er niet naar als je geen idee hebt over het bestaan ervan. Dus ging ik op berichten van andere consuminderbloggers reageren. Dat zorgde ervoor dat mensen nieuwsgierig werden naar "Zuinigaan" en bij mij kwamen lezen. Na verloop van tijd had ik "zelfs" wel 50 pageviews per dag!
Het gelezen worden was en is ook niet het hoofdbestanddeel van mijn motivatie om te bloggen. Ik blogde destijds vooral om mijzelf scherp te houden en te zorgen dat ik genoeg bezuinigde om mijn hypotheek af te lossen. Een soort online besparingsdagboek dus.

Nu schrijf ik vooral omdat ik het leuk vind om te schrijven en niet meer omdat ik anders te weinig bezuinig. Die hypotheek is nu helemaal afgelost en daar ben ik erg blij mee!

maandag 22 januari 2018

Veel armoede onder 63-65 jarigen

Afgelopen woensdag in de Volkskrant: de armoede onder ouderen tussen 63 en 65 is relatief hoog. Geen andere inkomensgroep kent zoveel mensen met een laag inkomen die in armoede leven. De Volkskrant spreekt van "hongerjaren".

De crisis van een aantal jaren geleden is daar zeker een oorzaak van. Mensen werden ontslagen omdat er minder werk was of omdat bedrijven failliet gingen.
En ouderen komen slecht weer aan het werk, op een enkele uitzondering na. Over het algemeen kun je je een slag in de rondte solliciteren als je boven de 50 bent, en zeker als je boven de 60 bent. Je komt bijna nooit meer aan het werk.

Lang geleden had je hiervoor de WAO. Ouderen die niet meer goed functioneerden of voor een deel ziek waren lieten zich afkeuren en verdwenen in de WAO. Dat ging een tijdlang goed, totdat de kosten van deze uitkering niet meer te dragen waren. De WAO werd hervormd en werd WIA. De keuringsnormen werden gigantisch opgeschroefd en de tijd dat je vlot in de WAO kwam, was voorbij.  Geen feitelijk werklozen meer in de WAO.

Gevolg is nu dat er geen leeftijdsgroep is waar zo veel mensen in armoede leven als de groep die nèt voor de AOW zit.
Vanaf de AOW en een (klein) pensioen wordt het voor veel ouderen beter.

Gelukkig geldt dit niet voor mij. Ik ben niet werkloos en ook niet ontslagen voor mijn 65e, ik ben sinds mijn 46e, na een lange periode van werkloosheid, weer aan het werk.
Daarmee heb ik geluk gehad!

Ik vind het heel triest voor al die mensen die dat geluk niet hebben gehad en last hebben van hun lagere inkomen. Er zijn ook vast mensen die er niet zo mee zitten en genieten van het feit dat ze niet meer werken en daardoor toe komen aan andere dingen.

zondag 21 januari 2018

Energieverbruik in de afgelopen week: verbruikskosten €20,38

Het was een koude week, deze afgelopen week en bovendien zorgde de storm voor véél ventilatie, waardoor er extra warmte nodig was. 

Mijn gasverbruik in de afgelopen week:  27,9 m3.
In de week ervoor was mijn verbruik 25,1 m.

Mijn stroomverbruik was: 14  kWh, in de week ervoor was mijn verbruik 13 kWh.
Ook die 14 kWh is verklaarbaar, ik draaide deze week 3 wassen, dat is 2 méér dan gemiddeld.

Kosten van mijn verbruik deze week, uitgaande van 63 cent per m3 gas en 20 cent per kWh: €20,38.
En zoals altijd: dit zijn alleen de verbruikskosten, de overige kosten komen door nog bij.

€243,08 terug van de oude energieleverancier

Afgelopen vrijdag kreeg ik de afrekening binnen en ik krijg meer terug dan verwacht. Ik had wel verwacht dat ik geld terug zou krijgen, maar dat het om €243,08 euro ging, dat had ik niet verwacht!
Ik heb dus in feite €20,25 per maand te veel betaald.
De eindafrekening bedroeg €364,92. De eerste maand van het afgelopen verbruiksjaar betaalde ik 58 euro, de overige 11 maanden 50 euro, omdat 58 euro mij wat veel leek. Achteraf blijkt dat ik met €30,50 per maand had kunnen volstaan. Dan had ik 12 x 9 cent teruggekregen.


Deze eindafrekening werpt ook een iets ander licht op mijn voorschotten bij de nieuwe leverancier.
Ik betaal nu 65 euro per maand, dat is per maand ruim dubbel zo veel als ik uiteindelijk in het afgelopen jaar verbruikt heb.
Omdat de energie duurder wordt en ik vanaf half oktober dit jaar meer thuis ben, vind ik het moeilijk om in te schatten of het voorschot niet wat omlaag kan. Als de spaarrentes zo laag blijven, dan maakt het ook niet zo veel uit of het geld naar de spaarrekening gaat of dat het geld bij het energiebedrijf is.

Nieuwsgierig naar de verbruikte kubieke meters en kilowatturen?

Ik heb in het afgelopen verbruiksjaar in totaal 526 m3 gas verbruikt en 663 kWh stroom.

Vanavond weer een bericht over mijn verbruik in de afgelopen week!

zaterdag 20 januari 2018

35 euro per week - mooi binnen budget dit keer!

Ruim binnen budget zelfs!

Ik kocht veel gezonde spullen: fruit, groenten, kikkererwten, vis, vegaballetjes, brood en toch overschreed ik niet het budget.
Waar dat van komt?
Ik kocht geen kaas, ik kocht nauwelijks snacks.
Ik kocht daarentegen wel aanbiedingen. Een aantal voedingsmiddelen kocht ik voor de helft van de prijs in de hamsteraanbieding, andere producten waren wel in de aanbieding, maar niet voor de helft van de prijs.


13-20 jan '18
*=aanbieding, @=afgeprijsd, H=hamster WAAR PRIJS
Voeding
mandarijnen, 2 kg, ca. 20 stuks* AH 3,00
peren* AH 0,79
halvarine AH 0,69
brood, heel volkoren AH 1,19
crackers* AH 0,99
rijstwafels AH 0,29
dikke roerbaknoodles* AH 0,99
aardappelen* AH 0,99
trostomaten, vijf grote* AH 0,99
worteltjes, grote pot AH 0,89
doperwten, grote pot AH 0,99
bosui* AH 0,59
aubergine* AH 0,79
kikkererwten, gedroogd, 900 gr AH 1,74
hele makreel* AH 1,70 H
vegetarische balletjes, 2x 200 gram AH 3,18
mie-nestjes AH 0,99
harissa AH 2,19
karamelvla, 2 stuks* AH 1,46 H
Snacks
cup a soup*, 2 doosjes AH 1,28 H
Dranken
melk, 2 liter AH 1,39
Kat 0,00
Verzorging 0,00
Kleinkinderen
potje voeding AH 0,93
TOTAAL 28,04

Een nieuwe categorie: kleinkinderen.
Ik neem regelmatig een potje op voorraad om te zorgen dat een kleinkind iets te eten heeft als het de maaltijd die ik voor mijn kinderen gemaakt heeft niet lekker vindt.  Ze proeven eerst, maar als ze vervolgens een aantal keren het eten linea recta uit hun mond laten vallen, dan wordt het tijd voor een potje.
Met de meeste maaltijden gaat het prima, maar soms lukt het niet en dan heb ik wat achter de hand.

vrijdag 19 januari 2018

Vegetarische vrijdag - Kaas!

Bijna al mijn voorouders woonden op het platteland in Friesland, ze waren boeren of boerenarbeiders en werkten voornamelijk in de veehouderij. Mijn vader en mijn grootvader werkten bij de zuivelfabriek en konden zeer goedkoop aan kwalitatief goede Goudse kaas komen. Gevolg was dat er kaas in overvloed was en dat we véél kaas aten. Het aanbod van kaas dat bleef, want mijn schoonvader Jan werkte óók bij een zuivelfabriek waar kaas gemaakt werd. Mijn schoonmoeder kocht altijd flinke stukken kaas in de personeelswinkel en dan kregen mijn man en ik weer een stuk kaas mee naar Groningen. Ik denk achteraf dat het om stukken van ruim anderhalve kilo ging en die stukken gingen altijd vlot op.
Gevolg is dat ik een ongelooflijke kaasliefhebber ben, ik lust alle soorten kaas en ik kan er enorm van genieten. Als je mij laat kiezen tussen gebak en een lekker stuk kaas, dan weet ik wel wat ik kiezen moet, geen gebak dus.

Ik sprak er een week geleden met mijn broer over hoe moeilijk het is om te minderen.
De productie van kaas is slecht voor het milieu, kaas eten is bijvoorbeeld slechter dan het eten van kip en daarnaast is veel kaas eten niet gezond.
Ik weet niet of het mij ooit zal lukken om de kaas helemaal af te zweren, maar als je naar mijn lijstjes kijkt, dan heb ik de laatst tijd geen Roquefort of brie meer gekocht, in ieder geval deze maand niet. 
Ik wil bij het minderen ook geen enorme stappen nemen, ik ben heel tevreden met wat kleinere stappen.
Dat doe ik bijvoorbeeld door minder kaas op brood te eten en ook naar mijn werk andere keuzes te maken. Een voorbeeld is pindakaas met wat sambal of ontbijtkoek. Ik weet wel dat ontbijtkoek heel zoet is, op dagen dat ik boterhammen met ontbijtkoek meeneem naar het werk eet ik geen banaan, maar een veel minder koolhydraatrijk appeltje.

donderdag 18 januari 2018

Datum waarop ik ga stoppen met werken is bekend!

Eigenlijk duurt het niet meer erg lang!
Het duurt namelijk nog 39 weken en daarvan heb ik 7 weken vakantie, dus het gaat om 32 werkweken. En dan is mijn werkzame leven afgelopen.
Er wordt een afscheid georganiseerd en ik mag zeggen wat voor cadeau ik wil.  Het budget hiervoor is €275,-  Ik heb nog niet besloten wat ik vraag, maar ik heb wel geïnformeerd of het mogelijk is het geld aan een goed doel te schenken.
En dat kan.
Waar ik vooral naar uitzie, is dat ik niet meer met regen, wind en gladheid hoef te fietsen.
Geen vragen meer, hoe glad is het, lukt het wel om te fietsen, is het niet te gevaarlijk?
De regen die soms met bakken uit de lucht valt, waardoor het zeker in de winter, als de regen vaak ijskoud is, geen pretje is.
En dan de wind! Ik moet tegen de westenwind in fietsen om naar het werk te fietsen. En juist die westenwind is vaak heel hard en vlagerig, zoals bijvoorbeeld vandaag.

Het zal eerst wel even wennen zijn, nooit meer werken, altijd "vakantie". Ik kan extra bezigheden zoeken en een aantal bezigheden heb ik ook al. Ik pas regelmatig op mijn kleinkinderen en ik zwem tenminste 3 keer per week en natuurlijk heb ik dit weblog waar ik ook vrij veel tijd aan besteed. 

Ik heb, als ik stop met werken 21 pensioenjaren opgebouwd. Dat is niet genoeg voor een volledig pensioen. Mijn inkomen wordt door mijn pensioengat kleiner dan toen ik werkte. Dat scheelt in vergelijking met nu ongeveer 400-450 euro per maand. Dat is niet erg omdat ik mijn hypotheek nu helemaal afgelost heb en daardoor lage woonlasten heb.
Hoeveel het precies wordt, dat zal de tijd leren. Ik las bij Consuminderen dat haar pensioenuitkering tegenviel, die was minder dan berekend.

woensdag 17 januari 2018

De bedelaar die diende in het leger van Napoleon

Of eigenlijk was het andersom, de soldaat die na zijn deelname aan de veldtocht(en) van Napoleon bedelaar werd.

Ik mag graag naar het programma Verborgen Verleden kijken. Afgelopen vrijdag ging astronaut André Kuipers op zoek naar zijn voorouders. Hij vond onder anderen een voorvader die met het leger van Napoleon de Russische veldtocht in 1812 had meegemaakt en als één van de weinigen deze tocht had overleefd. Van het enorme Franse leger van 680.000 soldaten overleefden maar 40.000 mannen.
Die voorvader werd later als bedelaar een aantal keren opgepakt en naar Veenhuizen gebracht. Daar in Veenhuizen was een soort "heropvoedingskamp" voor bedelaars en landlopers.
Op de beelden is te zien dat André in Rusland aan de Berezina staat en zich realiseert dat het een wonder is dat hij er is, dat zijn voorvader een van die 40 duizend mannen was die terugkeerden uit deze rampzalige veldtocht.

Een aantal jaren geleden heb ik uitgebreid zitten speuren in digitale archieven en ik heb heel veel voorouders gevonden. Heel leuk werk, als je wat kunt vinden! Overigens kon ik van de mensen in onderstaand verhaal niet heel veel vinden en ik kon niet ver terug. 

Ook ik had een voorvader die in het leger van Napoleon zat en die diverse keren in Veenhuizen zat, dus ik vroeg me af of mijn voorvader - het was de overgrootvader van mijn grootvader - ook had meegedaan met deze tocht naar Rusland. Dat blijkt niet zo te zijn, volgens mijn gegevens nam hij in 1813 dienst in het leger en heeft hij dat tot minstens tot en met 1815 volgehouden, want in januari van dat jaar zit hij volgens een aantekening van de burgerlijke stand bij de aangifte van zijn oudste zoon in het Franse leger. Zijn vader, de opa van de pasgeborene deed de geboorte-aangifte voor hem.
Destijds bepaalde loting of je  mee moest vechten in het leger van Napoleon. Je kon je ook vrijwillig melden, maar dat deden er waarschijnlijk niet zo veel. Mijn voorvader kwam in dienst omdat hij zich had verhuurd als plaatsvervanger voor  een rijke boerenzoon. Hij kreeg dus geld van die boerenzoon en daarnaast kreeg hij als soldaat soldij van de Fransen.
Daarna kwam hij terug in Leeuwarden. Hij had al 1 kind en kreeg bij terugkeer nog een paar kinderen, 3 in totaal nadat hij terug kwam. Zijn jongste kind was de grootmoeder van mijn opa. 
Vanaf zijn 47e jaar belandt hij diverse keren in Veenhuizen, nadat hij opgepakt is voor landloperij of bedelarij. 
Hij kwam uit een arm gezin en ik stel me zo voor dat deze voorvader na zijn terugkomst uit het leger nog verder aan lager wal raakte. Misschien had hij wel last van Posttraumatische Stressstoornis. Als je in het programma Verborgen Verleden ziet wat die soldaten allemaal moesten doorstaan, dan kan ik me daar wel wat bij voorstellen. Zonder uitkering en zonder psychische hulp lijkt met me een moeilijk bestaan, geen wonder dat hij volgens de stadsbestuurders van die tijd regelmatig "heropgevoed" moest worden tot een eerzaam en ijverig burger. Hij overleed uiteindelijk op 67 jarige leeftijd in het armenhuis. Nog helemaal niet slecht voor zo'n armoedig en zwaar leven. Zijn dochter, de grootmoeder van mijn opa, werd overigens veel ouder, die werd 89 jaar en haar zoon, mijn overgrootvader, werd ook zo oud.

dinsdag 16 januari 2018

Het aflossen van de hypotheek: hoe deed ik het?

Mijn hele hypotheek is afgelost.
Hoe deed ik dat? Mijn extra aflossingen begonnen in 2010 en eindigden in 2018.

Voor onderstaand verhaal heb ik de pagina Hypotheekaflossen van deze weblog gebruikt, ik heb er zo hier een daar wat aan toegevoegd en ook wat tekst weggehaald.

Beginsituatie
In april 2007 kocht ik mijn huis. Het huis kostte €155.000,- inclusief belasting/ makelaar/ notaris/ hypotheekakte en koopakte/ inschrijving in kadaster.
De hypotheekrente bedraagt 4,55%.
Ik heb bij de aankoop van het huis een flink bedrag eigen vermogen ingelegd, namelijk €73.000 eigen geld. Dit was om de hypotheekschuld zo laag mogelijk te houden
De hypotheekschuld op 14 april 2007 was €82.000.-
Ik betaalde toen €310,91 hypotheekrente per maand.

Per jaar mocht ik 15% van het oorspronkelijke totale hypotheekbedrag boetevrij aflossen. (= €12.300,-)

Achteraf gezien was 2007 een dure tijd om een huis te kopen. De huizenmarkt werd slechter en slechter. In april 2012 is mijn huis nog ongeveer 140.000,- euro waard.

Een aantal maanden nadat ik het huis kocht, heb ik in september 2007 een grote verbouwing laten doen, ik had in mijn hypotheek geen bouwdepot opgenomen. Ik heb voor deze verbouwing €24.677,- geleend à 9.1% per jaar. Alleen al aan rente betaalde ik op dit doorlopende krediet €187,13 per maand. Schuld van het doorlopende krediet + hypotheek samen €106.766,- Maandelijks te betalen rentebedrag, zonder ook maar een stukje aflossing: €498,04

In oktober 2007 kwam ik tot de conclusie dat het een heel slechte keus was om een bouwlening af te sluiten middels een doorlopend krediet. Ik heb toen mijn hele buffer (9000 euro) ingezet en geld van mijn jongste dochter geleend om het doorlopend krediet weg te werken. Dochter kreeg een (toen) marktconforme rente voor spaargeld van 4,3% van mij. Ik heb in 2008 haar dit geleende geld terugbetaald. Eind december 2008 was de hele schuld aan dochter vereffend. Ik had op dat moment helemaal geen buffer. Met dochter had ik de afspraak, dat als ik geld nodig had, ik weer een beroep op haar kon doen.
Ik heb dus tussen oktober 2007 en december 2008  €15.677,- afgelost op de schuld die ik bij mijn dochter had.
Die ruim vijftien-en-een-halfduizend in 14 maanden lijkt heel veel, maar in die tijd leefde mijn moeder nog en die schonk mij ieder jaar 5000 euro. Dat scheelde zeker wel!

Begin 2009 had ik geen buffer meer en begon ik te sparen voor het aflossen van de hypotheekschuld, toen 82000,- euro. De hypotheekschuld bestaat uit een aflossingsvrij deel en een deel levenhypotheek.

Mijn eerste aflossing van mijn hypotheek was in 2010: €12.000,-
De volgende aflossing in 2011: €7.000,-

Begin augustus 2012 heb ik opnieuw een aflossing van €7000,- gedaan.
In oktober 2012 overlijdt mijn moeder, ik erf iets meer dan 17.000 euro en dat geld komt in 2013 vrij.

In januari 2013 heb ik €12.300,00 afgelost. Dit was het maximumbedrag dat boetevrij afgelost kon worden. Dat ik maximaal kon aflossen, lag voor een groot deel aan de erfenis.
Ook in 2014 loste ik €12.300,00 af.
Ook in 2015 heb ik afgelost, ook weer in totaal €12.300,-

Op 1 februari 2016 heb ik weer een maximale aflossing gedaan. Deze keer €10.300,- In 2016 was namelijk het aflossingsvrije deel zodanig geslonken, dat ik niet meer €12.300 euro boetevrij kon aflossen, maar 2000 minder. Ik had daarmee 15% van de levenhypotheek + de volledige resterende aflossingsvrije hypotheek afgelost.


Half januari 2017 deed ik weer een aflossing, deze keer €7.500 euro.
En nu, in januari 2018 dus het allerlaatste stukje: 900 euro. 

Zoals je ziet, het ik in 2010, in 2011 en 2012 niet maximaal afgelost. Het lukt niet altijd om zo veel over te houden dat nodig is om op het maximale bedrag te komen. Maar alle beetjes helpen! Ook 7000 euro helpt om de maandelijkse hypotheekrente omlaag te krijgen.
En het leuke is, dat na verloop van tijd een sneeuwbaleffect ontstaat. Eerst betaal je heel veel hypotheekrente, dat bedrag wordt steeds lager en daardoor houd je meer over.

Ik heb dus nu beschreven hoeveel ik steeds afloste. Ik ben gewoon jarenlang heel zuinig geweest. Als je wilt weten hoe ik er in slaagde om steeds zo veel geld over te houden, dan kun je het beste mijn hele blog lezen.

maandag 15 januari 2018

Wil je toch niet weer terug?

Eind september vorig jaar stapte ik over naar de nieuwe energieleverancier en de levering van de energie ging maanden later, namelijk op 6 januari in. Ik had na 20 september 14 dagen de tijd om de overeenkomst te herroepen. Dat is wettelijk zo geregeld. Je mag je bedenken en dan melden dat je toch niet naar de nieuwe leverancier wilt overstappen. Als je later van de nieuwe leverancier af wilt, dan moet je een boete betalen wegens contractbreuk.
Het contract lag dus vanaf  4 oktober 2017 vast.
Afgelopen vrijdag belde iemand namens de oude leverancier. Ze zag dat het oude contract per 6 januari beëindigd was en stelde de vraag of ik toch nog niet terug wilde of wilde blijven.
Mijn antwoord was of de oude leverancier mij dan ook dit jaar €220 bonus kon geven en daarnaast de 2x 50 euro kon betalen die ik zou moeten ophoesten wegens contractbreuk?
Nou nee, dat was niet mogelijk!
Dan was het voor mij duidelijk, ik ga niet weer terug, misschien over een jaar, maar eerder niet.
Ik vond het heel verbazend om bijna 4 maanden na de overstap nog een telefoontje te krijgen met de vraag of ik mij toch niet wilde bedenken!

Ik dacht er later nog eens over na, maar misschien was het zo dat de oude leverancier niet begin oktober, maar pas heel laat op de hoogte gesteld is van mijn overstap, misschien dachten ze daar dat ik nog in mijn bedenktijd zat en dat ik zonder boete nog weer terug kon?

zondag 14 januari 2018

Gas- en stroomverbruik afgelopen week

Het was een koude week, deze afgelopen week. Ik schreef een week geleden al dat ik verwachtte dat het gasverbruik zou toenemen, nou dat was ook zo!

Mijn gasverbruik in de afgelopen week: 25,1 m3.
In de week ervoor was mijn verbruik 19,6 m3 en toen was ik door vakantie meer thuis dan in de afgelopen week!

Mijn stroomverbruik was: 13 kWh, in de week ervoor was mijn verbruik 11 kWh.

Kosten van mijn verbruik deze week, uitgaande van 63 cent per m3 gas en 20 cent per kWh: €18,41.
En zoals altijd: dit zijn alleen de verbruikskosten, de overige kosten komen door nog bij.

Het allerlaatste stukje hypotheek

In oktober ging mijn hypotheek over van de Direktbank naar Florius. De Direktbank hield op te bestaan, ik kreeg een ander leningnummer en er veranderde een heleboel.

Ik had een enorme weerzin tegen die verandering. Waarom moesten ze nu nèt voordat ik mijn laatste stukje hypotheek zou afbetalen, zo nodig alles op zijn kop zetten? Ik houd er erg van dat alles bij het oude blijft en vind verandering helemaal niks.
Angsten en twijfels kwamen op. Misschien lukt het allemaal helemaal niet bij dit nieuwe bedrijf en kan ik dit laatste bedrag wel helemaal niet betalen.
Ja, zo'n sufmuts ben ik dan soms ook wel weer!
Ik had de papieren in huis en deed er verder niets mee.
Dat kwam nog wel. Ik hield vast aan mijn oorspronkelijke plan om in januari de laatste 900 euro te betalen en dan was het huis helemaal van mij, ik schoof dus het regelen van de laatste betaling voor mij uit.

Oudste dochter vroeg mij er op nieuwjaarsdag naar en vroeg of ik al iets gepland had voor de aflossing. Ik had er nog steeds niet naar gekeken en dat moest nu toch echt maar eens!
Ik overwon mijn drempels ten opzichte van Florius en regelde het.
En nu ben ik dus HYPOTHEEKVRIJ!!!!!

En hoe ik mij nu voel?
Het is heel onwerkelijk, zo zonder hypotheek.
Het verschil tussen een hypotheekschuld van 900 euro en hypotheekvrij is naar mijn gevoel ook erg klein. Vorig jaar, toen ik €7500,- afloste, voelde ik mij veel meer opgetogen: bijna klaar, bijna afgelost. Dit laatste beetje stelt in mijn beleving zo ongeveer niets voor en voelt ook niet feestelijk.
Een beetje "gewoon".
Volgens oudste dochter moet ik een feestje gaan vieren, omdat het huis nu helemaal van mij is.
Ik ga mezelf al trakteren op een nieuwe mobiele telefoon, een laptop (mijn allereerste) en navigatieapparatuur voor in de auto.  Allemaal vanwege het feit dat ik hypotheekvrij ben.
Ik denk nog na over meer feest!

Ik ben er overigens nog niet, want ik moet nog uit het hypotheekregister. Hoe je dat doet, dat weet ik niet, ik ga het vragen aan de hypotheekadviseur. Het is vast niet heel moeilijk.

zaterdag 13 januari 2018

35 euro per week - flink uit de hand gelopen!

De afgelopen weken waren hamsterweken bij de AH. Ik pakte nog een staartje mee van de hamsterweek t/m 7 januari en heb in de afgelopen week volop gehamsterd.
Soms gaat dat zo!
In onderstaand lijstje heb ik een H gezet achter de hamsteraanbiedingen, waarbij gold dat ik 2 kocht voor de prijs van 1.  Je mocht combineren, vandaar rijstepap en vla en bijvoorbeeld ook 3 potjes rabarber en 1 potje tuinbonen.

6 -13 jan '18
*=aanbieding, @=afgeprijsd, GTA=geld terug actie WAAR PRIJS
Voeding
bananen, 7 stuks. AH 0,99
4x 20+ smeerkaas, 150 gr.* AH 2,36 H
belegen Goudse kaas, ca 1100 gr.* AH 5,99 H
sandwichspread, 2 potjes* Coop 2,00
babyvoeding AH 0,93
roomkaas, 2 bakjes Coop 1,30
vleesvervangers, 3 pakken* Coop 5,00
courgettes, 2 stuks* Coop 1,00
puntpaprika's, 2 x 2 stuks* AH 1,79 H
prei, 780 gram* AH 0,79
tuinbonen, potje à 355 gr.* AH 0,66 H
2 blikken tomatenstukjes  AH 0,88
2 pakken pastasaus * AH 1,00 H
2 x 500 grams pakken fusilli *,  AH 0,79 H
gerookte haring, 3 stuks AH 1,90
rabarbercompote, 3 potjes à 360 gr.* AH 1,65 H
kwark, 500 ml Coop 0,69
rijstepap*, 1 liter AH 0,75 H
vanillevla*, 1 liter AH 0,66 H
Snacks
crackers Coop 0,99
chocolade, melk met hazelnoten, 2 repen* Coop 1,00
Dranken
melk, 2 liter Coop 1,39
Kat
kattenvoer, zakjes met zachtvoer, 2 dozen* AH 4,34 H
kattenvoer, zachtvoer en brokjes* AH 3,44 H
Verzorging
toiletpapier, 2x 16 rollen* AH 9,59 H
TOTAAL 51,88

Als je de uitgaven voor de kat en het toiletpapier buiten beschouwing laat, dan valt het best mee trouwens, dan kom ik op €34,51 en daarvoor heb ik voor mijzelf weer flink wat voorraad gekocht.

Wel veel kaas, ruim een kilo en op zich is dat nogal verleidelijk, want als er veel kaas in huis is, heb ik de neiging om er veel van te gebruiken, maar ik heb me voorgenomen me in te houden en lang met deze hoeveelheid te doen.

Ik heb weinig fruit gekocht, dat komt vooral omdat ik op mijn werk vrij veel fruit kreeg. Er waren veel mandarijntjes over van de Nieuwjaarsactiviteiten. Zonde om weg te gooien. Daar heb ik op mijn werk van gegeten en ik nam ook nog een mee naar huis.

vrijdag 12 januari 2018

Vegetarische vrijdag - wat zal ik nu weer verzinnen om te eten?

Sinds een paar maanden eet ik vrijwel uitsluitend vegetarisch. Een enkele keer eet ik nog wat vis, bijvoorbeeld haring, maar verder is het allemaal vegetarische kost.

Ik vind het als "nieuwbakken" vegetariër soms best moeilijk om te verzinnen wat ik ga eten. Vroeger gebruikte ik regelmatig rookworst in stoofschotels en spekjes of salami in andere gerechten. Daar ben ik helemaal mee opgehouden.

Nu gebruik ik heel vaak kaas, te vaak misschien wel. Ik eet bijna altijd kaas door de pasta, op wraps, door stamppotten. Het nadeel van kaas: kaas is heel vet en de productie van kaas geeft een vrij hoge milieubelasting. Ik vind dat ik wat moet minderen met kaas en af moet wisselen met andere bronnen van eiwit.

Verder eet ik vaak peulvruchten, hoewel ik lang niet alle peulvruchten lekker vind. Witte bonen, kikkererwten en linzen vind ik wel lekker, als dat niet iedere dag hoeft. Ook kidneybonen gaan er wel in.  Tempe en tofu zijn ook op basis van peulvruchten. Tempe vond ik vroeger, ruim 35 jaar geleden, erg lekker, maar nu niet echt meer. Tofu is wat dat betreft beter, dat is van zichzelf vrij smaakloos en daar kun je smaken zoals sojasaus en sambal aan toevoegen om het lekker te maken.

En verder? Zo nu en dan een vleesvervanger, dat is een kwestie van ontdekken wat ik lekker vind. Er zijn soorten die ik niet te pruimen vind, bijvoorbeeld pompoenburgers, dus die koop ik niet meer.

Het leuke is dat ik kort geleden ontdekt heb dat de Vegetariërsbond op hun site gratis recepten en tips publiceert.

donderdag 11 januari 2018

Een bijzonder bericht over een initiatief van winnaars van de Postcodeloterij

Ik schreef kort geleden over loterijen en ik kwam leuk nieuws tegen dat ik graag met jullie wil delen (NOS).
In Eastermar, een dorp in Friesland, was een grote prijs van de postcodeloterij gevallen.
273 inwoners (dit is een kwart van de inwoners) van dit  dorp wonnen samen vele miljoenen, netto €55.000 euro per lot. Nu heeft één van de winnaars bedacht dat de prijzen het beste gedeeld kunnen worden met diegenen die niets gewonnen hebben. De reden is dat het verschil tussen arm en rijk niet enorm vergroot moet worden.
Nynke de Jong, diegene dit dit plan bedacht, wil een soort fonds maken waarin alle winnaars geld in kunnen stoppen. Dit geld moet dan besteed worden aan leuke dingen voor alle bewoners en met name voor kinderen.

Lees ook hier, in een artikel van de Leeuwarder courant (als je Fries kunt lezen)

Ik vind het een geweldig idee!

woensdag 10 januari 2018

Zonder aardgas, hoe gaan we dat doen dan?

Het streven van de overheid is om binnen een aantal jaren helemaal aardgasloos te zijn.  Hoeveel jaar?
Niet eens zo lang! Rond 2050 of zo.
En nu, na de aardgasaardbeving van afgelopen maandag, is de roep voor het versneld dichtdraaien van de aardgaskraan heviger dan ooit.

Ik heb geen idee hoe men dat wil aanpakken. Er zijn nu al wel huizen zonder gasaansluiting, die energieneutraal gebouwd zijn, maar dat is maar een klein deel van de nieuwe woningen in Nederland.  Tweederde wordt nog gewoon op het gasnet aangesloten.
Ik douche op gas, ik was af met gas verwarmd tapwater, ik kook op gas en ik verwarm mijn huis met aardgas en dat doen de meeste mensen. Misschien dat niet iedereen kookt op gas, het elektrisch koken is in opkomst en ook het stoken met hout- of pelletkachels neemt toe. Dat laatste trouwens tot verdriet van astma- en COPD-patiënten. Pelletkachels en zeker houtkachels stoten veel meer fijnstof uit dan verwarming op aardgas of stroom.

Als we 2050 zouden willen halen, dan zouden er vanaf nu per maand 17.000 tot 18.000 huishoudens moeten stoppen met aardgas. Dat is veel!
Het overstappen van gas naar andere manieren van verwarmen en warm tapwater lijkt mij een dure grap! Hoe doe je dat in huurhuizen en hoe doe je dat in je bedrijf? En doen mensen dat op eigen initiatief?
Het lijkt mij dat de overheid, die vele miljarden verdiend heeft met het Groningse aardgas (tot en met 2017 in totaal 288 miljard euro), wel met subsidies mag bijspringen als we in Nederland in 2050 helemaal geen Gronings gas uit de bodem willen  halen, want dan moet er nog heel wat gebeuren!

Heb jij een aardgasaansluiting en heb je plannen voor een alternatief?


dinsdag 9 januari 2018

En toen golfde de vloer onder mijn stoel ....

en schudden de boekenkasten van mijn dochter.

Gistermiddag was er weer een aardbeving! Ik was op mijn werk en ineens schudde ik op mijn stoel en mijn collega merkte dat haar beeldscherm  heen en weer bewoog. Onder ons trilde de vloer. Absoluut niet fijn als je op de 2e verdieping zit!
Doodeng!
Bij mijn dochter schudden de boekenkasten en viel een fotolijstje bovenop de kast bijna naar beneden.
Tot nu toe heeft het gebouw waarin ik werk de diverse aardbevingen goed doorstaan, behalve hier en daar wat scheuren in de ramen, maar wat als er in de fundering iets definitief misgaat? En dat geldt voor alle gebouwen die in Groningen in het aardbevingsgebied staan! Nu is de stad Groningen aan de rand van het gaswinningsveld, maar ook daar heb ik al wel 3x een aardbeving meegemaakt.

Hoogleraar geologie Manuel Sintubin weet nu niet meer zo zeker of het dichtdraaien van de gaskraan nieuwe zware aardbevingen voorkomt. Misschien zijn we dat punt al voorbij. De aardbevingen, er waren er de afgelopen tijd meerdere in dit gebied, vinden namelijk plaats in een gebied waar geen gas meer wordt gewonnen. En desondanks vindt er dan toch een zware aardbeving plaats!
Het idee dat er nog meer bevingen kunnen volgen, vind ik heel naar!

maandag 8 januari 2018

Voorlopige aanslag belastingdienst

Ik ontving een mailtje. Op MijnOverheid stonden 2 berichten over voorlopige aanslagen van de belastingdienst. Voordat ik ze opende vloekte ik eventjes: helemaal vergeten dat ik die een jaar geleden ook kreeg. Ik heb vorig jaar op de voorlopige aanslag voor 2017 een heleboel geld betaald aan de belastingdienst!
In totaal 586 euro.

Au! Moet dat nu weer?
Maar nee, dat hoeft dit jaar niet, ik krijg geen voorlopige aanslag omdat ik dit jaar mijn AOW in gaat. Daarom kan de belastingdienst niet bepalen wat de hoogte zou moeten zijn van de voorlopige aanslag. Dus geen voorlopige aanslag voor mij!

Ik vind het prima, ik hoef voorlopig nog niet te betalen en ik zie volgend jaar in maart/april wel hoe veel ik dan mag moet betalen.

Wat wel prettig is van die 586 euro die ik vorig jaar in februari betaald heb, is dat ik waarschijnlijk bij de definitieve aanslag dit jaar minder hoef te betalen.

zondag 7 januari 2018

Gas en stroomverbruik in de eerste week van het nieuwe jaar

Het was een energiezuinige week, deze afgelopen week. Ondanks dat ik vakantie had, heb ik weinig gas verstookt en ook weinig stroom verbruikt. Waarschijnlijk was dat omdat het relatief warm was voor de tijd van het jaar. Het wordt de komende dagen kouder, dan zal het gasverbruik wel weer wat toenemen.

Mijn gasverbruik in de afgelopen week: 19,6 m3.
In de eerste vakantieweek was mijn verbruik 25,3 m3.

Mijn stroomverbruik was: 11 kWh, in de eerste vakantieweek was mijn verbruik 16 kWh.

Kosten van mijn verbruik deze week, uitgaande van 63 cent per m3 gas en 20 cent per kWh: €14,55.

Levering energie is ingegaan!

Gisteren is de levering ingegaan van de nieuwe energieleverancier. Ik neem zo duurzaam mogelijke energie af en hoop daarmee een bijdrage te leveren aan een duurzame aarde.
Ik heb nog geen verzoek gekregen om mijn meterstanden door te geven, maar ik heb ze gisteren wel genoteerd. Sinds mei dit jaar een slimme meter, zou het zo zijn dat de oude leverancier en de nieuwe leverancier de meterstanden uit kunnen lezen?

Ik ben benieuwd naar de afrekening van de oude leverancier.
Zou ik nog geld terugkrijgen of moet ik bijbetalen?
Ik verwacht dat ik een bedrag terug krijg.
Vorig verbruiksjaar verbruikte ik 538 gas en 1083 stroom en dat kostte mij in totaal €418,35, dat is inclusief vaste leveringskosten, netwerkkosten en belastingen (daarbij is een welkomstbonus van €220, -verrekend).  Ik had 600 euro betaald en ik kreeg €181,65 terug. Opvallend detail: van die €418,35 moest de energieleverancier €377,88 afdragen aan de Netwerkbeheerder Enexis.

Nu is het niet zo dat de energieleverancier maar 418,35 - 377,88 =  40,47 ontving voor geleverde gas en stroom, nee de overheid zorgt voor vermindering energiebelasting. In 2016 bedroeg deze vermindering € 376,08. 
In feite was dus mijn rekening voor vastrecht en levering en netwerkkosten (inclusief belastingen) dus het volgende bedrag: (418,35 + 220 + 376,08 = ) €1014,43
De overheid zorgde voor vermindering energiebelasting € 376,08 en de energieleverancier zorgde voor een overstapbonus van €220,- waardoor ik €418,35 betaalde.
Eigenlijk een knap ingewikkelde berekening, waarbij ik wil signaleren dat de vermindering energiebelasting omlaag gaat!
Jarenlang was deze vermindering energiebelasting, ook wel heffingskorting, tussen 370 en 390 euro, maar in 2018 krijg je nog maar € 308,54

Ik heb in 2017 betaald: €608,- op voorschotten en mijn verbruik over 2017  is 530 m3 gas en 700 kWh stroom. Omdat ik een vol jaar energie heb afgenomen, wordt in de eindafrekening een welkomstbonus van 225 euro + een heffingskorting (vermindering energiebelasting) van € 373,33 verrekend.

Door het systeem van welkomstbonussen bij overstap, is de levering van stroom en gas voor mij heel goedkoop, logisch dat ik over een jaar weer overstap naar een andere gas- en stroomleverancier!

zaterdag 6 januari 2018

35 euro per week - heel ruim binnen budget!

De afgelopen week heb ik weinig uitgegeven, zeker als je ziet dat ik ook nog €4,58 uitgegeven heb aan katten-eten. De conclusie mag zijn dat ik vooral op voorraden geleefd heb. Op zich is het heel goed om zo nu en dan wat voorraad op te maken, dat schept ruimte in voorraadkast, koelkast en vriezer.

Toch heb ik wel nieuwe voorraad aangeschaft. De 30+ kaas, de peren, de broden, de halvarine, de olie en de kattenbrokjes heb ik nog niet gebruikt.

30 dec '17 - 6 jan '18
*=aanbieding, @=afgeprijsd, GTA=geld terug actie WAAR PRIJS
Voeding
peren* AH 0,68
2 hele volkorenbroden AH 2,38
kaas, extra belegen, 500 gr AH 3,88
kaas 30+ , 254 gram,* @ AH 1,41
halvarine AH 0,69
rucola AH 1,49
pastasaus, 2 pakjes* AH 1,00
zonnebloemolie, 1 liter AH 1,29
roomkaas, 2 doosjes AH 1,30
2 literpakken vla* AH 1,35
Snacks 0,00
Dranken
melk, 2 liter AH 1,39
Kat
2 pakken kattenbrokjes AH 4,58
Verzorging  0,00
TOTAAL 21,44

Meestal koop ik bij 2 halen 1 betalen acties of 50% voordeel mijn voorraad in, zodat ik voor noodgevallen altijd wat in huis heb.

Ben jij blij met je voorraad?

vrijdag 5 januari 2018

Vegetarische vrijdag - wat kun je het beste eten als je parttime vegetariër bent?

Als je af en toe vlees eet, wat kun je dan het beste eten?

Volgens milieucentraal kun je het beste kip eten. Kip geeft van alle vleessoorten de minste milieubelasting. Milieucentraal: 1 kilo kip kost 2 kilo plantaardig voer, 1 kilo vlees van een melkveekoe 19 kilo. Er moet dus veel meer plantaardig voer verbouwd worden voor rundvlees dan voor kip.
Als je dan kip eet, kies dan voor een kip die op een zo diervriendelijk mogelijke manier gefokt is en geen plofkip. Die plofkip is dan misschien wel heel goed voor het milieu, want het is in feite een kuiken dat in hoog tempo groot gegroeid is. Zeer economisch, het kost weinig tijd en relatief weinig voer voordat je het beest kunt slachten.
Wat betreft diervriendelijkheid is dit om te huilen.
Beter niet!

Wat verder?
Insecten zijn ook een mogelijkheid, ik citeer Milieucentraal:
Insecten zorgen voor minder milieubelasting dan rund of varken. Ze zijn koudbloedig en nemen daardoor voer op een efficiëntere manier op dan warmbloedig vee. De kweek vergt bovendien minder ruimte. Daarom kunnen insecten de milieubelasting van onze voeding kleiner maken.
Aan de andere kant zorgen insecten, zoals de meelworm die nu op de markt is, voor meer uitstoot van broeikasgas dan de meeste plantaardige vleesvervangers, onder meer doordat bij de kweek warmte nodig is en insecten net als andere dieren plantaardig voer nodig hebben, dat niet één op één in eiwit wordt omgezet. Er treedt altijd verlies op. De klimaatbelasting van meelwormen ligt in de buurt van die van eieren en kip.

Ik heb nog nooit insecten gegeten, maar insecten schijnen wel een eiwitbron voor de toekomst te zijn.

Ben jij een parttime vegetariër of flextariër? Wat eet je op de dagen dat je wel vlees eet?

donderdag 4 januari 2018

Meedoen aan een loterij? Als je verstandig bent, dan doe je het niet!

Als je wilt besparen, dan kun je beter niet meespelen in loterijen. 
Waarom?
Gemiddeld legt iedereen véél meer in dan dat er aan prijzen uitgekeerd wordt. 
 Dat komt onder anderen omdat een loterij volgens de Nederlandse wet tenminste 50% van de inleg af moet staan aan goede doelen. Daarmee is die al de helft van het geld verdwenen. Weliswaar aan goede doelen, maar daarvan worden geen prijzen uitgekeerd.
Ook is het zo dat die medewerkers van de loterijen een mooi inkomen moeten hebben uit deze inleg. Want je denkt toch niet dat het vrijwilligerswerk is, daar bij die postcodeloterij of de staatsloterij?
En wat denk je van de reclame, ook dat kost geld!
De kansen om iets te winnen zijn erg klein. En ondertussen betaal jij steeds weer je inleg. Mijn advies, doe het niet, doe iets anders met je geld!
En wil je graag goede doelen steunen, je kunt je doelen ook zelf uitkiezen en dat niet door een loterij laten doen!

Wat is de kans dat je de hoofdprijs wint?
Bij de Lotto 1 op de 49.000.000 (49 miljoen)
Bij de Staatsloterij is de kans 1 op de 4.400.000
En bij de postcodeloterij 1 op de 240.000. Bij deze laatste loterij zit wel een addertje onder het gras. Je hebt dus kans dat je die prijs moet delen met een heleboel mensen in jouw straat. Op die manier blijft er niet heel veel over.
Overigens ontvang je ook niet het hele bedrag, nee je betaalt over je prijs ook nog eens 29% kansspelbelasting!
Bron: tv programma Kassa. 

Ik speel zelf al wel 35 jaar niet mee met een loterij. Ik heb destijds ongeveer een jaar meegespeeld en er toen een punt achter gezet. Mijn ervaring was dat de loterij veel meer kostte dan hij opleverde. Ik geloofde er niet meer in dat ik ooit zo veel mazzel zou hebben om een grote prijs te winnen.

Speel jij mee in een loterij? En hoop je nog steeds dat je een grote prijs wint?

woensdag 3 januari 2018

Maandbedrag energie verhoogd!

Toen ik het energiecontract, dat op 6 januari ingaat, afsloot, was het advies van de leverancier om het maandbedrag op 65 euro te zetten.  Ik was wat eigenwijs en vond dat 50 euro wel genoeg was om de kosten te dekken.
Tot nu toe heb ik in het afgelopen jaar ongeveer 530 m3 gas verbruikt en 700 kWh stroom.
Als ik dat verbruik invoer op een vergelijkingssite, dan kom ik bij de goedkoopste aanbieder uit op een maandbedrag van €37,03. Dat is dan inclusief een welkomstkorting.

In de afgelopen tijd waren er nogal wat berichten over het duurder worden van de energie. Huishoudens zouden in het komende jaar honderden euro's meer kwijt zijn aan energie. Bovendien begin ik ergens in de herfst van 2018 waarschijnlijk aan mijn pensioen. Concrete afspraken over dit pensioen moeten nog gemaakt worden, maar waarschijnlijk ben ik vanaf november, het moment dat het echt kouder wordt, niet meer aan het werk en dat betekent dat ik waarschijnlijk vaker thuis ben en dus meer gas ga verbruiken.
Ik word met het ouder worden kouwelijker en dus leek het mij verstandig om toch het maandelijkse voorschot een beetje op te hogen en te zorgen dat ik over een jaar niet bij hoef te betalen.
Met ingang van februari ga ik 60 euro per maand betalen, zodat ik in totaal 100 euro meer aan voorschot betaal dan dat ik eerst van plan was.

dinsdag 2 januari 2018

Smeren

Afgelopen zaterdag stond er in de Volkskrant een artikel over smeren.   (de link werkt helaas alleen voor mensen met een abonnement)   
Smeren met crèmes, scrubs, make-up removers, tonics, deodorants en dergelijke.
Volgens een onderzoek veroorzaakt smeren meer klachten, dan dat het smeren klachten verhelpt.
Smeren is volgens deze studie de belangrijkste oorzaak van puistjes, bultjes, een vette of juist droge, jeukende huid.
Huidarts Jetske Ultee raadt volgens het artikel patiënten aan om  bij klachten maar even niets te smeren. Dat helpt vaak om de huid te herstellen.
Het verstandigst is om de huid met rust te laten. Je huid heeft van nature een goede beschermlaag en die beschermlaag beschadig je door smeersels en tonics.
In plaats van die beschermlaag gewoon zijn werk te laten doen gaan we "de 'goede' bacteriën wegjagen met zeep en het vetlaagje afbreken met geparfumeerde en alcoholhoudende crèmes. 'Dat grenst aan het toebrengen van ernstig lichamelijk letsel', foeterde de Duitse dermatoloog Yeal Adler in haar bestseller De huid."(citaat uit het artikel)
Nog een citaat "Alleen al voor het herstel van de gezonde bacteriën heeft het lichaam circa vier weken tijd nodig. Maar die kans krijgt de huid helemaal niet. Want de Nederlandse vrouw gebruikt (volgens Ultee) dagelijks negen tot twaalf verschillende huidproducten per dag. Veelal rijkelijk voorzien van zeepachtige ingrediënten, alcohol en parfum - met alle gevolgen van dien. En vergis je niet. Irriterende stoffen komen niet alleen uit de fabriek. Ook natuurlijke, plantaardige stoffen als lavendel, eucalyptus, mint en tea tree olie kunnen huidirritaties (jeuk, pukkels, droge huid) oproepen. 'Met een beetje pech smeer je jezelf extra rimpels aan', aldus Ultee."

Omdat ik al vanaf mijn babytijd huidproblemen heb, met regelmatig eczeem en ander ongerief, was ik mij sinds ongeveer 30 jaren niet meer met zeep en gebruik ik vrijwel geen smeersels.
Alleen voor mijn oksels wil ik nog wel eens een beetje zeep gebruiken, maar verder niet. Ik heb in mijn pubertijd deo's gebruikt waardoor mijn huid helemaal open ging, mijn oksel was één grote wond. Natuurlijk gebruikte ik daarna zo'n deo nooit weer!
Ik was me dus met water en verder niets. Als ik in de winter een droge huid krijg op mijn benen, waardoor jeuk ontstaat, dan wil ik nog wel eens (op advies van de huisarts) een beetje smeren met een vettige crème. Niet vaak, 1 keer per week is wel genoeg.

Wanneer moet je wel smeren en wordt dit ook door huidartsen aangeraden? Dat moet als je in de zon komt, want de huid kan niet goed tegen de straling van de zon. Die straling beschadigt de huid en zorgt op termijn voor huidkanker.

En weet je wat het leuke is? Niet smeren kost je helemaal niets! Geen uitgaven voor dure crèmes die je de eeuwige jeugd of een stralende huid beloven, maar die dat helemaal niet waar kunnen maken, integendeel, veel mensen krijgen er juist huidirritaties van.

Met niet smeren zorg je goed voor je huid èn je portemonnee! Het niet smeren kost je gewoon geen cent!

Wist jij dat huidverzorgingsproducten, ook de dure(!!!) over het algemeen heel slecht zijn voor je huid?